HİPNOZ DENEYİMLERİ

[corlumemet]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

Hipnozun Yararları

Hipnozun en önemli yararlarından biri, kendi isteğinizle ve herhangi bir prosedür olmadan kendi başınıza kullanmayı öğrenebilmenizdir. Bu da hayatınız boyunca ondan yararlanmanızı sağlar.

Hipnoz sayesinde:

*Farkındalık ve önseziyi geliştirme ve ifade etme

*Kendini değerli, kendine güvenen ve hevesli hissetme

*Zihinsel negatif durumları ve sizi nasıl etkilediğini keşfetme

*Husumet, dargınlık ve reddedilme korkusundan kendini arındırma

*Daha mutlu bir yuva kazanma, ebeveyn veya arkadaş olma

*Herhangi bir durumda gevşeme yeteneği kazanma

*Doğal ve kolay uykuyu sağlama

*Kendini, düşüncelerini ve hizmetlerini güven ve hevesle sunabilme

*Gelirini arttırma

*Değerli arkadaşlıklar kurma ve sürdürmek

*Hedeflerini seçme ve gerçekleşmesi için gerekenleri planlama.

*Beynini pozitif zihinsel kavram ve başarılı tavırlarla programlama

*Kolayca zihinsel imajlar meydana getirme yetisi geliştirme

*Daha iyi kararlar verme

*Dikkati arttırma

*Belirsizliklerinizin üstesinden gelme.

*Duygusal ifadenin kalitesini arttırma

*Stresi azaltma

*Sağlığı ve iyi hali arttırma


Hipnoz 8 alanda uygulanabilir:

1.Zihinsel ve duygusal sağlık

2.Fiziksel sağlık

3.Psişik ve ruhsal gelişim

4.Yaratıcı ve eğitici gayretler

5.Atletizm ve sporda motivasyon

6.İşle ilgili ilgi alanları

7.Kanuni konular

8.Hayal gücünün şahsi hedefleri gerçekleştirmede kullanılması.


Hipnoterapist danışanın hayal gücünü kullanarak şunları gerçekleştirmesinde yardımcı olur:

a)İçgörü kazanma

b)Yeni çözümler bulma

c)Eski, kısıtlayıcı, sınırlandırıcı düşünceleri tekrar yapılandırma

d)Pozitif duygulara yoğunlaşma

e)Negatif duyguları yok etme

f)Öz kontrolünü kuvvetlendirme

g)Yeni, sağlıklı alışkanlıklar geliştirme

h)Semptomları azaltma veya yok etme.

i)Problemlerin kaynaklarını keşfetme

j)Bilinçaltını eğitip tekrar programlama.

 

[corlumemet]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

Oto-hipnoz nedir?

Oto-hipnoz kişinin kendisini hipnotize etmesi ve olumlu telkinler vermesi sürecidir.

Oto-hipnoz, hipnoz altında kişiye hipnozitörün vereceği telkinlerle öğrenilir. Sadece gevşeme değil, bilinçdışına telkin verilebilecek düzeye inilmesi gereklidir. Gevşemeyi öğrenmeye yönelik yapılan çalışmalar oto-hipnoz çalışmaları değildir.

Oto-hipnozda nasıl telkin verilir?

Kişi önceden hazırladığı telkin kalıplarını çalışmanın hemen öncesinde kendisine verir. Oto-hipnozda bilinç dışının bu telkinleri işlemesi sağlanır.

Evet. Herkes oto-hipnozu öğrenebilir. Ortalama 4 ya da beş saat süren aralıklı bir çalışma ile herkes oto-hipnozu öğrenebilir.

Oto-hipnozla kendimde ne gibi değişiklikler sağlayabilirim?

Günlük yaşamın getirdiği stresten kurtulabilirsiniz. Onların birikip “Mamak Çöplüğü” gibi patlak vermesinin önüne geçebilirsiniz.

 

[farkvar]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

Dun ve bugun değişimleri hısstmeye gitar çalarken zevk almaya başladım arkadaşlar semınerden once gitar çalmayı çok istıyor ama elıme adlığımda bırakasım gelıyor yanı sıklıyordum şimdi oyle bır konumdayımkı o rıtmı atarken oyle zevk alıyorumkı hiç braıkasım gelmıyor tellere basarken bıraz parmaklarım acısada o bambaşka bır duygu müzik ruhumu zenginleştiriyor huzur verıyor ÇOK MUTLUYUM gerçekten ilerlemeye başladım bildiğim şarkıları çalarken zevk alamıyordum hep aynıalrını çalıyor ama huzursuzdum dıkkatım başka yerlerdeydı şimdi burda kontrasyonum arttı sankı bişiler yavaş yavaş değişiyor ve ben bunu hissedıyorum gerçekten hala aklım seminrde hepiniz süpersiniz çok teşekkürler kendınıze ii bakın actionsmile

 

[hayalayaz]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

hayal ablam,

sen akşamları bir bardak su alıp yaraını içmek, sonra sabah klanını içmekten bahsetmiştin...

burada ondan bahsedebilir misin (tabi kaçırmadıysam ttli3 )

teşekkürler ablam kiss3

ablam adil bey bize böyle bir telkin verdi..her akşam yanımıza bir bardak su alıcaz..yarısnı akşam yatarken içicez diğer yarısınında sabah kalkınca,,sanırım bunu bilinçaltına verdiği mesajları pekiştirmek için yaptı nedenini bilmiyorum tam olarak..

 

[corlumemet]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

OTO TELKİN

İnançlarımız ve yaşam senaryolarımız kısa ve uzun vadeli oto telkinler olarak değerlendirilebilir. Erickson’un naklettiği bir olay oto telkinin gücü konusunda oldukça kayda değerdir(Rossi, Ryan, & Sharp, 1983).Colorado Psychopatik Hospital‘da bir hasta “ Ben önümüzdeki cumartesi sabahı saat 10.00 da öleceğim” diye duyuru yapar. Duyurudan sonra hasta iyi yemekler yer,uykusunu iyice alır. Sağlık durumu kontrol edilmiş, hiçbir sorun ile karşılaşılmamıştır. Cumartesi sabahı saat 10.00’ dan önce tüm hastane personeli hastanın başında toplanır ve hastanın ölümünü seyretmek için beklemeye başlar. Hasta daha önce söylediği saatte ölür. Sonrasında yapılan otopside hastanın ölümüne neden olacak hiçbir belirti bulunamamıştır. Erickson’un bu olay hakkında; “Düşüncelerin, duyguların, hislerin, tutumların ve inançların insan vücudu üzerine olan güçlü etkisini gösteren bir olay” yorumunu yapar. Hipnoz sırasında tedavi için kullandığımız mekanizma bu hastayı öldüren mekanizma ile aynıdır.

 

[corlumemet]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

Pardon yanlış yere yazdım yukardaki yazıyı..

 

[corlumemet]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

Bir e-kitap isteyen indirip okuyabilir ben henüz okumadım.

http://kutuphanebiz.blogspot.com/2007/10/kendi-kendine-hipnoz-elaine-sheean.html

 

[hayalayaz]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

mehmetciğim
paylaşım için çok teşekkür ederim, kitabı indirdim..ve okudum..kitaptaki bilgiler ışığında .kendime bir çalışma şablonu oluşturdum..artık çalışmalarımı bu doğrultuda yapıcam..saygılı sevgiler

 

[birmutluluk]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

balık yağından bende kullanmak istiyorum oğlum ve kedim için hamileliğimde yiyordum balığı çok severim marincap marka 4 saate bir çok değilmi yoksa bu adil beyin çorlumemeet için önerdiği dozmu merak ettim bugün alıcam yazın balık yenmiyor birtek somon o da doğalmı yeter,nce omega3 barındırıyormu ne de olsa çirtliklerde besleniyorlar o yüzden sordum teşekkür smil56

 

[sanemce]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

Asalett'ciğim balık yağını sadece Çorlumehmet'e değil hepimize önerdi Adil Bey.
4 saatte 1 , 6 hafta kullanmamızı önerdi.

kiss3 hismiley

 

[birmutluluk]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

canımm yaa ben yanlış anladım utananadam epilepsi rahatsızlığı vardı ya kendisinin çizimi kendi için yaptı sandım dikkat etmedim aceleden güzel allah ım ona acil şifalar versin bir an önce 4saate bir deyince çok gibi düşündüm bir an sorim dedim teşekkür edrim canım bugün alim hemen kiss3

 

[pakguc]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

arkadaşlar,

biz ilk gün aldık balıkyağını...
4 saatte bir olmuyor ki... b456 sabah 6 da kalkıp sakşam 12 de yatsan bile en fazla 5 tab-ne alınıyo bir günde...
acaba 2 şer ikişer içsek bişer olur mu? partysmiley

 

[sanemce]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

bende almadım henüz ama, 4 saatte bir durumu beni de düşündürdü açıkçası dusun
gece uykuya yatmadan önce saati 4 saat sonraya kurup öylemi yatacağız, ya da uykuda geçen zaman için almayacakmıyız..

izumi çok alemsin ikişer tane içince metabolizmamız bunu kaldıramayabilir 44
yine de bir bilene sormakta fayda var f678h

 

[Belgin ∞]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

Siz için balık yağlarını bir daha ki sefere kilo verme telkini için Adil Bey'le seminerden seminere koşarsınız. sevincli
Her şeyin fazlası zarar arkadaşlar.Sabah öğle akşam 1 alsanız bile yeter.Bünyeyi zorlamayın.Hemde alışık değilken.

 

[maximumfelix]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

arkadaslar baslıgı en basından berı okumadım ancak sunu soyleyeyım balık yagı gunde 2000 mg den fazla alınmaz
ve onu da ancak cok saglıklı hıcbır ılac kullanmayan kısıler alabılır
kanı sulandırma ozellıgı vardır ve fazlaca alınmaz, hele aspirin vs kullanan kısıler ancak dr a sorup kullanabılır
lutfen vucuda yuklenmeyın
ayrıca yemekten 1-2 dk once ıcmezsenız soft gel mıdenıze yapısır kalır ve mıdenızı agrıtır
mutlaka yemekten once bol suyla..şifa olması dılegıyle

 

[birmutluluk]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

e sonuç arkadaşlar nasıl yapıyoruz şimdi günde üç öğün yemeklerden bir iki dk. önce değilmi dusun eczacıyada sorarız bakalım neder 12389 44 smil56

 

[capella]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

adil bey özellikle belirtmişti..bir rahatsızlığı OLMAYAN ve ilaç KULLANMAYAN kişiler 6 saatte 1 tane içebilir diye.. nasıl 6 saatte 1 tane içicez uykuda 8-9 saat geçiriyoruz diye de sordu arkadaşlar orada, yatmadan 2 tane alın demişti. ya da başucunuza saat kurup hemen içip uykunuza devam edebilirsiniz super bir de eczanelerde en fazla 3 tane alın derler günde demişti, tekrar ediyorum bir hastalığınız yoksa ilaç kullanmıyorsanız günde 6 tane içmek zararlı değilmiş.. zaten amaç 6 haftada ani bir yükleme yapmak.. yani bilerek yüksek dozda içiyorsunuz bunu.. :
sevgiler hismiley

 

[hayalayaz]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

ARKADAŞLAR

çocukluğumda halamın kızı ( büyük ablam) çok zayıftı..halama, ablama balık yağı içirmesini tavsiye ettiler..balık yağı eve geldi..3-5 gün sonrada şekilsiz şişman bir kız..misafir geldi..anneler aralarında konuşuyorlar..genç kızlar..bahçede çeyizlerini işliyor ve muhabbet ediyorlar..ben aralarında ordan oraya geziyorum...bir an halam misafir olan kızın hasta olup olmadığını sordu..annesi başladı ağlamaya..kıza küçükken balık yağı içirmiş, ve kızın dengeleri bozulmuş...balık yağının faydalarını biliyorum ama.hatta 39 kilo olduğum devrelerde, eşim türkiyeden getirtmişti..birde marifet yapmış gibi bak sana türkiyeden ne getirttim dedi..ben balık yağını görür görmez hemen o kız geldi gözümün önüne, o balık yağını tabiiki wc içti..hatta eşim...allahın tek damarı..bunu başkası içseydi şimdi varile dönmüştü sen bir gram bile almadın..diyerek sevgi ile hayretini belirtti..balık yağının .yan etkileride var...bence önce doktora sorun, birde ginko bloba mıydı neydi onu sorun oda yanılmıyorsam konsantrasyonu arttırıyor..siz kaç gündür balık yağı dedikçe benim gözümün önüne o kızcağız geliyor..etmeyin, eylemeyin....belki ben abartıyorum ama önce doktora danışın..adil bey doktor değil..sonuçta..sonra hayal abla ideal kilo medisi nerde derseniz çok üzülürüm..

 

[corlumemet]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

Merhaba ;

arkadaşlar gerekli açıklamayı yapmışlar çizimimimde de zaten açık ve net yinede açıklıyım isterseniz.

Unutkanlık için balık yağı kullanın
marinkap marka
4 saatte bir alın
6 hafta kullan
başka bir ilaç alıyorsanız doktorunuza sorun

4 saatte bir banada çok geldi bunu biraz daha az alıp 6 haftadan biraz daha uzun süre kullanabiliriz ama eczacıya yada doktora sormakta fayda var bence.
Çizdiğim haritadan faydalandıysanız eğer ne mutlu bana smil56

Hoşçakalın. smiliyface

 

[pakguc]

Ynt: HİPNOZ DENEYİMLERİ

günaydı arkadaşlar,

ben dün Adil Bey'in kitabına başladım...
beklediğimden çoookkkk daha güzelmiş.... f678h
kesinlikle öğle kenerde durmasın emi, okuyun... coffe2
gerçekten güzel bir kitap.. hem hipnozun geçmişinden de bahsediyor.. merak ettiğimiz herşey orda var...
çok güzel bir kitap.. super