Benim Kişisel Gelişim Yolculuğum

İnanamıyorum böyle bir konu ile karşılaştığıma! Daha dün üye oldum çünkü.
Forumda dikkatimi çeken ilk konu oldu. Okuyunca hayretler içinde kaldım.
Neden derseniz, ben de aynı durumdayım seninle sweet.
Daha doğrusu senin eski halinle diyelim. (: Aynı olduğumuz mesele, dengesizlik.

Aşmak istediğim en mühim şey denge sorunum.
Ben de farkındalığımı geliştirmiş biriyim şükürler olsun.
İyi düşünürüm, dibe çökmeye izin vermem, hep şükrederim vs.
Ama gel gör ki stabil kalamıyorum. ): Bu da hayatımı olumsuz etkiliyor.
Uzun süreli ilişki sürdüremiyorum mesela. Çabucak değişiyorum çünkü.
Bir gün sevip, ertesi gün nefret ediyorum karşımdakinden. Aşık olamıyorum hiç.
Henüz birkaç sayfa okudum. Hepsini okuyacağım yavaş yavaş.
Bir sorum olacak, umarım cevap verirsin.
Sen dengeli olma konusunda her şeyi halledebildin mi?
Tavsiyelerin var mı bu konuda? Ben nasıl birini çok sevebilir ve dengeli bir şekilde aşk yolunda ilerleyebilirim? Bunun savaşını veriyorum şu sıralar.
 
Hayatın için istediğin şeyleri belirlemek, olmak istediğin seni seçmek bunu gerçekleştirme yolunda olmak dengeni bulmana yardımcı olur. Telkinler de kararlı halini korumanı sağlar. En sevdiğim olumlamalardan biri "Merkezimdeyim ve dengedeyim." Günlüğümü okurken olmasını istediğim şeyleri nasıl umut ettiğimi de anlatan hikayelerle zaman zaman karşılaşabilirsin. Aşk konusunda seni engelleyen inançlarını bulmak için çekirdek inanç tespiti yaptırabilirsin. Beni gelişmelerinden lütfen haberdar et.

Sevgiler.
 
"Merkezimdeyim ve dengedeyim." Harikaymış bu.
Her zaman tekrarlayacağım bundan böyle.
Tamam o zaman ben günlüğü okumayı bitireyim önce.
Gelişmeleri de paylaşırım burada.
Teşekkürler. (:

 
Bitirdim okumamı. Azminde, sabrında, çırpınışlarında kendimi gördüm.
Kendimi takdir ettiğim gibi , seni de takdir ettim. :)
Olumsuz olanla yaşayıp, kurban rolü oynamayı kabullenmek yerine, çıkış yolu arayıp değişmeye çalışmak herkesin harcı bir iş değil.

Bu arada telkinler hep ses olarak mı var? Su sesi ney sesi vs. Sözlü olan yok mu? Sen hep sözsüz olanları mı dinledin? Sadece su sesi gerçekten de ego güçlendirmede işe yarıyor mu? Telkindeki su sesini dinlerken bir şeyler söylüyor musun kendi kendine yoksa sadece dinliyor musun bir şey düşünmeden?

Mesela sosyal fobin olduğunu söylemişsin. Onu aşman o kadar büyük bir şey ki. Bende de panik atak vardı. Dr.suz, ilaçsız hallettim. Arada bir yine gelir gibi olsa da aştım büyük oranda. Şimdi yine psikolojik açıdan bazı sorunlarla uğraşıyorum. Ama nasıl içinden çıkmaya çalıştığıma inanamazsın. Yeter ki iyi düşünebileyim, her şey normale dönsün diye uğraş veriyorum. Faydasını da görüyorum. Pratik yapa yapa dibe çökmeyi engelleyebilmiş haldeyim zaten Aykut Oğut'un kitapları sayesinde. Şimdilerde Tanrı Daima Tebdil-i Kıyafet Gezer diye bir kitaba başladım. Roman şeklinde yazılmış bir kişisel gelişim kitabı. Şahane yöntemler var. Eminim ki çok iyi gelecek bana.

Aşkını anlatırken dikkat ettiğim şey , hayatındaki insanı artan bir sevgiyle sevmeye devam edişin oldu.
Çünkü benim hayalimdeki aşkın tanımı bu. Karşımdakiyle aşkım her zaman çoğalarak devam etmeli diye düşünürüm.
İnşallah bana da nasip olur bir gün.

Uzuuun bir süredir hayal dahi kuramıyordum. Şimdi hayal kurabiliyorum aşk konusunda. Bunun için izlediğim bir dizi motivasyon sağladı bana. Yoksa tek başıma canlandıramıyorum kafamda bir şeyler. Çevremde de yok etkilenebileceğim bir insan. O sebeple hayal kurma konusunda oldukça körelmiş haldeydim. Şimdi hallettim onu. Çok mutluyum.

Bir de benim zaman zaman hayatta hiçbir şey yapmak istememe ve tamamıyla amaçsız kalma durumlarım olmaya başladı bu yıl, maalesef.
:((( (Halbuki çok sevdiğim bir bölümde okuyorum, seneye mezun oluyorum, iş fırsatlarım önümde falan ...) Neyse... O kadar berbat bir his ki bu, insanı umutsuz, bomboş bir hale getiriyor. Sonra korkmaya başlıyorsun çünkü ölmek istiyorsun. Aklında bir şey seni dürtüyor, zaten yapmak istediğin bir şey yok, yok olmalısın diyor. Geçen gün feci şekilde bu duygular uyandı içimde. Allah bir daha yaşatmasın. Yine çıkış yolu aramaya başladım tabii. Farkındalığım böyle yüksek olmasa belki de korkmayacağım ve gelip geçer diyeceğim ama ne yazık ki psikoloji konusunda merakım var ve çok araştırırım; bir sürü bilgi edinip psikolojik rahatsızlıkları olan insanlarla diyalog kurdum. Hem kendi yaşadıklarım, hem de onların yaşadıkları bilgimi ve farkındalığımı arttırdı.Bu kadar şey bilince ve felaket senaryoları okuyunca bende bir korku hali oluştu. Bu yüzden artık okumuyorum o tarz şeyler. Tamamen uzaklaştım. Yoksa ister istemez etkileniyorum. Hafife alamaz hale geliyorum bazı şeyleri. Bu ilk adımım oldu ve iyi geldi. Diğer adımım ise amaçsızlık durumunundan kurtulmak ve yaşama tutunmak için şu kadar ay sonra şu şu olacak diye bir tablo yapıp kendimi rahatlatmamı sağlamaktı. Şimdilik bir süreç içinde olduğumu ve bu süreç bitince meyvelerimi alacağımı söylüyorum kendime. Çok şükür hem okuduğum kitapla , hem de kendi kendimi motive etmelerimle, dualarla, olumlamalarla ayağa kalkıyorum. Gerçek manada yaşamak istiyorum çünkü. Sadece nefes alıp vermek değil. Hedeflerim olmalı, umutlarım olmalı. Ben de onlara doğru emin adımlarla koşmalıyım. Tutunacak bir şeyler bulmadığımda mahvoluyorum çünkü.
 
Nikah vaktine yaklaştıkça zaman yavaşlıyor sanki. :) Kaldı 9 gün hatta 8 gün. :)) Ve mutluyum her şeye rağmen. Tatlı telaşlar ama her şey mükemmel gitmiyor. Yine de vakit geçtikçe her şey mükemmele yaklaşıyor.

Bugün çok hoşuma giden bir dua

"Ya Rabbi...

Yüreği yanmış,
Gözyaşları içine akmış,
Ümitleri zorda olan tüm kardeşlerimize
Ümit, Sabır ve Ferahlık ver...

Amin

Yüreğinize ışık dolsun.

Sevgiler.
 
Gülümsemek... Çok çok önemli... Hayata gülümseyin o da size bir şekilde aynı frekansla cevap versin. Ki bugün deneyimledim. Ve biraz ferahladım. Çok daha ferah günler yakın.

Hayatın bir film gibi. Sen de başrol oyuncususun. Farkında ol. Senin ruh halin ise filmin konusunu belirliyor. Vee kamera hangi filmi istersiniz hayatınızda ki ben komedi seçiyorum çoğu zaman, arada drama bağlanıyorum sırf mozoşistliğimden. Ama öz benliğimin tercihi komedi ve romantik komedi. :)
 
Neredeyse her şey yoluna girdi çok az iş kaldı geriye ama yine de içimde tuhaf bir sıkıntı var bilinçaltında bir şeyler oluyor anlam veremediğim. Ağlama hissi geliyor. Mutluyum ama neden böyle oluyor. Belki de evlilik psikolojisidir. İyi uyuyamıyorum çünkü gece sabaha kadar bir sürü rüya görüyorum kesintisiz. Haydi hayırlısı her şey yine de çok güzel ve daha da güzel olduğu zamanla hızla yaklaşıyor. Yarın kına gecesi var, nikaha da 6 gün kaldı. :))
 
yüksek yüksek tepelere ev kurmasınlarrrrrrrrrrrr
 
Nikahımıza 1 gün kaldı nikah gününü saymazsak. Ben hesapları da karıştırmış olabilirim. :) Hayırlısı ile atlattık mı epey rahatlıycaz. Ben hala inanamıyorum. Aşırının aşırısı mutluyum ama. Her şey yolunda, en önemlisi de benim hayata bakış açım yolunda. İnsanların ki bu insanlar en yakınlarım dahi olsa dolduruşuna gelmeden istediğim gibi tamamladım hazırlıkları. Zaman hızla akıyor. Heyecan kat sayım da arttıkça artıyor. Hadi bakalım hayırlısı. Sahip olduğum her şey için şükürler olsun. Sevgiler.
 
Ne olmuş bana canımcım. :)) Dün seni orada gördüğüme çok çok mutlu oldum çok tekrardan teşekkür ederim.

Halimi hatrımı merak edenler için çok iyiyim, çok mutluyum. Şimdilik özet geçiyorum daha sonra uzun uzun yazarım.

Sevgiler.
 
Yeni evime ve hayatıma alışmaya çalışıyorum. Eğlenceli bir iş bu. Mutluyum, her şey olması gerektiği gibi. Eşimi seviyorum, evimi seviyorum.

Ev işleri konusunda annem tarafından sürekli eleştirildiğim için acaba yeteri kadar iyi yapabiliyor muyum diye sorguluyorum kendimi, mükkemmeliyetçi tarafım ağır basarsa kendimi hırpalıyorum bazen yine de ona dur diyebiliyorum. İşlerimi sıralıyorum ve yapılması gereken sırayla yapmaya çalışıyorum, sonra da kendimi takdir ediyorum, takdir ediliyorum da. Bazen abartıyor muyum diye de sorguluyorum, e şimdi gençlik var, yeni heves ve heyecan ama en güzel düzen o evde yaşadıkça kurulur bunu biliyorum.

Uyum benim için önemli bir kavram ve dekorasyonda renkli seçimleri seviyorum. Bir çok şeyi kendim almamış olmama, seçmemiş olmama rağmen öyle güzel denk gelmiş ki uyumlar ve renkler. Bu da evimin bana yansıttığı enerjiyi yükseltiyor. Kendi bilinçsiz dokunuşlarım bile hep bu eve aitlermiş gibi oturuyor. Burada yaşanılacak daha pek çok güzel anların, anıların hayalini kuruyorum ve şimdiden heyecanlanıyorum. :)

Huzur ve mutluluk dolu günler

Sevgiler...
 
Sweeetim hayırlı uğurlu olsun her şey istediğin gibi olsun inşallah :) Kına gecende de düğünde de olmayı çok isterdim.Ne güzel olmuştur. Mutluluklar dilerim canım :)
 
İstanbul'a atandım. Artık sevdiklerimleyim. Gurbet bitti. Hasret bitti. Çok mutluyuz. Çok rahatladım. Niyetimi yazmıştım her yere. Hiç umut yoktu ama kocaman bir güneş doğdu ve istediğimiz oldu. Sonsuz şükürler olsun. Bir gün olsun şikayet etmedim. sebat ettim. Eninde sonunda dönecektim. Ama bu kadar çabuk olduğu için ve hayırlı bir şekilde olduğu için mutluyuz.

Sizlerin de hayatınıza hep güneş doğsun. Umutlu olsun hep. Sevgiler.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst