corlumemet'in değişim süreci

[corlumemet]

Merhaba

Ben epilepsi(sara) hastasıyım.Benim rahatsızlığım düşüp bayılma şeklinde değilde özellikle başımda,yüzümde uyuşma,yüzümün kızarması ve uykumun gelmesi.İlaç kullanıyorum.Doktorumun söylediği ben %49 unu yaptım %51 senin top sende DÜŞÜNMEYECEKSİN rahatsızlığını diyor.Gerçektende düşündüğüm zaman çok daha rahatsız oluyor etkilerini daha fazla hissediyorum oysa düşünmediğimde yada aklıma gelmediğinde daha rahatım.Hastalık hastası derler ya onun gibi.

ne zaman ve neleri dinlemeye başladım bende sizlere yazmak istedim.

31 mart 2008 de dinlemeye başladım.

1.hafta=suçluluk ve ego(1 hafta dinledim)

2.hafta=

1-suçluluk
2-ego
3-kendine güven(ek)
4-b.düşüncelerini önemsememe(ek) (1 hafta dinledim)

3.hafta=14/04/2008 başladım-

1-suçluluk
2-ego
3-kendine güven
4-b.düşüncelerini önemsememe
5-koruma kalkanı(ek)
6-ertelemeyi bırak(ek)(10 gün dinledim)

24/04/08 başladım

1-suçluluk
2-ego,
3-kendine güven
4-b.düşüncelerini önemsememe
5-koruma kalkanı
6-ertelemeyi bırak
7-topluluk karşısında konuşmayı(ek)
(17 gün dinledim)


10/05/08 siparişleri aldım int bağ ekleyerek dinlemeye başladım.

1-suçluluk
2-ego,
3-kendine güven
4-b.düşüncelerini önemsememe
5-koruma kalkanı
6-ertelemeyi bırak
7-topluluk karşısında konuşmayı
8-int.bağımlılığı(ek)
(17 gün dinledim)


26/05/08 de dinlemeye başladım

1-suçluluk
2-ego,
3-kendine güven
4-b.düşüncelerini önemsememe
5-koruma kalkanı
6-ertelemeyi bırak
7-topluluk karşısında konuşmayı
8-int.bağımlılığı
9-olumlu düşünce(ek)

tabiki bunları günde neredeyse 10 saat bazende daha fazla dinliyorum hayatımda neler değişti son zamanlarda en önemlisi interneti bıraktım hayata karşı daha olumlu daha neşeli olmaya başladım .

neden daha önce yazmadın derseniz bana telkinlerin etki etmesi neredeyse 2 ayı buldu gerçekten belki sağlık sorunum yüzünden belkide aşırı dirençli olmamdandır çünkü ben alışkanlıklarımı çok çabuk değiştiren her ortama hemen ayak uydurabilen esnek biri değilim.

yukarda yazdığım telkinleri gece yatarken ve bazende uyandığımda karışık olarak dinliyorum işe gidip gelirken serviste ve işte müsait olduğum zamanlardada en son eklediğim telkini sadece dinliyorum daha hızlı etkisi olsun diye mesela internet bağımlılığından kurtulmak için telkini bu şekilde dinledim gece uyurken karışık olarak diğerleriyle beraber işe gidip gelirken ve işte müsait olunca 3-4 saat sadece bu telkini tek dinledim ve 20 gün içinde internet bağımlılığımdan kurtuldum bunu internet bağımlılığı bölümüne yazdım.

şimdilerde son 5-6 gündür olumlu düşünceyi dinliyorum bu şekilde son iki gündür iyiydim neredeyse herşeye gülüyordum birde içimden hep şarkı söylemek geliyordu ama dün akşam duruldum daha önce dediğim gibi belki aşırı dirençli olmamdan dalgalanmalar oluyor ama bu dalgalanmaların süresi dahada azalıyor mesela ben ilk dinlemeye başladığımın 3. 4. günü öyle bi rahatlama hissi hissettim ki bu etkiyi daha önce antidepresan ilacı kullandığımda hissetmiştim gerçekten eminim kuş gibi uçuyordum sanki ama bu etki geçti dalgalanmalar sürüyor fakat iyiye doğru gidiyorum ilerde kötü düşünceler yada kötü hissetme olmayacak bu gidişle yanlış anlamayın sakın arkadaşlar ben yine ilacımı kullanmaya devam ediyorum bu telkinler benim için destek sadece .

Daha önce duyduğuma göre yer yüzünde 3000 e yakın hastalık varmış ve bunun 2000 den fazlası psikolojikmiş bunu doktora söylediğimde daha fazla olduğunu söyledi eğer gerçekten öyleyse bu sitenin önemini daha fazla anlayamıyorum .


şimdilik sevgiyle kalın. smil56

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Dün sabahtan iiyiydim neşem yerindeydi fakat işe gidince duruldum her zaman azgın denizler gibi olmayacağım tabiki ama daha olumlu bi sakinlik bi huzur hissi vardı sanki üstümde ve önceden bi işi yaparken acele ederdim şimdi o yok gayet rahat ve yavaş bi şekilde o işi yapıyorum stres kalktı üstümden diyebilirim bugünde sakindim artık televizyon seyretme hisside yok içimde sadece haberlere bakayım diyorum ama onada bakmak gelmiyor içimden başımı yana çeviriyorum sadece sesi dinliyorum televizyon artık beni esir alamıyor düşünüyorumda ne kadar boş işlere zamanımı harcamışım onca zamandır.bugünde 02/06/08 sakindim çıktım dolaştım uzun zamandır sinemaya gitmemiştim bi film izledim indiana jones un güzeldi bi macera filmi kristal kafa avcıları ama bi ilave daha yapmak istiyorum daha önce yazmıştım işte ve serviste en son eklediğim telkini sadce tek olarak dinliyorum demiştim bu telkini tek dinleyince bazen baş ağrısı yapıyor o zaman diğer karışık telkinleri dinlemeye başlıyorum ve rahatlıyorum eğer sizde böyle yaparsanız aklınızda bulunsun belki suçluluk ve ego telkinini dinlemediğim için bu etkiyi yapabilir sanki bi boşluktayım ama ilerde mutlaka heeflerimi belirleyeceğim gibi geliyor bana bu hep böyle olmayacak bu dalgalanmalar bittiği zaman bende yere daha sağlam basıyor olacağım yapmam gereken sadece sabretmek yada telkinleri dinlemeye inat etmek neyse kendinize iyi bakın artık bazı şeyleri takmıyorum boşverrr diyorum içimden geliyor iyi geceler..

 

[Belgin ∞]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhabalar.Günlüğün hayırlı olsun öncelikle.Dilerim birbirinden güzel haberlerinle doldurursun sayfalarını.Değişimin kapı tokmağı sabır ve azim kuşkusuz.Bu sende var yazılarını okuduğum kadarıyla.Vazgeçmemen temennisiyle...

 

[corlumemet]

iyi geceler

 

[corlumemet]

merhaba bugün durgundum genel olarak ama şunu farkettim son zamanlarda olumlu düşünme telkinini dinliyorum yoğun olarak genelde düşüncelerim kötüydü benim son 5 yıldır fiziksel ve psikolojik sorunlarla uğraşıyorum şimdide nörolojik sorunum başladı en son olarak neyse bunları size anlatıp ta sizleri de üzmeyim önemli olan bundan sonrası şunu farkettim fazla kötü düşünemiyorsunuz kötü düşünseniz bile aklınızın bi tarafında yada dilinizde lay lay lom şarkısı oluyor ve kendinizi kötü hissetseniz bile davranışlarınız kötü olmuyor gerçekten geçen gün kafam karışıktı aslında kendimi kötü hissediyordum ama hareketlerime bu yansımadı tam tersi durduğum yerde oynuyordum dinlediğim olumlu düşünme telkininin işidir bu mutlaka belki düşüncelerimi değiştirmesi biraz daha zor olabilir ama davranışlarım değişmeye başladı mesela olumsuz konuşmalar oluyor işte bu konulara hiç katılmıyorum ve ordan kalkıp gidiyorum yada karşımdaki anlatıyor anlatıyor ben onu pek dinlemiyorum dinlemek istemiyorum boşver diyorum insanlarla daha neşeli konuşmalar yapmaya başladım ama henüz yolun başındayım telkinleri dinlemeye devam dalgalı denizler eninde sonunda durulucak biliyorum tatilsmiley herkese iyi geceler..

 

[MuminOKAN]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

merhaba bugün durgundum genel olarak ama şunu farkettim son zamanlarda olumlu düşünme telkinini dinliyorum yoğun olarak genelde düşüncelerim kötüydü benim son 5 yıldır fiziksel ve psikolojik sorunlarla uğraşıyorum şimdide nörolojik sorunum başladı en son olarak neyse bunları size anlatıp ta sizleri de üzmeyim önemli olan bundan sonrası şunu farkettim fazla kötü düşünemiyorsunuz kötü düşünseniz bile aklınızın bi tarafında yada dilinizde lay lay lom şarkısı oluyor ve kendinizi kötü hissetseniz bile davranışlarınız kötü olmuyor gerçekten geçen gün kafam karışıktı aslında kendimi kötü hissediyordum ama hareketlerime bu yansımadı tam tersi durduğum yerde oynuyordum dinlediğim olumlu düşünme telkininin işidir bu mutlaka belki düşüncelerimi değiştirmesi biraz daha zor olabilir ama davranışlarım değişmeye başladı mesela olumsuz konuşmalar oluyor işte bu konulara hiç katılmıyorum ve ordan kalkıp gidiyorum yada karşımdaki anlatıyor anlatıyor ben onu pek dinlemiyorum dinlemek istemiyorum boşver diyorum insanlarla daha neşeli konuşmalar yapmaya başladım ama henüz yolun başındayım telkinleri dinlemeye devam dalgalı denizler eninde sonunda durulucak biliyorum tatilsmiley herkese iyi geceler..

topraam mehmetim biz üzülmeyiz. sen anlat yardımcı olmaya çalışırız. smiliyface
oooo baba neşeli konuşmalar, super iyisin, bu çok iyi. super harika bir durum. çok sevindim. super blissy
ama diğerlerini de anlat fırsat buldukça. muhakkak bi çözümü vardır. hallolur. super

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba hepinize yazılarınız için teşekkürler redflowers ve mümin.okan hemşerim ..

Geçmişi anlatmak istemiyorum ben unuttum unutmak istiyorum artık o kara günleri geçmiş geçmişte kaldı hayat şimdide şu anda ve hayat neşedir diğmi ilk mesajımda yazdım rahatsızlığımı doktorum onların yanında bana çık dışarı gez eğlen dedi mümin.okan hatta evlen bile dedi açıkçası kafanı dağıt diyordu ama ben kendimi fazla sıkıştırdım ve dibe vurdum.Bu konuyu fazla açmaya gerek yok birazı kader birazı da benim karamsarlığım ama kıssadan hisse diye bi anlam çıkartmak gerekirse insan kendini fazla sıkıştırmamalı ve her şeye azar azar vakit ayırmalı damlaya damlaya göl olur ama suyun damladığı kap çatlak ise ne kadar damlarsa damlasın su çatlaktan kaçar gider onun için ilk önce o çatlağı gidermeliyim buda benim sağlık sorunum tabiki.

Bugün sabahtan pek iyi değildim başım biraz kötüydü öğlene kadar bu böyle sürdü diyebilirim birazda asabiyet vardı üstümde öğleden sonra daha bi neşelenmeye başladım yavaş yavaş farketmeye başladım ki daha düzgün cümleler kuruyorum artık insanlara daha neşeli yaklaşıyorum ve açıkçası eskiden yada depresyonda olan yada geçiren kendini kötü hisseden insanlar mutlaka bilirler karşındaki insana pek değer vermezsin onun iyi yanını hiç görmezsin konuşmassın bile onunla armutun çöpü üzümün sapı misali insanları illaki sınıflara ayırır bu saçmalıkları düşünürsün karşındaki seninle konuşmak istediğinde de bunları düşündüğün için aklına iyi bieşy gelmez haliyle ve konuşmakta istemezsin
ama son zamanlarda insanları bu şekilde sınıflara ayırmıyorum zihnim daha bi açılıyor sanki ve aramızda geçen sohbete daha fazla katkı sağlıyorum ama tabiki olumlu bir konuşmaysa olumsuz bi muhabbet varsa daha öncede yazdım o muhabbete katılmak içimden gelmiyor çünkü negatif düşünceler insanı gerçekten yiyip bitiyor çökertiyor siz duydunuz mu hiç hangi hastanede neşe hastalıkları polikliniği var yada sevgi hastalıkları ama ne yazık ki her tarafta sinir hastalıkları poliklinikleri var ve bunlarda dolu başını tutan kaşlarını çatmış etrafa öfkeli gözlerle bakan insanlar sıradalar önlerinde hepside içeri girince şifa buluyorlar mı sanki hayır tabiki bi antidepresan ilacı yazıp yolluyorlar onları oda uyuşturu tabiki onu içiyorsun belki bi an başın rahatlıyor ama o ilacın yan etkisi mutlaka var tabi bunları bilmiyoruz bilsekte başka çıkışımız yok mecbur içiçez belkide bu devrimizin bi ürünü maneviyatı unutup maddeci olmamızdan kaynaklanıyor kimse üstüne alınmasın ben kendim için konuşuyorum.

Neyse böyle şeyler yazmıycam diyorum yinede kendimi tutamayıp yazdım.Akşam üstü çıktım dolaştım başım dik bi şekilde kulağımda kulaklarımla karışık dinleyerek telkin müziklerini.Düşünüyorum da bi kız arkadaş bulsam mı kendime 4 yıldır falan kimseyle çıkmıyorum ama biraz daha davranışlarım düzene girsin şu anda dengesizliğim sürüyor bide bu sağlık sorunumdan kurtulayım sonra diyorum kendime hem el'in kızını dengesiz davranışlarımla üzmeye ne hakkım var diğmi şimdilik bu kadar birazdan yatıyorum iyi geceler..

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba bugün iyiydim genel olarak sabahtan biraz kötüydüm aldığım ilacın etkisiyle ama genel olarak daha neşeli sürekli dilimde bi şarkı yada bi nakarat lay lay lom söylüyordum smiliyface

Daha fazla arkadaş canlısı olmaya başlıyorum sanki eskiden evden çıkmazdım şimdi ise evde durmuyorum çıkıp gezmek istiyorum hep benim değişimim çok kolay değil eskiye nazaran daha hızlı konuşmaya başladım olumlu düşünme çok etkili bir telkin benim kişiliğimde neredeyse tam bi U dönüşü yaptı eski sağlıklı günlerimdeki gibi olmaya başladım diyebilirim. hismiley

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba bugün genel olarak bi durgunluk vardı üstümde ama sakindim durgunluğumu kendime dert etmedim ayrıca hastalığımı artık buraya yazmıycam belki yazmayarak daha çabuk unutur ve ondan kurtulurum.Sanki eskiye nazaran daha dikkatli olmaya başladım acele etmeden işleri yapıyor ve aklımın git gide daha da keskinleştiğini farkediyorum çevremdeki insanlar benim değişimi mi farketmeye başladılar sen değiştin diyorlar bana wave bende içimden durun bakalım bu daha başlangıç diyorum eskiden sinirlendiğim konulara artık kızmıyorum tam tersine gülüyorum insanlarla daha olumlu ve mantıklı ilişkiler kurmaya başlıyorum yavaş yavaş onları anlamak ama benim prensiplerimi çiğnemelerine izin vermeden yada karşılıklı saygı içerisinde onlarla kızmadan konuyu açıklayarak konuşuyorum bugün bir kez oldu bu eskiden olsa kızardım bugün ise kızmadım ve benim prensiplerim çerçevesinde karşımdakini uyardım oda bana geç olsada olumlu yanıt verdi bu bence güzel bir gelişme kızmıyorsunuz olayın farkındasınız ve kendinizi ezdirmeden konuşarak o duruma hakim olabiliyorsunuz ne güzel.

Taşlar yavaş yavaş yerlerine oturuyor.. super

 

[Belgin ∞]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

alk78 alk78 Değişim sürecinizi devamlı takip ediyorum.Sakin ve dinginliğiniz değişimin bir parçası bunun için mutlu olmamız gerekir kuşkusuz.En azından zarar vermeyen duygular bunlar.Kendinize ve olayların gidişatına hakim olabilmeniz çok güzel.Dilerim sağlığınız için de en kısa zamanda sevinçli haberler verirsiniz bizlere.Muhakkak incelemişsinizdir ama meditasyonlar bölümüne bir bakmanızı tavsiye ederim.Sevgili Hayal ablamızın bizler için yaptığı çok yararlı meditasyonlar var.Şimdilik hoşçakalın.

 

[shamanic]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

merhabalar corlumemet cim..

yeni okudum satırlarını..

değişim sürecini bu kadar net bir şekilde bizlerle paylaştığın için çok teşekkür ederim...

günlüğün güzelliklerle dolsun...

hedeflerin başarılı bir şekilde huzurla önce yaşamına sonra haberlerinle bizlere yansısın..

çok güzel devam ediyorsun.. düşüncelerinde ki ve davranışlarınlarında ki iyiye doğru olan değişimin her satırına yansımış..
yürekten tebrik ederim seni.. 25889

sağlıcakla..

sevgiler....

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba günlüğümü okuyup yorumladığınız için çok teşekkür ediyorum redflowers ve shamanic sizlere de sonsuz sevgiler ne kadar uzakta olursanız olun .. wave

Günlüğüme genelde her zaman ki gibi başlıyorum bugun genel olarak iyiydim ama dalgalanmalar azalmaya başladı yada dalgalanmaların etkisini pek hissetmiyorum belki artık zor ulaşılan o düzlüğe yavaş yavaş çıkmaya başladım hatırlıyorumda telkinleri dinlemeye ilk başladığım zamanlarda evet gerçekten de insanlarla göz temasını çok çabuk kuruyordum eskiden olsa hiç insanların gözlerinin içine bakamazdım nedense bunu söylerken askerde bir komutanımın söylediği bir söz aklıma '' bakışların düşmana korku dosta güven vermeli'' demişti ama bende o sıralarda ikiside yoktu telkinleri ilk dinlemeıye başladığım zamanı söylüyordum ya o zamanlar insanların gözlerinin içine bakarken pek dost gibi değil deli gibi bakıyordum farkındaydım bunun ama değiştiremiyordum nedense şimdi ise yüzümde sanki bi tebessüm oluşmaya başladı daha bi dostça daha bi yumuşak bakıyorum insanların gözlerinin içine ve psikolojik sorunlarım olduğu zamanlar daha öncede yazdığım gibi insan sürekli kötü düşünüyor herşey herkes hakkında birisi seninle değilde başkasıyla konuşsun hemen kıskanıyorsun için içini yiyiyor normalde de mutlaka herkes bu duyguyu hissetmiştir bu kötü duygular yavaş yavaş gitmeye başladı bende artık pek kıskanmıyorum karşımdakini ama bazen belki yoğun olarak dinlediğim olumlu düşünce telkinin etkisinden bana önceden zararı dokunmuş insanlara daha fazla yardım etmek istiyorum ama sonra kendimi durduruyorum o kadar uzun boylu değil diye belki evet onlar geçmişte kaldı artık onları unutmam gerek ama geçmişte yaşadıklarımızdan da ders çıkarmak zorundayız diğmi.Ama benim arkadaş çevrem neredeyse yok işten eve evden işe belki arkadaş çevrem olsaydı gezip tozabileceğim biirileri o zaman daha çabuk ve net hissedebilirdim telkinlerin etkilerini.Bu akşam televizyon izledim akşamda izlemiştim pek canım istemedi ama napıyım biraz daha iyileşeyim kendime farklı hobiler bulacağım dinlediğim telkinlerin yardımıyla şimdilik hepinize iyi geceler..

Hayat Neşedir Unutmayın..

 

[hayalayaz]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

corlumehmet
siteye geldiğin günden beri yazdıklarını, en azından günlüğünü takip etmeye çalışıyorum...şimdi sana naçizane bazı tavsiyelerim var..( ben çözümlere meraklıyımdır) ilacını içmeden önce bir avucunun içine koy diğer avucunla üzerini kapat...aldığın ilacın sadece sana faydalı olan kısmını özümsemeye , yan etkilerini yok etmeye niyet et..ve ilacını ellerinin arasında beş dakika tut..sonra iç..bak bakalım ertesi gün aynı sıkıntıları yaratacakmı..yoksa bu etkiler günden güne yok olacakmı...ben ilaç içmekten nefret ederim..ayrıca herkeste zayıfta olsa bir bünye var..ben yeni oluşturmaya çalışıyorum..bünyemi..sonra güçlendiricem...dolayısıyla..en hafif ilaç bile bende yan etkilerini çok ağır hissettiriyor..ben ilacı içmeden önce aynı sana tarif ettiğim gibi yapıyorum..nadiren içtiğim ilaçların yan etkisi olmuyor..bir tavsiye daha var uygularsan..aslında baş ve mide ağrısından/ bulantısından şikayet eden tüm arkadaşlar uygularsa telkinlerin yan etkileri diye bir şey kalmaz..
BAŞ AĞRILARI İÇİN
ellerinizi gözlerin üzerine koyun (iki eli birden kullanın üç beş dakika böyle tutun)
sonra sırasıyla başın her tarafına dokunun, ( bu dokunma süreleri üç ila beş dakikadır)
özellikle ellerinizi başın üzerinde biraz fazla tutmaya gayret edin..
özellikle ellerinzi şakalarınıza koyduğunuzda hem baş ağrısı yok olacak..stres yok olacak hemde sağ ve sol beyin lobları dengelenecek..

MİDE İÇİN
1= ellerinizi başın üzerine koyun..
2= bir elinizi sağ kulağın diğer elinizi sol kulağın üzerine koyun..
3= göğsün altında pankreasın üzeri
5= bir el göbek deliğinin üzerine diğer el midenin üzerine
ellerinizi kuyruk sokumunun üzerine gelecek şekilde kalçalarınıza koyun..
ellerinizi şifa niyetine bedeninize koyduğunuzda bio enerjiniz devreye grerek bedeninizin kendi kendini iyileştirme yeteneğini tetikler..umarım faydalı olur hepinize saygılı sevgiler

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba Hayalayaz günlüğüme katılıp değerli bilgilerini benimle paylaştığın için çok sağol tavsiyelerini bu akşamdan itibaren uygulamaya başlıycam ve buraya neticelerini yazıcam.

Günlüğü tutmamın amacı adından da anlaşılacağı gibi değişim sürecimde bana neler olduğunu sizlerle paylaşmak günlüğümü okuyan arkadaşlar son zamanlarda olumlu düşünme telkinini ağırlıklı olarak dinlediğimi bilirler yada son yazılarımı okuyanlar için bunu yazıyım bugün de neşeliydim nedense hep şarkı söylüyordum ama neşeli şarkılar ve bazen aklıma şarkı gelmesede sözlük anlamı olmayan kelimeleri mırıldanarak neşeli neşeli geziyordum lay lay lom yani.Hayalayazın dediği gibi daha sakin olmaya başladım kontrolü ele almaya başlıyorum konuşmam ilk etapta biraz hızlanmıştı ama bugün normale dönerek yavaşladı daha öncede yazdığım gibi düşünceleriniz pek iyi olmasada davranışlarınız olumlu oluyor düşünceler davranışları değiştirebiliyorsa eğer davranışlarda düşünceleri değiştirebilir bence belki bu biraz zaman alabilir ama olsun.

Aklıma yazıcak birşey nedense gelmiyor ama neşeli olmak gerçekten çok güzel bir duygu düşünüyorumda olumlu düşünce telkinini ekleyeli 14 gün olmuş daha 8-10 gün dinleyip ondan sonra yeni bir telkin ekleyeyim sıradakide konsantrasyon telkini olucak çünkü çok merak ediyorum bana neler katacağını konsantrasyon çok çok önemli bir konu bence ama acele etmemeliyim ilk önce güzel düşünceleri bi oturtalım yerli yerine ondan sonra sıra ona da gelecek.Herkese iyi geceler..

Sevdiğim bir söz var benim mutlaka duymuşsunuzdur ''Kendini kontrol edemeyen hiçbir şeyi kontrol edemez'' smiliyface

 

[comte]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Gelişmelerin çok güzel mehmetcim...(adaşım y789)

İnşallah istediğin seviyelere de en kısa sürede gelirsin... super

 

[Belgin ∞]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Seni canı gönülden kutluyorum.Bu kadar ne yapacağını bilen,düşüncelerine bu kadar hakim olabilen,kendini bu kadar düzgün ifade edebilen bir insan yanlızca alkışlanır. alk78 alk78
Nice güzel haberlerini okumak dileğiyle.
Sevgiler.

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba günlüğüme katıldığınız için teşekkürler bymehmet ve redflowers inşallah sizlerinde desteğiyle daha iyiye ve güzele hep beraber en kısa zamanda ulaşacağız.

Bugünüm genel olarak güzeldi pek sinirlenmedim kafama bi şeyleri takmadım yanımda konuşulan olumsuz sohbetlere katılmadım ve dahada önemlisi o konuşulanlar umrumdada olmadı eskiden olsa kızardım kaç yaşında adam nasıl böyle dengesiz konuşuyor diye ama şimdi malesef böyle bir derdim olmadı bugün son iki üç gündür televizyon izliyorum ama eskisi gibi değil eski alışkanlıkları bırakmak pek kolay olmasa gerek zevk vermiyor tv seyretmek eski tadı yok mesela internet bağımlılığından kurtulmak için telkini dinlerken ilk zamanlarda çet yapıyordum ama sonlara doğru pc başındayken elektrikler gitti bende kalktım pc nin başından elektrikler gelincede bi daha açmadım eskiden olsa nerde nöbet tutardım elektrikler geldiği zamanda vakit kaybetmeden hemen açardım bildiğimiz gibi hayat bir değişim ama bu değişimi herkes kabul etmiyor belki de cesaret edemiyorlar her inişin bir çıkışı olacak mutlaka ama keşke herkes değişimi kabul edip onu arasa dün ve bugün aynı değil bizlerde aynı değiliz biraz daha büyüdük biraz daha olgunlaştık hep aynı sözlerin arkasına saklanamayız yedisinde neyse yetmişinde de odur olurmu öyle şey 7 yaşında 1 metreydi boyun 70 te 2 metresin aramaktan vazgeçmeyenler eninde sonunda bulacaklardır istediklerini kendimi düşünüyorumda neredeyse 6 senedir hastalıklarla uğraşıyorum ilk önce fiziksel sonra ruhsal sonra yine fiziksel ama hayellerim vardı ve hala var belki onların peşinden çok hırsla gittiğim için belkide kader demek istediğim herşey bitmişti hayallerimi gerçekleştireceğim umudumu neredeyse yitirmiştim artık işten eve evden işe tren gibi gidip geliyordum ki bu site çıktı karşıma şans eseri ve yeniden doğmaya başladım askerde acemi birliğinde duyduğumuz bi söz vardı ''komanda bittiğin anda başlar'' o zamanlar bize saçma geliyordu ama insan umutlarını hiçbir zaman yitirmemeli aramaktan da vazgeçmemeli tabii bu esnada motivasyon çok önemli hayatımızda sağlık sorunlarımız olabilir ama bizlerden daha kötü durumda olan insanlarda var bu yüzden halimize şükretmeliyiz .

Hepinize iyi geceler yüzünüzden gülümseme gönlünüzden sevgi eksik olmasın.

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba vardiyalı çalışma düzenini kim icat etmiş acaba millet uyuyorken biz çalışıyoruz gerçekten pek bi iş yapmasanızda uyku saatinde uyumamak gece ve gündüzün birbirine karışması çok kötü neyse..

Dün saat 22 ye kadar iyiydim 22 den sabaha kadar işte devam ettiğim için ve ilk 24/08 vardiyası olduğu için pek iyi değildim.Gelelim düşüncelerime olumlu ve olumsuz düşüncelerim hala kavga halindeler bi yandan kötü düşünürken diğer yandan iyi neşeli şeyler aklıma geliyor ama olumlu düşüncelerim olumsuz düşüncelerimi bastırıyor açıkçası birazdan yatıcam size iyi günler..

 

[Mustang]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba Mehmet ,olumsuz herşey okadar kemikleşmişki söküp atması kolay olmuyor.Sen elinden geldiğince olmlama yap bence hayatımızdaki olumsuzluklardan nekadar çabuk kurtulursak diğer çalışmalarımızdada o denili başarılı olacağız.Bir süre böyle çatışıyorlar ama sakın yılma smiliyface

 

[corlumemet]

Ynt: corlumemet'in değişim süreci

Merhaba Mustang günlüğüme katıldığın için sağol gerçekten olumsuz şeyleri defetmek çok zor dönüp dolaşıp illaki yine geliyorlar.Ama bıkmadan telkinleri dinlemeye devam edicem başka çarem yok kendimi iyi hissetmek zorundayım psikolojik sorun yaşamış olan kişiler bu sözlerimi daha iyi anlayacaklardır mutlaka kötü düşünceler yüzünden hayatımızı kararttık inşallah her zaman olumlu düşünerek tabi kendi özsaygımıza zararı olmayan konularda,kendimizi daha iyi edeceğiz açıkçası düşüncelerimizden de biz sorumluyuz.

Dün dediğim gibi 24/08 vardiyası başladı beyinsel en ufak bi rahatsızlığı olan kişilerin uyku düzenlerine çok dikkat etmesi gerekir uyku saatleri değişmeden ne fazla nede eksik uyumalı benim öyle bir şansım olmadığı için gece işteyken kötü oluyorum tabii telkinlerin etkisi gece saat 01'e kadar sürüyor ama sonra düzen bozulduğu için azalıyor.Olumlu düşünce telkini çok güzel bir telkin değişimi arayanların mutlaka dinlemesi gereken telkinlerden biri bence bazen neşeniz tavan yapabiliyor ama kontrol yine sizde oluyor kontrolü kaybetmeden neşeli olmak çok güzel bir duygu eskiden de neşeli olurdum ama kontrolümü yitirip bazen çok hızlı hareket edip yapacağım bir işi yüzüme gözüme bulaştırırdım ama şimdi öyle değil ben neredeyse 3 yıl konuşamadım sağlık sorunlarımdan ötürü insanlarla iletişimimim koptuğu bir dönemdi şimdi iyi sayılırım umarım yazdıklarımı rahatça anlayabiliyorsunuzdur hepinizi neşeli günler. smiliyface