TAKINTILAR

[burdayım2006]

arkadaşlar aranızda takıntıları olan, bunlardan dolayı sıkıntı duyan kişiler var mı ?

bunlar ne tür takıntılar, şiddeti nasıl ve hayatınızı ne kadar etkiliyor? bunları paylaşalım istedim

ben de biraz takıntılı bir kişiliğe sahibim hy789

aşkta kazanırmış takıntılı kişilikler, aşk hayatları uzun ömürlü olurmuş, biz de bunla avunalım bari sung66

bekliyorum paylaşımlarınızı 12389

 

[burdayım2006]

takıntı nedir, takıntı aklımıza takılan şeylerdir y789

sürekli tekrarlayan düşünceler, fikirler, olumsuz olaylar üzerinde sürekli düşünme, yorumlamaya çalışma, çözmeye anlamaya çalışma 789569

ve bunların sıkıntı vermesi gibi hisler sapkal89

 

[burdayım2006]

tabi aşk da olabilir bu, ama ben genel anlamda söyledim

sürekli tekrarlayan canımızı sıkan, aklımıza takılan düşünceler s45apk

 

[Merto]

İtiraf ediyorum.... utananadam
Bütün takıntılarım kabul edemeyişim ve yargılarım yüzünden yaşıyorlar.
4897
Kabul edebilsem belki empati kurabilsem takıntı falan kalmaz ama.... tuh788

Ne bileyim işte böyle. En azından farkındayım değilmi ama. thumbsanim

 

[hayatimdegisti]

alk78 Bu da güzel bir itiraf 44

 

[dost78]

Takıntılı kişilik ve takıntı hastalığı psikolojide ayrı sınıflarda değerlendirilir,takıntılı kişilikler kılı kırk yaran insanlardır,fakat bu onların yaşamını çok olumsuz etkilemez,ne zamanki takıntı insan yaşamını ve ruh sağlığını etkilemeye başlarsa işte o zaman takıntı hastalığı yani obsesif bozukluktan bahsedilir,defalarca ellerini yıkadığı halde bir türlü temiz olmadığı takıntısı çok yaygındır,temiz olduğunu kişi bilir ama ellerini yıkamaktan alamaz,kimiside aynı kapıdan defalarca geçer,bazılarındada sayma takıntısı vardır,birşeyi belli sayılarda defalarca sayar,kişi bunların saçma olduğunu bilir ama kafasından bir türlü atamaz,
Atakan bey bu takıntı hastalığı konusunda bir sprit var mı?

 

[hayatimdegisti]

Bu konuda henüz çevirisi yapılmamış ingilizce scriptler var...

 

[burdayım2006]

benim sorunum el yıkama falan değil, sadece sürekli aklıma gelen olumsuz düşünceler, biri birşey dedi ya da yaptı veya beklediğim bir şeyi yapmadı

aklıma takılıyor, moralim bozuluyor, farkında olmadan sıkıntı yaşıyorum, sanırım durumum merto beyinkine daha çok benziyor smiliyface

takıntılarla ilgili etkili scriptler varsa ben çevirebilirim atakan bey u859

çok da sevinerek çeviririm ama bu durum, telkinle geçer mi bilmiyorum

çünkü merto beyin dediği gibi yargılamak, empati yapamamak ve meli malı gereklilik düşünceleri yüzünden takıntılar oluşuyor sapkal89

birlikte bir düşünelim bakalım ne yapabiliriz telkinler veya başka çözümler dışında dusun

 

[hayatimdegisti]

EEE başkalarının görüşlerini önemsememe telkini vardı.Bu telkin bu konuda işe yarayabilir.

 

[burdayım2006]

hem görüşlerini, hem bakışlarını, hem tavırlarını, hem düşüncelerini önemsememek için olsa olur mu atakan bey khkh56

ben de hepsi mevcut da üstünüze afiyet 956k dusun

 

[Merto]

Direk başkalarını(takıldığımız) önemsememe desek tam oturacak galiba.

khkh56 khkh56

 

[burdayım2006]

bravo merto bey aynen öyle 25889

buarada portal doktoru turgut bey deniliyor ya, o siz misiniz yoksa yanlışlık mı oldu dl67

hani şöyle elimi başımın arkasına atıp ohoo gelen gelmiş giden gitmis kim aparsa yapsın modunda olmak istiyorum

hani söyle biraz rahat olmak 44

 

[Merto]

Yok ben ruhsatsız çalışıyorum )
y789
Turgut bey etf koduyla giriş yapıyor sanırım.

Onun da akademik ve tecrübi paylaşımlarını alırız umarım.

Keşke o kadar rahat ve umursamaz olabilsek valla tatilsmiley şööle yaya yaya dimi?
blook

blissy blissy blissy blissy blissy blissy

 

[skorpy]

takıntı bence aklımıza gelen bizi rahatsız eden ve tekrarlayan düşünceler bende çok takıntılıydım telkinler sayesinde biraz kurtuldum
bu düşüncelerden kaçmayın durun ve savaşın inanın galip siz geleceksiniz buna eminim unutmayın kaçan kovalanır
cesaret cesaret cesaret smiliyface

 

[Merto]

benimse rakam takintim, su bile icerken ugur saydigim rakama kadar saymam bitmedikce yudumlarken nefes aldirmaz, ama hIzInI iyi ayarlar yani bazen yavas
saydirir bazen bi saniyede biter, artik takinti nereye uygulaniorsa.

Bende vardı rakam takıntısı önceden durmadan sayardım birşeyleri,
galata köprüsünde reklam tabelaları vardı küçük 27 tane sağlı sollu, dl78
dolmabahçe sarayı bahçe demirleri 8 erli grup 72 tane artı dört kısa falan... dl78 dl78
khkh56
Ama bunlar hoş takıntılar, ben insanlara takılırım asıl bazen, ızdırap olurlar tam anlamıyla,
farkettimki ben takılmassam onlarda düzeliyor.
Ama hala bazen takılırım,
789569
Bak takıldım bu takıntılara ben.
blook blook blook

 

[mügeee]

Beni takıntılarım yok fakat son birkaç aydır olumsuz düşüncelerim vardı 4897 onlardan sıyrılıyorum hatta aslında bitti geçti gitti smiliyface Kendimi her an her saniye çok mutlu hissediyorum.İlginçtir hiç birşey keyfimi kaçıramıyor.ne güzel hep böyle olmak,hiç bişeyin sonucunu beklemeden yani kendimi birşeylerin oluşuna odaklamadan daima mutlu olabilmek art56art56 k8908

 

[Merto]

Mügeeeee,

Ne güzel sonuçlara bağımlı olmadan yaşamaya başlamak,
blissy blissy blissy blissy blissy
mutluluk için sebep aramadan içinden gelen mutluluğu yaşamak....

derty

Ne mutlu sana, ve ne mutlu senin adına bizlere..... super

 

[mügeee]

blissy blissy Çok teşekkür ederim Merto Bey smiliyface smiliyface Gerçekten güzel bir duygu bu k8908 umarım herkes keşfeder içindeki mutluluğu actionsmile

96

 

[dost78]

Bu konuda okuduğum bir kitabı size tavsiye etmek istiyorum arkadaşlar:

Takıntılar Oğuz Tan

Bu kitapta birçok örnek yaşantılardan kesitler sunarak takıntılardan kurtulma çarelerini ele almış,güzel bir kitap

Takıntılardan kurtulmak için bence kaçmamak birinci şart,hatta aksine takıntı yaptığımız düşünceleri kendimiz çağırmalıyız ve üzerine gitmeliyiz,böylece önemlerini yitirmeye başlıyorlar gözümüzde,kaçan kovalanır mantığıyla düşüncelerimizden kaçtıkça bu takıntılar şişer balon olur,önemsememek bu sorunu yenmenin birinci şartı,eğer takıntılar bizi çok fazla rahatsız ediyorsa ve bunu kendi başımıza yenemiyorsak,bir uzman desteği almak en iyisi,bozulan beyin kimyası takıntılara neden oluyor,ilaçlar beyin kimyasınının eski haline dönmesine yardımcı oluyor,tabiki bu düzelmenin kalıcı olabilmesi için psikoterapiyide ilaç tedavisiyle beraber yürütmek gerekiyor

 

[turgay0101]

yok yahu o kadar da rahat batar insana biraz da çalışmak çabalamak sorun çözmek lazım bu sorunlar olmasa hayatımızın ne anlamı olur du ki değil mi ama .Ama ara ara dinlenmek kaydıyla rahat olma baabında