Ruh Halim Hep Değişiyor...

[Cookie]

Başka kimse yok mu değişken ruh haline sahip olan?
Bunu dengelemeyi başarabilen ya da başa çıkmaya çalışan? :/

 

[ßyKuS]

bilmem bilirmisiniz. Bu sorununda basit bir çözümü var. ''Düşüncesini değiştiren insan, duygularını da değiştirebilir. Düşüncelerini kontrol edebilen insan, duygularını da kontrol edebilir.'' Duygusal insan yada duygularını kontrol etmeye ihtiyaç duyan insan hislerinin mantıklı kararlar almasını engellediğini düşünürler..

Eğer duygular kontrol edilebiliyorsa ruh halide kontrol edilebilir. Neye kızıp neye sevineceğinizi kontrol edebilirseniz ruh halinizin değişiminide kontrol edebilirsiniz. Sizin bir olaya kızıp yada sevinmeniz o anki düşüncelerinizden kaynaklanıyor. Eğer düşüncelerini değiştirebilirsen, neye sevinip neye kızacağını da değiştirebilirsin. Düşüncelerini kontrol eden insan, ruh halinide kontrol edebilir..


​

 

[Cookie]

bilmem bilirmisiniz. Bu sorununda basit bir çözümü var. ''Düşüncesini değiştiren insan, duygularını da değiştirebilir. Düşüncelerini kontrol edebilen insan, duygularını da kontrol edebilir.'' Duygusal insan yada duygularını kontrol etmeye ihtiyaç duyan insan hislerinin mantıklı kararlar almasını engellediğini düşünürler..

Eğer duygular kontrol edilebiliyorsa ruh halide kontrol edilebilir. Neye kızıp neye sevineceğinizi kontrol edebilirseniz ruh halinizin değişiminide kontrol edebilirsiniz. Sizin bir olaya kızıp yada sevinmeniz o anki düşüncelerinizden kaynaklanıyor. Eğer düşüncelerini değiştirebilirsen, neye sevinip neye kızacağını da değiştirebilirsin. Düşüncelerini kontrol eden insan, ruh halinide kontrol edebilir..
​

Mesela dün önümde harika bir yol olduğunu ve o yolda güzelce yürüyeceğimi düşünüyordum.
Şimdi yine o harika yol var, yine ben varım, yine her şey güzel ama umrumda değil bu. İstemiyorum hiçbir şeyi.
Dünden bugüne değişen somut bir şey de yok ortada. Olumlu koşullar devam ediyor şükürler olsun.
Fakat dün inancım vardı, şimdi yok. Şu anda bana ne modunda, bıkkın haldeyim. Yok olmak istiyorum yalnızca. Nasıl düzelteceğim ben bunu?
Elimde bir veri yokken?

 

[ßyKuS]

''istemiyorum hiçbirşeyi'' bende senin gibi düşünürdüm. Kaybettiğimde geriye kalan tek şey aşırı pişmanlık ve kızgınlıktı kendimden nefret etmeme bile neden olmuştu. Anladım seni sende bir seçim yapmakta zorlanıyorsun. Karar veremiyor ve sorumluluk alamıyorsun.. Çabuk vazgeçiyorsun ve hislerin seni yönlendiriyor gibi.. Kısacası içsel çatışma yaşıyorsun. How can ı help you. y789


​

 

[Cookie]

''istemiyorum hiçbirşeyi'' bende senin gibi düşünürdüm. Kaybettiğimde geriye kalan tek şey aşırı pişmanlık ve kızgınlıktı kendimden nefret etmeme bile neden olmuştu. Anladım seni sende bir seçim yapmakta zorlanıyorsun. Karar veremiyor ve sorumluluk alamıyorsun.. Çabuk vazgeçiyorsun ve hislerin seni yönlendiriyor gibi.. Kısacası içsel çatışma yaşıyorsun. How can ı help you. y789


​

Benim bir kaybım, pişmanlığım ya da kızgınlığım yok. :S
Kendimi de çok seviyorum üstelik.
Ama bu berbat hale birden bire düşmeyi hiç sevmiyorum.

Ama şu anda berbat değilim. Gayet iyi gibiyim.
Hatta iyiyim. Bu kadar da çabuk iyi oldum.
Ya da olmadım mı ki? Bilmiyorum. :S :'(

Sen de beni anlayabildiysen , benim gibi değişkenliklerin sıkça olduysa, nasıl dengede kalabildiğinle ilgili fikir verebilirsin belki???

 

[ßyKuS]

git bir psikoloğa​

 

[Cookie]

ışıklı yol neredesin?
Var mı birkaç önerin bana? )

 

[beyazhuzun]

bir tek ben dengesiz değilmişim )

 

[Cookie]

bir tek ben dengesiz değilmişim )

Sen de anlatsana biraz. Kendimi hafife alayım en azından ben de.
Basite indirgeyeyim bu mevzuyu.
Sen neler yaşıyorsun? Dengeyi bulmaya çaba harcıyor musun benim gibi?

 

[beyazhuzun]

gün içindeki ruh halim mutsuz, üzgün, ağlıyor, idare eder. bir an seviyor bir an nefret edip saydırıyor. bir şey yapıyormuyum hyr isteğim var mı bilmiyorum kayboluyorum sanki.

 

[Cookie]

gün içindeki ruh halim mutsuz, üzgün, ağlıyor, idare eder. bir an seviyor bir an nefret edip saydırıyor. bir şey yapıyormuyum hyr isteğim var mı bilmiyorum kayboluyorum sanki.

D.ra gittin mi hiç peki? Gititiysen ne dedi?
Gerçi hayatını zorlaştırıyorsa gidersin, aksi halde gitmek aklına gelmiyor insanın.
Diğer sorum da dengede kalmak için çaba harcıyor musun idi.
Cevap verirsen sevinirim bunlara.

 

[Cookie]

Ayrıca yaşın kaç ki? Bir şey yapmıyorum derken? Okul ya da iş de mi yok yani?

 

[ßyKuS]

beyler mi desem bayanlar mı bilemedim ama sizin cidden profesyonel bir desteğe ihtiyacınız var )

 

[Cookie]

beyler mi desem bayanlar mı bilemedim ama sizin cidden profesyonel bir desteğe ihtiyacınız var )

Çözüm bulundu. ))))
Çağın önerisi olsun bu.
Bizi aydınlattığın için teşekkür ederiz.
Seninle şu sitede karşılaşmasaydık nice olurdu halimiz. ))
Psikoloğa gidin, profesyonel destek alın ... Aaahhh ne de güzel. )
Bizim asla aklımızın ucundan geçmemişti.
Hiç dr.a da gitmemiştik.
Demek ki gitmek, yardım almak lazımmış.
Tamam. Çok sağol. )))

 

[beyazhuzun]

yaş 30 işim var çok şükür önemli bir sorunum yok. benim sorunlarımdan biri o an kendimi kontrol edip durumumu değiştiremiyorum. bunun için burayı takip ediyorum bişeyler okumaya çalışıyorum videolar izliyorum ne yapabilirim diye ama uygulamaya geçiremiyorum o anda.

 

[ßyKuS]

sorun nedir..

 

[Cookie]

yaş 30 işim var çok şükür önemli bir sorunum yok. benim sorunlarımdan biri o an kendimi kontrol edip durumumu değiştiremiyorum. bunun için burayı takip ediyorum bişeyler okumaya çalışıyorum videolar izliyorum ne yapabilirim diye ama uygulamaya geçiremiyorum o anda.

Dr.a gittin mi beyazhuzun???
Gittiysen ne dedi??

İkili ilişkilerde nasıl durumlar?
Uzun süre birini sevebiliyor musun mesela?
Ben yapamıyorum da.
Benim kadar ileri boyutta mı acaba sendeki değişimler de, merak ettim.

 

[beyazhuzun]

beyler mi desem bayanlar mı bilemedim ama sizin cidden profesyonel bir desteğe ihtiyacınız var )

düşünüyorum ama cesaret edemiyorum. belki de korkuyorum.

 

[ßyKuS]

beyazhüzün birşeyi yapmak istesende kendini bunu yaptıramıyorsun dimi bende bu sorunu yaşıyorum.

 

[beyazhuzun]

beyazhüzün birşeyi yapmak istesende kendini bunu yaptıramıyorsun dimi bende bu sorunu yaşıyorum.

aynen öyle sadece istemekle kalıyorum.