Sosyal Çekingenlik Sosyal Fobi

[himalayalar]

bu endişe ve korkudan meydana gelen birşey bence...
rahat ol...
olacak olan zaten olacak...
bir hikaye...
adamın biri gece yürürken aniden bir kuyuya düşmüş...
düşerken eliyle bir yere tutunmuş..
ve kuyunun içinde havada öylece asılı kalıvermiş....
kuyunun dibinide göremiyor...çünkü gece ve karanlık...
sabaha kadar o şekilde korku ve endişe içersinde beklemiş..
sabah olup etraf aydınlanınca bir de bakmış ki ayakları kuyunun dibide bir karış mesafede....
ve ellerini bırakıvermiş...
bizim durumumuzda aynen böyle...
endişeye gerek yok...
kuyunun dibi bir karış mesafede...
bırak kendini...

 

[smyrna1]

arkadaşlar bu sorunun medikal tedavisi var bende yok diye biliyordum fakat var tedaviye yeni başladım ama tesadüfmüdür bilmem ama önceleri bir bayan arkadaşla oturup yarım saat keyifli bir sohbet ettiğimi hayal bile edemezdim ama bugün öğlen yemeğinde çok hoş alımlı bir hanım efendiyle beraberdik aman Allahım o kadar keyifli o kadar rahattım ki o yarım saat nasıl geçti anlamadım öğlenden beri hala düşünüyorum seneler sonra yaşadığım bu güzel duygu sadece tedaviye başlamama denk gelen bir tesadüfmü yoksa ilaç tedavisinin etkisimi hala bunları yazarken yüzümde bir tebessüm var çok mutluyumblissy

 

[N_a_R_i_N]

Arkadaşlar bendede aynı sorun var(sosyal fobi ), yaklaşık 1 aydır telkinleri dinliyorum fakat kendimde hala bir değişiklik hissetmiyorum. Bilinçaltım çelik kaplı duvarlarla sarılmış olacak ki bu duvarlar bir türlü yıkılmıyor.. Ama sabırla dinliyorum, insallah etkisini görürüm...

 

[KendimiSeviyorum]

Sosyal Fobi mi? Ben ona "Ruh Kanseri" diyorumsapkal89

 

[asideniz]

bende sosyal fobiliyim .zamanla atlatmaya çalışıyorum çabalıyorum .her olumsuzlukta sanki başa dönmüşüm gibi hissediyorum sonra tekrar düzelmeye çalışıyorum bende en çok iletişim kuramama var söyleyeceğimi içimden söylüyorum ama dışarı gelince bi türlü yapamıyorum ağzım kilitleniyo sanki yaa neyseki daha da atlatacam inş cilgin897