[güneş gibi]

Merhabalar forum arkadaşlarım..

Birşey sormak istiyorum, fikir verirseniz sevinirim arkadaşlar ayrıca Atakan Bey bu yazıyı okursanız şayet sizden de cevap bekliyorum çokk rica ediyorum.Telkinlere ilk olarak suçluluk ve ego güven güçl. ile başladım bir müddet sonra listeye kendine güven ve mutluluk telkinlerinide ekledim.şuan listemde 4 adet telkin var yani:) Sorum ise şu: acaba diyorum listeme şuan topluluk karşısında konuşma,koruma kalkanı ve sosyal fobiyide eklesem nasıl olur? hepsi ağır gelir mi? rica etsem beni aydınlatırmısınız lütfennn:))

[ceko_25]

hepsi agır gelir mi bilmem ama gelirse gelsin ben ilk siteyi buldugumdan beri 6 7 telkini birden dinliyorum yani gelse enfazla başın aşırı arıyo

[güneş gibi]

peki işe yarıyor mu sende? dinlemek sorun değil, baş ağrısı da çekilir ama faydası olur mu acaba? :))

[juger]

Başlaman gereken ilk 2 telkinle başlamışsın. Onları bir müddet dinleyince 2 telkin daha eklemişsin. Şimdi bunları da bir müddet dinledin ve yeni telkin eklemek istiyorsun. Muhtemelen bu telkinleri de bir müddet dinleyip, yine telkin eklemek isteyeceksin.

En doğru olanı yapıyorsun. Ağır gelmez. Atakan bey de gelse söyleyeceği şey aynıdır. Önemli olan, telkini bir müddet dinlemek. Sonra yavaş yavaş listeyi çoğaltmak. Bu şekilde listeni çoğaltabilirsin. Tabii listende 20'den fazla müzik olduğunda, azaltman gerekebilir. Ancak o zamana daha çok var :)

[ceko_25]

ben hepsini dinle derim faydasını görmemek diye bişey yok zamandan tasarruf etmiş olucaksın

[güneş gibi]

Teşekkür ederim arkadaşlar, bugün telefonuma kaydettim yeni telkinlerimi de 7-8 adet listemde telkinim var şuan tek kulağımda kulaklığımın bir parçası işyerinde sürekli dinliyorum.İnşallah hepsinin faydası olur..Hepimizin hayatında olumlu gelişmeler olmasını diliyorummmm:)) mutlu olmama bi sebep yok şuan, kötü bi durum yaşıyorum karşılıksız aşk gibi, tam bir mutsuzluk konusu bu ama bennn mutlu hissediyorum kendimi, telkinlerin etkisi bu %100.Eski ben olsaydım çok kafama takar dünyayı kendime zehir ederdim kesinlikle. şimdi bu duruma tabiki üzülüyorum onu her gördüğümde keşke... diyorum ama kafama takıp üzmüyorum kendimi,keşke karşılıksız aşk içinde bir telkin olsaydı:(( ama yok galiba. Atakan bey yardımmm:)) Benim beğendiğim kişi neden benimle ilgilenmiyorrrrrr:))

[ceko_25]

bırak ilgilenmesin benzer bi durumda ben yaşadım 2 yıl geçti üstünde ama şimdi onu gördügümde tüylerim diken diken oluyo nefret ediyorum diyebilirim kendini öle şartlandırma bu işin sen tarafından da bitirilmiş oldunu hisset zamanla inanrsın zaten

[güneş gibi]

bugün öyle bir ruh halindeyim ki kimseyi kendime yakın görmüyorum, kimseden hoşlanmıyorum, öyle acayip bir durumdayım yani. Telkin listeme yeni telkinler ekledim ya dün işyerinde karışık hepsinden dinledim bütün gün, bir de gece kulaklığımla uyumuşum.Ağırmı geldi acaba diyorum çünkü bugün bir mutsuzluk, bir umutsuzluk halim var, suratım asık, moralim bozuk. Ne önerirsiniz bana dinlemeye devammı yoksa azaltsam mı? arkadaşlar:(