kilo verme doğa sesi

[izmirli035]

Ynt: kilo verme doğa sesi

bende genelikle gece yatmadan once dinliyorum ama klasik muzik versiyonunu koyuyorum ve oyle guzel daliyorum ki!!! thumbsanim

ustelik bazen uyanir gibi oluyorum ve bir an muzigi bile duyamiyorum, acaba teybim mi bozuldu diye dusunurken kulaklarim anca algiliyo, yani yaklasik 1 aydir gece dinliyorum tabii ek olarak gunduz de dinliyorum(su sesi olarak gunduz) bakalim henuz baariz bir etki goremedim kilo konusunda!!

acaba bir yerde yanlis mi yapiyorum diye dusunmedim degil yani b456

iyi gunler

ulku cat3500

 

[shamanic]

Ynt: kilo verme doğa sesi

kilo verme telkinlerinin içeriğini okuduğunuz zamanda fark edeceksiniz ki bunlar yeme konusunda düzgün alışkanlıklar edinerek sağlıklı beslenmemiz üzerine tasarlanmıştır...

bir çok kilo probleminin sebebi yanlış şekillerde ve gereksiz yere çok beslenmekten kaynaklanmakta...

bunun üstüne birde hareketsizlik eklenince ister istemez vücudumuz formunu koruyamamakta...

telkinlerin amacı doğruyu yapabilmemiz için bilinçaltımızda yeni kodların oluşturulmaını sağlar...

sizlerde yapacağınız eylemler ile bunu desteklemelisiniz..

örneğin sağlıklı bir diyet programına sadık kalamıyorsanız bunu telkinler eşliğinde yaptığınızda başarı oranınızın arttığını göreceksiniz...

kilo yapıcı sağlıksız yiyeceklere karşı iştah kaybı yaşadığınızı farkedeceksiniz...

bu ve benzeri konularla ilgili aşırı bir direnciniz yoksa eğer kısa sürede sağlıklı beslenme alışkanlık haline gelir
gerek fiziksel gerek meditasyon tarzı eylemler ve olumlamalarla bu süreç desteklendiğinde mutlu sona ulaşmak daha kolay olacaktır...

sadece kilo problemi olan insanların değil hepimizin günde en az yarım saat egzersiz yapmaya
ruhsal ve bedensel sağlığımızn korunması için ihtiyacımız vardır...

tüm bunlara rağmen kilo verilemiyorsa eger altında başka sebepler olabilir...
tiroidin az çalışması.. sindirim problemleri v.b
her konuda tamamen emin olduktan sonra adımlarımızı ona göre atmalıyız...

sevgiler...

 

[ahmelege]

Ynt: kilo verme doğa sesi

izmirli,
shamanic'in açıklamlarına bende katılıyorum.sadece müzik dinleyerek zor bu iş. bende şurdatakıldım:Acaba suçluluk ve ego yu dinlemeden direkt kilo vermeyi dinlediğimiz için mi veremiyoruz diye......

 

[ahmelege]

Ynt: kilo verme doğa sesi

ben birde ilk önceleri dinlediğim saatleri yazıyordum.acaba bu hafta ne kadar dinledim diye falan.. Arkadaş 1 aydır dinliyorum ama bişey olmadı diyor.bu enteresan.gerçi açıklaması yapılmış ama....çok üzerinde durmamalısın.Ama ilerledikçe öğreniyor insan.Artık gece gündüz mümkün olduğunca fazla dinlemeye çalışıyorum.yani hayatımın bir parçası haline getirdim müzikleri.sizde öyle yapın.
sanırım o zaman etkiler belirginleşecektir.çünkü biz millet olarak herşey hemen olsun istediğimiz için,aman dinleyim, etkisi olsun.buna kanalize oluyoruz.. bu kaygı negatif sonuçlar doğuruyor bence.herşeyi akışına bırakmalı...


umarım etkilerini görenlerde sık sık yazarlar bu durumdaki dostlar motive olur...herkese sevgiler... mlk34

 

[çekirdekkk]

Ynt: kilo verme doğa sesi

ben dün gece başladım dinlemeye.cd ye kaydettim bilgisayardan yatmadan cd yi koyuyorum cdçalara uyuyorum sonra sabaha kadar çalıyor sürekli başa dönerek.
ilk başta yaklaşık 10 gün boyunca ego ve suçluluk telkinlerini dinledim yine geceleri şimdi de suçluluğu çıkartıp onun yerine kilo vermeyi ekledim ego ve kilo vermeyi dinlemeye başladım etkilerini görünce haberdar edicem merak etmeyin

 

[üç_gömlek]

Ynt: kilo verme doğa sesi

ben dün gece başladım dinlemeye.cd ye kaydettim bilgisayardan yatmadan cd yi koyuyorum cdçalara uyuyorum sonra sabaha kadar çalıyor sürekli başa dönerek.
ilk başta yaklaşık 10 gün boyunca ego ve suçluluk telkinlerini dinledim yine geceleri şimdi de suçluluğu çıkartıp onun yerine kilo vermeyi ekledim ego ve kilo vermeyi dinlemeye başladım etkilerini görünce haberdar edicem merak etmeyin

art56art56 bu bayramla birlikte etkisi iki katına çıksın inşallah. sevincli

 

[çekirdekkk]

Ynt: kilo verme doğa sesi

teşekkür ederim çok güzel bir dilek oldu benim için

 

[çekirdekk]

Ynt: kilo verme doğa sesi

19 aralıkta dinlemeye başlamıştım telkini bugün 5. gün oldu.şunu söylemeliyim ki telkinlerin etkisini hissedebiliyorum aslında buna hissetmek değil de daha önceki halimden farklılıklarımı görmek diyelim

öncelikle kesinlikle çok fazla su içiyorum ben asla bu kadar su içebileceğimi düşünemezdim başka herhangi bişey kullanmıyorum susamamı sağlayacak olan sadece bu telkinlerle 5 günde bile oldukça şaşırtıcı bu kadar su içme isteği

tam bir abur cubur delisiydim ben markete bir girer çikolata reyonuna gider sırayla en sevdiğim çikolatalardan almaya başlardım 15-20 çikolataya kadar aldığım olurdu kasiyerler evde parti war sanırım şeklinde gülerlerdi bende evet war derdim parti midemde olurdu o ayrı 956k ve tabi sonra o çikolatalar benden intikamlarını alırlardı çoğu geceler hazımsızlıkla uyurdum..şu anda hiçbir şekilde canım abur cubur istemiyor ayrıca karnımda eskisi gibi acıkmıyor sürekli daha dengeli ve düzenli yiyorum bu çok güzel bir duygu

60 kilo olarak başladım telkinleri dinlemeye.boyum 1.71. sık tartılmak istemediğim için biraz bekliyorum telkinleri dinlemeye dewam tabi.önümüzdeki cuma sabahı tartılıp ortalama 10 gün içindeki değişimi kilo bakımından söylerim size

ama şunu söyleyebilirimki kilo vermiş olmak yada olmamak önemli değil önemli olan şu anda ne kadar huzurlu olduğum ve abur cubur zamanlarımda vücuduma nasıl zarar verdiğimi farkına varmış olmamdır.kendime hakimim iradem var evet ve bunu sonuna kadar kullanıp karşınıza 52 kilo olarak çıkıcam arkadaşlar süresi önemli değil yavaş olsun kalıcı olsun

umarım biraz bilgi verebildim telkinin etkileri hakkında aralıklarla değişimleri yazmaaya çalışıcağım buraya sevgiler ttli3

 

[izmirli035]

Ynt: kilo verme doğa sesi

umarim cok fazla zayiflamazsin, cunku sifir bedenler cirkin oluyo biliyorsun y789

umarim alinmadin ha

ha ha


ama senin kilo sorunun yok ki bence biraz abrtiyosun gibi geldi bana

hadi yine de iyi sanslar cat3500

 

[furkan0691]

Ynt: kilo verme doğa sesi

Merhaba ,10 gün sonra tartılacağınızı söylemiştiniz .Sonucu yazın lütfen...

 

[depression]

Ynt: kilo verme doğa sesi

selam arkadaslar ben yeniyim su anki izlenimlerimden bu sitenin ne kadar guzel ve etkili oldugunu anladim ama tam olarak ne yapmam gerektigini bilmiyorum dusunyani soyle, yatarken mp3 leri dinleyip ne kadar zayif oldugumu mu duslemem lazim ise yaramasi icin? script e de baktim zaten aslinda muzikle de cok hos bi dustu.. ttli3

 

[shamanic]

Ynt: kilo verme doğa sesi

merhabalar depression (keşke kendin için daha neşeli bir nick tercih etsen ark5 ) hoşgeldin yanımıza... hismiley

önecelikle rehber bölümümümüzü iyice bir kurcalamanı tavsiye ederim..
çünkü aradığından daha çok bilgiye ulaşabileceksin.. super

http://www.hayatimdegisti.com/forum/rehber_bolumunu_incelemeden_soru_sormayiniz-b8.0/
http://www.hayatimdegisti.com/forum/nasil_dinleyebilirim-b10.0/
http://www.hayatimdegisti.com/forum/telkinleri_duyulmuyor_sadece_muzik_mi_var-b12.0/

ilk olarak suçluluk ve ego ile başlamanı öneriyoruz.. 15 gün sonra kendine güveni ekleyerek devam edersin..
sonrasında ihtiyacın olduğunu düşündüğün diğer telkinlere sıra geliyor..


telkinleri sadece dinlemen yeterli..
bunları bilinçaltın duyarak yeni bir yapılanma içerisine giriyor..


imgeleme çalışmaları.. olumlamalar v.b konular ile kendimizi destekleyerek değişim sürecimizi hızlandırma çalışmaları yapabiliriz..

bunlarla ilgili ayrıntılı bilgi içinde bilinçaltı ve meditasyon bölümlerimizi tavsiye ederim..

http://www.hayatimdegisti.com/forum/bilincaltinin_bilinmeyenleri-b148.0/

http://www.hayatimdegisti.com/forum/meditasyon-b350.0/

sevgiler..

 

[umutavci]

Ynt: kilo verme doğa sesi

Doğa sesini yenilemeyi düşünüyordum zaten.Bununla ilgili elimde hep su hem kuş civiltilarinin olduğu bir ses var.
Sesler daha yumuşak ve rahatlatıcı...

atakan bey merhabalar;
doğa sesi için okyanıs sesi tarzı bir ses kullanma luksunuz var mı?
yada atıyorum siz ses kayıtları yuklesenizde ses editlemeyi bilen arkadaslar farklı alternatif calissalar? ki ben calisabilirim ondan sordum

 

[hayatimdegisti]

Ynt: kilo verme doğa sesi

Okyanus daha önce yapmıştık ancak biraz ürkütücü geldi bunun yerine daha yumuşak sesler üzerinde çalışıyorum... hismiley

 

[bengu1]

Ynt: kilo verme doğa sesi

Merhaba Arkadaşlar,
Ben burada 3.haftamı geride bıraktım bu hafta benim 4. haftam.İlk iki haftamda suçluluk ve egoyu dinledim dalgalanmalarım oldu neredeyse vaz geçmeyi düşünecek kadar büyük endişeler yaşadım ama burasının büyüsü daha ağır bastı diyebilirim deyim yerindeyse.Bişeyleri fark etmek taşların yerinden oynaması insan tabiatında ki o büyük karmaşa derken ben işin baya bi bölümünü bu ilk iki haftada çözdüm diyebilirim.Ama gerçektende atakan bey ne demişse uyguladım yani bu kez inandım ve gerçektende burada kaldım.Daha öncede meditasyona falan merakım vardı ama kendi kendime pek çok şeyi başaramıyordum ve rahatlayamıyordum sorunlarımın derinine inemiyordum bu site gerçektende bir şeyleri çok iyi farketmemi sağladı öncelikle
Ve ben suçluluk ve egoyu dinlerken kiloda vermeye başladım sanki metabolizmam hızlanmıştı 30 lu yaşlarıma kadar pek kilom değişmezdi ondan sonra limitin üstüne çıktı ve bi daha indirememiştim tıpkı o zamanlardaki gibi hızlı şekilde kilo vermeye başladım ve etraftanda bunu bana herkes söylemeye başladı.Aslında kendimde çok rahatladım diyebilirim ben, bir sorunum var ve çözümü zamana kalmış bişey ben bunu kafamaöyle bi takmışımki tüm yolları kapatmışım ve çözüm olmadıkça ben olmayacak şeylere sinirlenmişim ondan bundan çıkartmak için kendimi harap etmişim konsantrasyonumu kaybetmişim herşeye sinir olmuşum hayatın tadı kaçmış.2. haftanın sonlarıydı birden bire bunu fark ettim içimde fark ettim ve hemen dedimki artık ben bu sorunumu kabullenmeliyim ve kendimi rahat bırakmalıyım.Dünya sanki birden daha yavaş dönmeye başladı herkesmi değişir herkes değişti sanki hayır ben değiştim aslında.İnanın böylesi çok daha rahat.Şimdi 3. haftada koruma kalkanı ve kendine güven var bu dördünü ayrıca gece dinliyorum son haftadada kilo vermeye başladım onuda gündüz dinliyorum.Herkese sevgiler umuyorum herkes için herşey iyi olsun...

 

[AZARRATH]

Ynt: kilo verme doğa sesi

Benim için en uygunu ney ve new age olanları

Çünkü hem ney sesine hem de çok sesli/etnik tarzda olan müziklere bayılıyorum

Bu doğa sesli afedersin benim tuvaletimi getirdi utananadam

 

[kaafinur]

Ynt: kilo verme doğa sesi

emeği geçen herkese teşekkür ediyorum arkadaşlar alk78

 

[emelaky]

Ynt: kilo verme doğa sesi

SELAMLAR...sitenizin içeriği oldukça ilgimi çekti ...kilo verme telkinini dinlemeye başladım fakat henüz hamileyim ve doğumuma 4 hafta kaldı...bu telkinler henüz karnımdaki bebeğime zarar verir mi...cevabınız için şimdiden teşekkür ederim...

 

[shamanic]

Ynt: kilo verme doğa sesi

merhabalar emelaky ..
sorunuzu soralı oldukça zaman geçmiş.. geç yanıtlandığı için özür dilerim..

dinleyip dinlemediğinizi bilemiyorum ama şu anda odak noktanızın en mükemmel haliyle hamileliğinizi tamamlayarak yavrunuzu kucağınıza almak olmalı..

kiloyu her zaman verebilirsiniz.. ancak hamileliğinizin bu günlerini tekrar yaşayamayacaksınız..

emzirme döneminiz rutine oturup bebeğinizle yaşamınıza uyum içerisinde devam etmeye başladıktan sonra telkinleri dinlemenizi öneririm..

ailenize katılan yavrunuz için sağlıklı mutlu ve başarılı bir ömür dilerim..

sevgiler..

 

[cigdemmm77]

selam,

kilo verme (ada) sus sesine ulaşamadım ben haladaha

teşekkürler....