KOKOLOJİ TESTLERİ

[cansuyu]

cevapları bekletmeyelim :)


1 – Mükemmelliyetçi

Sizin parolanız; 'İyi, hiçbir zaman yeterli değildir!' Siz her alanda yüksek performans sergilemek istiyorsunuz. Tabii bu hırsınız nedeniyle de ister istemez kendinizi baskı altına alıyorsunuz. Bunun altında yatan neden ise çevrenizden sürekli iltifat alma isteğiniz!

Çözüm: Yüzde 100 başarının gerçekten gerekli olup olmadığını kendinize sorun. Ayrıca başarılarınız karşısında kendinizi bir buket çiçek ya da uzun zamandır almak istediğiniz bir kozmetik ürünle ödüllendirin.

Anti - Stres önerisi: Sakinleşmek için Akuspressur'dan yararlanabilirsiniz. 'Olağanüstü sakinlik', dizinizin altında yer alıyor! Stresle başedemediğinizde işaret parmaklarınızla bu noktaya yaklaşık 20 saniye boyunca baskı yapın. Akupressur, sizi sakinleştirecek!

2- Kötümserler

Siz bardağın yarısını dolu değil, boş görüyorsunuz. Dolayısıyla küçük problemleri gözünüzde büyütüyor, adeta bir felaket olarak algılıyorsunuz. Bunun nedeni, sürekli pesimist bakış açınız nedeniyle kötülükleri kendinizden uzaklaştırma isteğiniz.

Çözüm: Problemlerin kabusa dönüşmesinin, gözardı edilebilecek kadar çok düşük bir ihtimal olduğunu sık sık kendinize tekrarlayın. Ve olabilecek sorunlara değil, gerçekleşmiş olanlara odaklanın.

Anti - Stres önerisi: Hayatı o kadar da ciddiye almayın, Örneğin; neşeli bir film sakinleşmenize yardımcı olabilir. Stresten kurtulmanız için size ayrıca küçük bir meditasyon önerimiz var. Bunun için rahat bir yere oturduktan sonra düzenli olarak derin derin nefes alın ve verin. Bu sırada istediğiniz bir sayıya ya da kelimeye konsantre olun.

3- Kararsızlar

'En iyi performansı, baskı altında çalışırken sağlıyorum' Yapılması gereken işleri son ana bırakmak için kendinize hep bu bahaneyi yaratıyorsunuz, değil mi? Aynı şey, herhangi bir konuda karar vermeniz gerektiği durumlar için de geçerli tabii. Çünkü bir şeyleri yanlış ya da hatalı yapmaktan çok korkuyorsunuz.

Çözüm: İşlerinizi, basit görünecek şekilde bölümlere ayırın. Eğer projeyi bütün olarak incelerseniz paniğe kapılabilirsiniz. Ayrıca hızlı karar vermeyi ve hatalarınız karşısında durabilmeyi de bir an önce öğrenmenizde yarar var.

Anti - Stres önerisi: Enerjinizi hedef noktasına yönlendirebilmeniz için 'Canlandırma' yönteminden yararlanın. Örneğin; işlerinizi bitirdiğinizde kendinizi ne kadar iyi hissedeceğinizi zihninizde canlandırın. Özgüveninizi kazanmanız için de size mini bir mantra öneriyoruz: 'Ben bunu kolaylıkla başarabilirim' Bu kelimeyi gün içinde sık sık tekrariadığınızda özgüveninizi kısa sürede kazanacaksınız.

4- 'Evet' diyenler

Siz, adeta iyilik meleğisiniz, Çevrenizdekiler S.O,S verdiklerinde hiçbir zaman 'hayır' diyemiyorsunuz. Bunun altında yatan neden ise kendinizi sadece yararlı bir şeyler yaptığınızda önemseneceğinizi düşünüyor olmanız.

Çözüm: Artık önemli olmadığını düşündüğünüz yardım isteklerini reddetmeye başlayın. Ayrıca sadece başkalarına değil, kendinize de zaman ayırın.

Anti - Stres önerisi: Müzik dinleyin, okuyun, yürüyüş yapın veya dans edin. Bu sırada sizi hiç kimsenin rahatsız etmesine izin vermeyip. Günün sadece 1 saatini bile kendinize ayırdığınızda huzuru bulacaksınız.

5- Öfke mahkumları

Kontrol mekanizmasını kullanmak size göre değil. Sizinle kimse uğraşmasa bile sık sık kendinizle yüzleşme ihtiyacı hissediyorsunuz. Bunun altında yatan neden ise başarısız olma korkunuz. Dolayısıyla hafif bir güçsüzlük belirtisinde yenilgiye uğrayacağınızı düşünüyorsunuz.

Çözüm: Rahatlayın! Kendinizi daima haklı görme isteğinden vazgeçin artık.

Anti - Stres önerisi: Kendinize stres topu alın. Bu top sayesinde tüm kızgınlığınız kendiliğinden geçecek. Veya sık sık havaya yumruk atmaya ne dersiniz? Bu yumruklar sayesinde öfkenizi boşaltıp, gevşeyeceğinizden hiç kuşkumuz yok!

6 - Dikkatli olanlar

'Bunu nasıl olsa başaramam!' Bu cümle duygularınıza adeta tercüman oluyor, değil mi? Pozitif bir şeyler düşündüğünüzde (çok nadir de olsa!), negatif bir noktasını bulmakta gecikmiyorsunuz. Çünkü kendinizi gereğinden fazla eleştiriyor, planlarınızın boşa çıkacağını düşünüyorsunuz.

Çözüm: Hataların, dünyanın sonu olmadığını farkedin artık. Ayrıca, size yöneltilen iltifatları; 'eğer' veya 'ancak' gibi kelimeler sartetmeden kabul edin.

Anti - Stres önerisi: Gökyüzünü sembolik olarak yakalayın. Bunun için ayakta durun ve sanki gökyüzünü yakalamak istiyormuş gibi ellerinizi başınızın üzerinde uzatın.

[cansuyu]

yeni bir kokoloji sorusu..

Shaeskepeare nin meşhur sözünü bilirsiniz..

DÜNYA BİR SAHNEDİR..

hayat bazen tiyatroya benzetilir. kolay bir benzetme. karakterlerin girip çıkışları günün olayları ile birlikte yükselen gerilim kullanılan sözcükler oynan roller..
her günü sahnede geçirdiğimiz söylenebilir.hatta oyunu türlere göre ayırabiliriz. ofis komedileri ve okul sonrası spesiyalleri hatta kimi zaman bir polisiye ya da romantik macera. ve her günün yıldızı.. SİZ..
işte hayat sahnesini bu kadar sürükleyici ve bu kadar çeşitli yapan da budur.her bölümdeki oyuncular sokaktaki figüranlar da kendi tiyatrolarının hergün karmaşıklaşan oyununda yıldızdırlar.iki insan arasında en basit iletişim bile içersinde sonsuz anlamlar barındırabilir.belki bu yüzden aynı karakterlere ve aynı hikayelere karşın sıkılmayız.
şimdiki senaryoda perde kalkıyor ve spot sizin üzerinizde..

1. bir tiyatro topluluğunun üyesisiniz.en çok ne tür bir oyunda rol almak istersiniz.bu oyunda en önemli sahneniz hangisi. detaylı olarak açıklayın.

2. bu rol için denemeye girdiniz ve tüm arkadaşlarınız arasından başrol için seçildiniz. seçildiğinizde en büyük rakibiniz size ne söyledi.

3. açılıştan önceki son kostümlü provada yönetmeni önünüzde kollarını kavuşturup otururken gördünüz. oyununuzu beğenmemiş gözüküyorç beğenmediği neydi.

4. oyun hiç hatasız oynandı ve büyük başarı kazandı. alkışlarla tekrardan sonra kalabalık mutlu bir şekilde evine gitti ve şimdi sessiz. karanlık boş koltuklara ne söylersiniz.

[Kadir Serarslan]

1)İnsanın aklına hemen gelmiyorki.Hamlet olabilir.Delirme sahnesi
2)Sende biliyordunki ben daha iyiyim.
3)Hamlet hiç bukadar iddiasız oynanmadı.
4)Şimdi gerçek oynumu oynayabilirim.

[cansuyu]

1. evet insanın aklına hemen gelmiyor. ama sanırım ilk akla gelenler de olsa ne hamletin ofelya sı ne romeonun julıeti.. hiç kimsenin iyelik ekiyle anılan hiç kimseyi oynamak istemezdim. yalnayak ateşin etrafında danseden bir çingeneyi oynamak isterdim.

2. zaten sadece senin rekabetinden endişeleniyordum ama bir dahaki sefere seni geçeceğim

3. elinde senaryo var sen habire doğaçlama.. diğer oyuncular zor toparladı oyunu..

4. yeni oyunumla seyredin siz bir de beni...

[cansuyu]

ANAHTAR

bu kez çok şaşırtmaca yoktu.tiyatro gerçekten de kendiniz için hayalinizde yarattığınız dünyayı temsil eder.
bu teste verdiğiniz cevaplar geleceğinizde sizi nelerin beklediğinizi gösterir

1. oynamak istediğiniz oyun geleceğinizdir. bir melodram mı trajedi mi yoksa laubali bir pasta savaşı mı seçtiniz. ve önemli sahne olarak seçtiğiniz dehayatınızın dönüm noktası olacağını düşündüğünüz şeydir. eğer bir aşk sahnesi seçtiyseniz demek ki hayatınızı bir aşk değiştirecek. sevdiklerinizden ayrılmak zorunda kaldığınız bir sahne miydi yeni insanlarla tanıştığınız bir sahne ya da bir savaş sahnesi. bunların hepsi sizin sahne ortasına gelerek en önemli sahnenizi oynama zamanınızı gösteren ipuçları olabilir.

2. rakibinizi hayal ettiğiniz şekil gelecekteki sizin bugünkü size tepkisini yansıtır. rakibinizin sözleri daha olgunlaştığınızda geçmişe neler hissederek bakacağınızı söyler. sözler.. fevkalade ..böyle çalışmaya devam et gibi cesaretlendirici miydi..kendini kaybetme bir başarılı oyun seni yıldız yapmaz. başarılı olman için önünde daha çook yol var gibi dikkatli olmaya mı çağırıyordu.

3. yönetmen oyunu her yönüyle soğuk ve tarafsız bir gözle izler. onun memnuniyetsizliği kendinizde bilinçaltınızda zayıf olarak gördüğünüz bir noktayı işaret eder. oyununuzdaki hata geleceğinizde büyük olasılıkla en fazla tekrarlayacağınız hatadır.
eğer karakterinizin sahnede yokolduğunu söylediyse hayatta kendiniz için konuşmayı öğrenmelisiniz demektir. oyunun yıldızının kim olduğunu unutmayın.
diğer yandan eğer tüm sahneyi parsellediğinizi söylediyse kendinizi biraz kontrol etmenizde yarar var demektir. kimse bencil oyuncuları sevöez.
eğer zamanlamanızın zayıf olduğunu söylediyse kapınızı çalan fırsatları kaçırmamak için dikkatli olmalısınız. gerçek hayatta bir sahneyi baştan oynama şansı yoktur.
eğer sizi izlemenin sıkıcı olduğunu söylediyse kendinizi biraz canlandırmalısınız. eğer kendi oyununuzdan kendiniz sıkılıyorsanız bir de geri kalanları düşünün.

4. boş tiyatroya söylediğiniz sözler hayatınızın sonunda söyleyeceğinizi düşündüğünüz sözlerdir.bu ünlü son sözler arasında tanıdığınız var mı
Allaha şükürler olsun bitti. bir içkiye ihtiyacım var. anlaşılabilir bir istek ama gittiğiniz yerde bar yok.
Küçük insanlar olmadan başaramazdım. yolumuzda bize yardım edenleri unutmamak güzel bir davranıştır.
Pek de fena değildi. belki de bu hepimizin söylemeyi umut ettiği veda sözcükleridir.
Aç kollarını ben geliyorumm.. siz tam olarak nereye gittiğinizi düşünüyorsunuz?? :))



amanınnn benim 4. cevabım da bundan çok farklı değil :)))

[cansuyu]

keyifli pazarlar diliyorum hepimize..

hazır başlamışken domino taşlarının arka yüzlerine bakmay devam edelim isterseniz..

Olaylar karşısında düşünmeksizin verdiğimiz kararlar “asıl biz”i yansıtıyor.
İlk önce hangisiyle ilgilenirdiniz/tercih ederdiniz? Eğer;

Bebek ağlıyorsa
Çamaşırlarınız dışarıda asılı fakat yağmur bastırmışsa
Musluk açık kaldıysa
Kapı zili çalıyorsa
Telefon çalıyorsa

[sweeet]

Bebeğimi tercih ederdim herhalde. :)

[bird of paradise]

hangisini tercih edersem edeyim, bütün tercihlerde kendimi tercih ediyor oluyorum, dolayısıyla gönül rahatlığıyla istediğimi tercih ederim.

[Işıklı yol]

bebeğimi kucağıma alır, musluğu kapatırdım. Sonra telefonu açar öteki yandan da kapıyı açardım. Çamaşırlar uzun iş mecburen onlar ıslanacak artık. Yapcak bişey yok:)

[sweeet]

Işığım işi sıralamaya koymak gerekirse diye aynen bu yazdığın sırayı düşünmüştüm ben de. Düşüncelerimizin birbirine ayna olmasını seviyorum. Sevgiler :)