KENDINIZDE HİÇ BEĞENMEDİĞİNİZ YÖN NE?

[cymbella]

elektra çok doğru diyosun da işte bi kere geldiler mi bana freni boşalmış kamyon gibi dambır dumbur dalıyorum ama telkinler işe yaramaya başladı biliyomusun.ilk 3 gün aşırı derecede gergin ve sinirli hissettim.ama şimdi çok rahatım gayet sakin.artık kimseye eleştirel gözle bakmamayı da öğrenmeye başıyorum.gerçekten etkisi çok güzelmiş telkinlerin hepinize teşekkürederim harika bi site

[daLqa]

sanırım zaman kavramına fazla takılıyorum. kaybolan yıllarıma ve bu şehirde yaşayacağım sınırlı yılları kafama takıyorum ve kendimdn nefret ediyorum. herşeyi aştım telkinlerle ama bi tek anı yaşayamıyorum

[mu@z]

kırılma noktası denen değişimi hala yaşayamamış olmam beni deli ediyor.güç var faaliyet 0...

[suyahapsettim]

bazen kendimi herşeyi bilmek zorundaymışım gibi hissediyorum çok saçma biliyorum ama öyle bu yönümü hiç mi hiç sevmiyorum

[famer]

çok çabuk vazgeçiyorum ya

birazcık azimli olsam ne güzel olurdu

[yaseminist]

Bir şeyi yapmaya niyet ediyorum, kendi kendime söz veriyorum ama devamını getiremiyorum, maymun iştahlıyım

Ama bu hafta sonu kendimle ilgili çok güzel bir çalışma yaptım, onu da paylaşmak istiyorum bu arada

Bir tablo çizdim, tablonun bir tarafına
Bilinçaltımda beni engelleyen, sınırlayan, gerileten düşünce kalıpları ve inanç programlarını
yazdım, diğer tarafına ise,
Bu olumsuz düşünce kalıplarını ve inançları olumluya çevirmek için yapacağım olumlamaları
yazdım.
İnanır mısınız bu tarz tam 81 adet olumsuz düşüncem ya da inancım varmış Daha da üzerinde çalışsam, daha fazla da çıkabilir belki.

Neyse yukarıdaki beğenmediğim düşüncemin karşısına yazdığım olumlamayı paylaşmak istiyorum, benimle aynı olumsuz düşünceye sahip olanlar varsa, onlar için de faydalı olabilir belki Çünkü bu yazdığım olumsuz düşüncelerden biri aklıma geldiğinde hemen "iptal iptal" deyip karşısına yazdığım olumlamayı okuyorum, böylece o olumsuz düşünce, beni eskisi kadar çok etkileyemiyor

Olumsuz düşüncem:
Bir şeyi yapmaya niyet ediyorum, kendi kendime söz veriyorum ama devamını getiremiyorum, maymun iştahlıyım

Olumlamam:

Ben kararlı bir insanım, azimliyim ve başarılı olmak için yakıcı bir arzum var, aldığım her karar beni hedefime daha çok yaklaştırıyor. Başarılı olmak için ne gerekiyorsa yapıyorum. Hedefime ulaşmak için daha önce hiç olmadığı kadar motivasyona sahibim.


Sevgiler

[memetxyz]

Benim de en sevmediğim yönüm herkesin kendim gibi davranmasını beklemek ama bunlar çok abartılı davranışlar değil bulunduğumuz ortamın gerekleri yalnız bunları yanımda bulunan kişilere anlattığımda bir önemsemem gibi tavırlarla karşılaşıyorum anlamadım doğrusu.

[srkn54]

Çok sessiz ve olaylara karşı tepkisiz kalmam :( :(

benim kendimle ilgili sevmediğim değilde değiştiremediğim bir kaç(bir kaç mı?)özelliğim yada kusurum var.sigarayı bir türlü bırakamamam,kilomu eski haline getiremem,insanlara hayır diyememem...daha yazmıyayım.yazdıkça liste uzayacak.ama ilk ikisini irade zayıflığıma bağlıyorum.yoksa bir yığın mazaret üretebilirim.bunlar değiştirmeye çalışıyorum.bakalım bu yaşa geldim.gençlere kötü örnek olmak istemiyorum.önce kabullenip,sonra değiştirmek için tekrar ve kararlı biçimde çalışmalara başlamam lazım..

[stnzmRetra]

senin asıl sorunun, ruhundaki belli başlı (iyi ya da kötü) tüm özellikleri bir nedene bağlamaya çalışman zeynep957. belki sen bile farkında değilsin bunun ama sen böyle didindikçe aynı yüzme bilmeyenlerin denizde çırpınıp batmaları gibi bu sorunlarından kurtulamayacaksın.

halbuki kendini suya bi bıraksan. ruhunu huzura bir salsan ne cevherler var orada...

bi an bunca yılın birikmiş isyanını kendi çapında muhteşem bir asilik ile bir çırpıda kusabilsen...

bu dünya da bir de ben varım ! diyebilsen kendine.