Ben çok sessizim..

[sweeet]

Kulak verip dinlemesen de telkinler sus sesi veya müzik sesi kulağına gelecek seviyede çaldığında etki eder endişen olmasın.

 

[-Elya-]

Çok teşekkürler o zaman bende öyle yapıyorum ve telkinleri dinlemeye devam ediyorum.
Durumdan biraz bahsedeyim..
Aslında o kadar da özgüvensiz değilim ama hep kendimi suçluyorum en küçük şeyi kendime dert yapıyorum.
Asıl en büyük sorunum buağla2
bi de hep dışlıyorlar beni..kendimi beğenmiyorum,güzel bulmuyorum.
Aslında herkes güzel değil ama kendilerini çok güzel buluyorlar egolarından yanlarına yaklaşılmıyor.

 

[scyther]

öncelikle merhaba konuyu görünce yorum yazmadan edemedim çünkü bu sorunun aynısı bende de var okulda sınıf ortamında ve toplum içinde çok sessizim artık insanlar benim sessiz olmamı kabullendi insanlarla iletişime geçmek istiyorum ama aşırı bir çekingenlik var bu durumu kafama çok takıyorum ve rahatsız oluyorum artık bu sorunu nasıl çözebilirim bilemiyorum

 

[ceko_25]

aslında sesiz olmanın ne sakıncası vardırki ne güzel işte az öz konuşuyosundur iyi olanın çok sesli oldugunu sana hissettiren arkadaşlarını bi düşün hangisi yanlış onlara uyum salamak zorunda diilsinki

 

[scyther]

ceko_25 sende haklısın aslında ama bazen insanlar çok sessiz olduğum için benim neden böyle olduğuma anlam veremeyip dalga geçebiliyolar ve bu bazen benim çok üzüyor bende istiyorum çekingen olmayıp diğer insanlar gibi olayım ama olamıyorum işte

 

[huriye_89]

aslında sesiz olmanın ne sakıncası vardırki ne güzel işte az öz konuşuyosundur iyi olanın çok sesli oldugunu sana hissettiren arkadaşlarını bi düşün hangisi yanlış onlara uyum salamak zorunda diilsinki

arkadaşım burada aslında asıl nokta sessiz olmak değil çekingen olmak. çünkü kimi insan vardır ki,sessizdir ama gerektiğinde de çatır çatır konuşur, hazır cevaptır. buradaki çoğu insan telkinlerden önce çekingendi (buna ben de dahil olmak üzere).tabiki herkese uyum sağlamak zorunda değilsin, zıtlıkların ebette olacaktır ama bunu olabilecek kadar aşağıya çekmeye çalışıyoruz hep birlikte.

 

[ceko_25]

tebihde hata var o zaman çekingen yazsaydı ona göre cevap verirdim

 

[ceko_25]

sesizsen sıkıntı yok çekingenligin çaresinide güçlenerek kazanabilirsin telkinleri dinle enerjini kazan karizmanı arttır bana kas hafızası diye bişey var otomobil kullanmayı örendikten sonra kaslar kendiliginden hareket eder beçerikliligini arttır dövüş sporlarından birini seç motor kullan araba sür ok at iki elinide kullan becerilerini çogalt karizman artsın şehirleri dolaş eger bunlar zor ve parasal yada yaşla alakalı sıkıntıların varsa telkinleri eşliginde beyin geliştirmeye odaklan satranç ören poker tavla kitap tesbih saalla saglaksan solla tesbih sallamayı bilmek bile senin aklını geliştirir ama en başta telkin ve kitap derim ben dövüş sporlarıda 3. sıradır

 

[-Elya-]

Sessizlikten kastım çekingen olmaktı ilk üye olduğumda açmıştım bu konuyu. Sessiziz ya her şeyi yaptırabileceklerini sanıyorlar, iyi niyetimizi suistimal ediyorlar, bizim onları üzmeyeceğimizi bildikleri için bizi üzüyorlar... Biraz da cesaret ve kendine güvenle ilgili bu. Olaylara karşı sessiz kalmaktı benim anlatmak istediğim.

 

[ßyKuS]

ceko en son attığın mesaj Elya'nın yapabileceği şeyler değil sonuçta kız ve öğrenci.. yaşayarak öğreniyorsun Elya tıpkı benim gibi.. merak ettiğim birşey var konuşma probleminle ilgili olan çekirdek inancı bulabilecekmisin ?? Kendin için bir çalışma yapar mısın ? Bu çalışma konuşma problemi çeken her insanın bu sorundan kurtulmasını sağlayabilecek olan bir çalışma düşünür müsün bunun için ??

Sessiz olmak, çekingen ve içine kapanık olmayı kimse istemez. Benim farkettiğim şey söylemek istediklerimi içime atıp, erteliyor ve bundan dolayı da acayip canımı sıkılıyordu. Sonra içime attığım düşüncelere baktığımda çok uzundu ve kelimeleri telaffuz ettiğimde tuhaf bir sesin çıkması sanırım yeterliydi o uzun cümleleri içime atmamın nedenii.. Sonuçta kelimeleri söylerken hata yapma korkum vardı.. Korkumun üzerine gitmektense kendime eziyet ettiğimi farkettim..​

 

[Eğlenceli]

Sessizlikten kastım çekingen olmaktı ilk üye olduğumda açmıştım bu konuyu. Sessiziz ya her şeyi yaptırabileceklerini sanıyorlar, iyi niyetimizi suistimal ediyorlar, bizim onları üzmeyeceğimizi bildikleri için bizi üzüyorlar... Biraz da cesaret ve kendine güvenle ilgili bu. Olaylara karşı sessiz kalmaktı benim anlatmak istediğim.

bu sorun eskiden bende de mevcuttu, sana tavsiyem öncelikle konuşma yeteneğini geliştirmeli ve kelime hazineni genişletmelisin.
bu nasıl sağlanır ? bu konuda internet aslında büyük nimet. ilgini çeken konulara hitap eden çeşitli forumlara üye olarak oralara sık sık yorum yazmayı deneyebilirsin. böyle yapmak hem konuşma hem de kelime seçme yeteneğini geliştirir. aynı zamanda kimler hangi konulara nasıl cevaplar vermişler bunu da gözlemlemek faydalı olur. ben de eskiden 2 lafı yanyana getiremeyen bir insandım ve çocukken kekemelik sorunum bile vardı. ama şimdi şakır şakır yazıyorum ve şakır şakır konuşuyorum. okumak ve yazmak alışkanlığı edinmek çok önemli bu konuda. okuma işini internetten ve kitaplardan, yazma işini de yine internet üzerinden halledebilirsin. bir de telkinleri azimle dinlemeye devam edersen seni kimse tutamaz zaman geçtikçe yazma ve konuşmada hız kazandığına kendin bile inanamayacaksın
sana kişisel bir sırrımı da vereyim, ben herhangi birşeyi söylemeden önce beynimdeki düşünceleri hayali olarak gözümde bir film altyazısı gibi canlandırıp şekillendiriyorum ve konuşurken ordan okuyup konuşuyorum. zaten doğru zamanda doğru hızda konuşmanın sırrı söylemek istediklerimizi kafamızda görsel olarak kelimelere dönüştürmek ve o görüntüyü kaybetmeden dilimize aktarmak.

 

[-Elya-]

Konuşmada bi sorunum yok hatta tanıdıklarımla konuşurken kimse susturamaz beni. Bi de neşeli bi insanım sanırım karşımdakini hemen güldürürüm Ama tanımadıklarıma gelince çok soğuk olduğumu falan düşünüyorlar. Aklımdan geçirmeden konuşmam zaten imkansız çünkü onun ne diyeceğini kestiremiyorsun. Bizde bi de ters tepki verecek korkusu var o olmasa belki çok rahat konuşabiliriz, sadece gülümsemekle ya da kısaca cevap vermekle yetinmeyiz. Hakkımızdaki düşünceleri merak etmemek lazım biz kendimizi biliyoruz sonuçta.
Bu arada teşekkürler cevap verdiğin için.

 

[Eğlenceli]

Konuşmada bi sorunum yok hatta tanıdıklarımla konuşurken kimse susturamaz beni. Bi de neşeli bi insanım sanırım karşımdakini hemen güldürürüm Ama tanımadıklarıma gelince çok soğuk olduğumu falan düşünüyorlar. Aklımdan geçirmeden konuşmam zaten imkansız çünkü onun ne diyeceğini kestiremiyorsun. Bizde bi de ters tepki verecek korkusu var o olmasa belki çok rahat konuşabiliriz, sadece gülümsemekle ya da kısaca cevap vermekle yetinmeyiz. Hakkımızdaki düşünceleri merak etmemek lazım biz kendimizi biliyoruz sonuçta.
Bu arada teşekkürler cevap verdiğin için.

rica ederim
o zaman senin durumuna en uygun telkinlerin "başkalarının düşüncelerini önemsememe ve "sosyallik arttırıcı " ve "topluluk karşısında konuşma" telkinleri olduğunu söyleyebilirim. zaten bunları dinliyorum diyorsan da devam etmeni bırakmamanı öneririm.
özellikle sosyallik arttırıcı telkininin içeriğinde ".Diger insanlar ile birlikteyken kalabalık yada bir kac kisi olmasi hic farketmez...Onlarin yabanci olmasi yada arkadaslarin olmasi da farketmez..
Simdi ögreniyorsun...diğer insanlarin onunde konusurken hic bir korku duymamayı
Her zaman kendini kolayca ve güvenle ifade edebiliyorsun" şeklinde cümle geçiyor ki sanırım senin ihtiyacın olan şey en çok da sosyallik arttırıcı telkinde saklı gibi

 

[-Elya-]

rica ederim
o zaman senin durumuna en uygun telkinlerin "başkalarının düşüncelerini önemsememe ve "sosyallik arttırıcı " ve "topluluk karşısında konuşma" telkinleri olduğunu söyleyebilirim. zaten bunları dinliyorum diyorsan da devam etmeni bırakmamanı öneririm.
özellikle sosyallik arttırıcı telkininin içeriğinde ".Diger insanlar ile birlikteyken kalabalık yada bir kac kisi olmasi hic farketmez...Onlarin yabanci olmasi yada arkadaslarin olmasi da farketmez..
Simdi ögreniyorsun...diğer insanlarin onunde konusurken hic bir korku duymamayı
Her zaman kendini kolayca ve güvenle ifade edebiliyorsun" şeklinde cümle geçiyor ki sanırım senin ihtiyacın olan şey en çok da sosyallik arttırıcı telkinde saklı gibi

Sanırım öyle ama onu hiç indirmedim. Başkalarının düşüncelerini önemsemeyi de bıraktım 2 hafta dinledim sanırım. Topluluk karşısında konuşmayı baştan beri dinliyorum hala bi etkisini göremedim.
Aynen sorunum sosyallik ve kendine güvenmemek. Toplulukta konuşmakta bi ölüm zaten en çok kafama taktığım sorun KONUŞMAK.
Hani bana bi yer verseler akşama kadar çıtımı çıkartmadan oturmak istiyorum.y789
Birisi bana bişey dediğinde heyecanlanıyorum konuşamıyorum bile. Konuşmam iyidir de tanıdıklarıma karşı gerçekten kafa dengi sıcak biriyim, başkaları beni soğuk bulunca çok üzülüyorum. Elimden geleni yapıyorum umarım HEPİMİZİN hayatında çok önemli şeyler değişir. Yürekten isterim bunu.
Teşekkürlerr

 

[ac_milan_ac]

Aynı ben yaa Okulla gittiğimde bana sessizsin demesinler diye elimden geleni yapmaya çalışıyorum fakat sessizim vede çekingenim. Arkadaş ortamına girmek istiyorum giriyorumda ama çekingen oldugumdan ne yapacagımı bılemıyorum.Eskıden böyle değildim aslında. Bu durumuda çok kafama takar oldum. Aile arasında konusurken cok espriliyimdir falan ama arkadas ortamında öyle değilim. Ah ah şu çekingenlik olmasa kim bilir neler yapardım şimdi...Sanki sessiz olmak suçmuş gibi hissediyorum... İnsanlar beni sessiz sessiz görünce beni çok garipsiyorlar diye düşünüyorum...Buraya şu an yazarken bile sizin bana soğuk yaklaşacağınızı benım yazdıgım yazıların sizin için değerinin olmadıgını düşünüyorum ve bu durum artık benı depresyona kadar götürcek neredeyse ... Hepinize sevgiler...

 

[azraist_24]

Sevgili Elya,

Acaba ego + kendine guveni telkin listenden cikardin mi?

 

[-Elya-]

Aynı ben yaa Okulla gittiğimde bana sessizsin demesinler diye elimden geleni yapmaya çalışıyorum fakat sessizim vede çekingenim. Arkadaş ortamına girmek istiyorum giriyorumda ama çekingen oldugumdan ne yapacagımı bılemıyorum.Eskıden böyle değildim aslında. Bu durumuda çok kafama takar oldum. Aile arasında konusurken cok espriliyimdir falan ama arkadas ortamında öyle değilim. Ah ah şu çekingenlik olmasa kim bilir neler yapardım şimdi...Sanki sessiz olmak suçmuş gibi hissediyorum... İnsanlar beni sessiz sessiz görünce beni çok garipsiyorlar diye düşünüyorum...Buraya şu an yazarken bile sizin bana soğuk yaklaşacağınızı benım yazdıgım yazıların sizin için değerinin olmadıgını düşünüyorum ve bu durum artık benı depresyona kadar götürcek neredeyse ... Hepinize sevgiler...

İlk zamanlar öyleydim ama zamanla çok daha iyi oldum sosyalleştim hayata farklı bi açıdan bakmaya çalıştım...
Sorunlara değil de çözümlere odaklanırsan çok daha başarılı olacaksın eminim. Çekingenlik bi kusur değil, neden böyle düşündün ki? Kim ister böyle olmayı? Bizde istemiyoruz ve elimizden geleni yapıyoruz ya. Başaracağına inanan başarır, çoğunu atlattığını söyledin bana ama hala sorunlara takılmışsın, yapma böyle.
Neye inanırsan birgün onu yaşarsın, unutma.

Sevgili Elya,

Acaba ego + kendine guveni telkin listenden cikardin mi?

Hayır azraist bu konuyu daha önce açmıştım & telkin dinlemeyi bıraktım.