Kendimi takip etmek için

[Neptün1]

Selam bumbada,

Senin şu anki reddedişlerin bir rahatlıktan geliyor olabilir. Bilinçaltın bunu yapmanı istemediği için sana da yaptırmıyor. Ama inanmasan da bir süre telkinleri dinleyip olumlamaları yapmaya çalış. Durulana kadar yap. En azından üstündeki rehavet gitsin. Rahatla.
İlaçlarla olacak iş değil bu, ya da melisa çayıyla... Bunlar geçici şeyler. Kendine dönüp aslolanı iyileştir.

 

[DiL_RU_BA]

çok sıkılıp bunalıyorsan eline kağıt kalem al zor gelsede zorla yazmaya başla yazdıkça hiddetleneceksin devam et kağıtları yırta yırta yazsanda bütün küfürleri yaz neye kızdıysan yaz yaz yaz yaz ve yazarken bütün hepsinden kurtulacağına inan çnkü bi şekilde yazarak atmış oluyorsun tıpkı suya anlatır gibi. sonrada güzelce ateşle yak ve hıncını al o yanarken her harfini incele öfkeni kus. mutlaka yanarken bak ki bilincinde farketsin uçup gittiğini... sonrada Allahın hakkımda hayırlısını nasip et güzellikler nasip et de ve derin nefes al bir kere bişey değişmezse gel bana söyle. ben böyle etkili olcağını bilseydim seneler öncesinde yapardım emin ol. hep yazın falan derlerdi ama kimse yakınki kaskafalı beynim anlasın diye bilmezdim )) dene diye ısrar etmicem sen bu acıdan bıktıysan sadece çare arıyorsan bak birsürü kişi neler yazmış hepsi ne güzel şeyler kıymetini bil derim. hee şimdi yapamıyorsanda üzülme zamanın değildir o farkındalığa erişmen için daha çok dibe vurman gerekiyor demektir. bence sen kurtulmak istediğin için burdasın.. yanılıyormuyum??

 

[bumbada]

merak eden varsa eğer son durum :

bugün bakırköy ruh ve sinir hastalıklarında ergen psikiyatrine gittim . ağır depresyon dedi . fazladan ilaç içtiğimi söyledim , hastaneye yatırılıyordum az daha ömrümden ömür gitti feciydi be .

şimdi ilaç yazdı falan . çok koydu ama hastaneye yatmak .

 

[DiL_RU_BA]

depresyonun hafifi olmuyorki bende gitmiştim banada öyle demişti bak hala delilerle ben uğraşıyorum acaba benmi deliyim onlarmı bence sen iyisin sadece bişeylere tutunmaya ihtiyacın var bunlar illaki ilaçsa doktor gözetiminde devam et ama niyetin iyleşmek ve ilaçlardan kurtulmak olsun.

 

[bumbada]

yok cidden bu laflarla düzelecek halde değilim . niye mücadele etmiyorsun sorusunun cevabı da enerjim mi var sanki ?

bakalım ne yapacak ilaç .

 

[DiL_RU_BA]

mücadele konusunda hemfikirim mücadelen olsa zaten depresyonda olmazsın ama sana atla deve gelmeyen şeyleride göz artı etme derim nasılki buraya yazıyorsun iki tık yap pcden kalemle otur yaz vs bunlarda çok zor değil bak gazada getirmeye çalışıyorun )) hadi birazcık tebessüm etki pirzola yemek güç kuvvet sağlar depresyona iyi gelir
kızıyorsun belkide bana anlamadığımı düşnüyorsun ama inan seni çoook iyi anlıyorum yaşamış biri olarak bıkana kadar yat sırtların ağrıyana kadar yat kimseye karışma etlisine sütlüsüne sonra zaten yatmaktanda durmaktanda bıakcaksın halin olmasada yemek yer gibi şu tabureyide köşeye çekeyim bari camdan bakayım diyeceksin. işte o aaşamlarda yularda söylenilenleri yada başka sana iyi gelebilecek olasılık dahi olsa bişeyler dene hatta evde kimse yokken bardak kır çok iyi gelmişti bana sağlam bardağı al kır ama kimseye söyleme sonra yastıklara yumruk at birikmiş enerjini dışarı atarsın böylece. mesela benim şu gıcık yazılarımı düşün al yastığı beni sopalar gibi vur ;D

 

[azraist_24]

yok cidden bu laflarla düzelecek halde değilim . niye mücadele etmiyorsun sorusunun cevabı da enerjim mi var sanki ?

bakalım ne yapacak ilaç .

Bumbada,

Nasilsin seni merak ediyoruzhy789

 

[Neptün1]

Sevgili bumbada,

Bence senin deriiiiiin nefes alıp vermeye ihtiyacın var. Kendini çok kasmış gibi görünüyorsun. Bu durum -sen bu ruh halindeyken- öyle hop diye düzelecek değil. Çok az çok minik bir çaba göstererek başlayabilirsin işe.

Ama en önemlisi: Sen gerçekten iyi olmayı istiyor musun? Yoksa bu acı çeken hallere bağımlı mı kalacaksın? Acı çekmek sana zevk veriyor mu?

 

[bumbada]

şunu yazmaktan korkuyorum büyü bozulur diye : kendimi iyi hissediyorum .

ilaçlara başladım düzenli bir şekilde . biraz fazla uyuyorum , iştah açıldı hafif bir sersemlik var . ne mutluyum ne mutsuz fakat sakinim .

 

[azraist_24]

şunu yazmaktan korkuyorum büyü bozulur diye : kendimi iyi hissediyorum .

ilaçlara başladım düzenli bir şekilde . biraz fazla uyuyorum , iştah açıldı hafif bir sersemlik var . ne mutluyum ne mutsuz fakat sakinim .

Uyuman cok guzel ve yararli canim, mutluyum ki hergec gun daha da iyiye gidiyor olacaksin,

Guzel haberlerini bekliyoruz....girlhaha

 

[Neptün1]

Bazen arınma döneminde fazla uyuma, terleme, kabus görme gibi şeyler olabiliyor. Belki seninki de buna benzer bir şeydir.
Umarım çok daha iyiye gider hayatın.
Sevgilerimle...

 

[kontes su]

Telkinlere inanmıyor olabilirsin bu birşeyi değiştirmez ve denemekle deneyen bişey kaybetmez.Telkinlerin etki etmesi için inanmak gerekmez.Dinlemek yeterlidir.

merhaba ben çekirdek inanç görüşme sonrası telkinlerde ikinci yarıdayım ilk başlarda ağrılar bunalımlar sinir stres burada yazılan her etkiyi yaşadım şu anda sakinlik ve rahatlık var. hayatımda değişimlerde olur mu acaba diye düşünüyorum. çokmu erken bunalrı düşünmek için. relaks beklentim olmadan dinliyorum hani bugün ne değişecek acaba diye düşünmeden. umarım güzel gelişmeler yaşarım. devam eden tepkilerden sadece aşırı yorgunluk ve uyku hali var. uyumadan yapamıyorum. çok ilginç

 

[bumbada]

ne fark ettim ...

depresyondan çok benim canımı yakan anksiyete . evet bundan yüzde yüz eminim . anksiyete yüzünden depresyona giriyorum . depresyon temel sorunum değil . çünkü ben öyle kaygılanıyorum ki , depresyon ya da anksiyeten başka bir şeyim var sanıyorum , kesin bipolar kişilik bozukluğum var falan diyorum .

iç seslerim azaldı fakat ilaç tedavisi iyi . ama tam olarak iyileşemedim 10 üzerinden 5 veriyorum .

 

[bumbada]

Kafam çok karışık , neyin ne olduğunu unuttum sanki . Dayanmak , sabretmek çok zor geliyor . Kendimi tanıyamıyorum . Hislerim garipleşti . Ağlamaklıyım fakat ağlayamıyorum ne istediğimi bilmediğim bir hayalin gerçekleşmesini için ettiğim bir umut gibi ...


Zor günler geçti , gitti biliyorum fakat giderken içimden bir şeyleri de koparıp gitti sanki . Yarına büyük umutla ve umutsuzlukla bakıyorum . İkisinin karışımı içimde bir yaşama sevinci var fakat çok değil . Bilmiyorum karışık biraz . Fakat en azından biraz huzurluyum , ilaçlarla da olsa sahte de olsa içimde hissediyorum umutun parıldayan ışığını . Çok parlak değil fakat karanlıkta değil .


Şuan en çok istediğim şey ne denilse hiçbir şey derim . Bu memnuniyetimden mi ? Hayır değil fakat istemek gelmiyor içimden bilmiyorum fakat bilmemek bazen iyidir sanırım .


ama eskisinden daha iyiyim kesin olduğum şey bu .

 

[azraist_24]

Telkin dinliyor musun canim?

 

[bumbada]

hayır . telkine ihtiyaç duymuyorum . duysam da dinlemem .

 

[azraist_24]

hayır . telkine ihtiyaç duymuyorum . duysam da dinlemem .

Himmmmblook , peki....Sen nasil istersen...

 

[bumbada]

lustral 100 mg remerona devam


kendimi iyi hissediyorum hayattan keyif alabiliyorum .

benim anlamadığım bir şey var . şu ney sesi var depresyon dünde kaldı telkini onu dinlediğim her akşam sabah olunca kötü oluyorum içine kötü şeyler mi koymuşlar ne yapmışlar

 

[bumbada]

sanki her şey başa sarmış gibi neden böyle oldu bilmiyorum çöktüm resmen ... lanet olsun majör depresyon .

yardım edin .

hani şey olur ya bir olay olur şoka girersin içim aynen öyle . yani nasıl desem bir şey olur da için yanar ya bende bir şey olmadan içim yanıyor . LÜTFEN YARDIM EDİN .

 

[beyazmelekk]

Sevgili bumbada,günlüğünü baştan sona okudum.Kendine neden bu kadar eziyet ediyorsun.Arkadaşım hastalığı düşünce olarak hayatından çıkar sen mükemmel yaratıldın.Bilinç altın seni nasıl sağlıklı yapacağını zaten biliyor.Düşünsene ilk insanlar hangi zor koşullardan geçtiler nelerle karşılaştılar.O zaman ilaç varmıydı.Yaratıcı insanın içine o gücü koymuş sen istesende isemesende zaten iyisin,sağlıklısın.Kendi kendine korkuların olduğunda yüksek sesle Güvendeyim,güvendeyim geçti gitti sağlıklıyım de,kendinle konuş sorular sor bak korkacak hiç bir şey olmadığını göreceksin....kendin için bir şeyler yapmalısın bunu sadece sen yapabilirsin ...sevgiyle kal hoşçakal...