Benim kafamı sürekli ama sürekli meşkul eden [artık bu konuda depresifim]babam.Onu hiç sevmiyorum,sevmicem de.Bize cehhenem hayatı yaşattı hala da devam sonu ne zaman gelicek çok merak ediyorum ve bekliyorumagl34ve onu artık sevebileceğimi hiç zannetmiyorum bu konuda bana iyi gelecek hiç bir ilaç ,telkin vs. yok yook olmasın da.
Şimdi paylaşacağım çalışma için belirli bir pozisyonda oturmaya gerek yok.
Bizim içimize akan sonsuz bir enerji kaynağı var. Bunu biz hissedemiyoruz. Bu yüzden enerji ile bütünleşemiyoruz. Bu tıkanmış durumda. Bunu tıkayan şey maskelerimiz... Bu maskeler utanç duygularımız, korkularımız, kaygılarımız, affedememe duygularımız... Bu duygularımızla öncelikle yüzleşelim. Bu duyguları bir bulut olarak zihninizde resmedin.
Gözlerinizi kapatın ve kırgın olduğunuz kişiyi hatırlatın. Onunla yüzleşin. Yüz yüze gelin. Bulutlarınızın içine onun küçük küçük resimlerini koyun. Konuşmalarınızı yazıp koyun. Affedemediğiniz insanları düşleyin. Korkularınızı, kaygılarınızı, yaşadığınızın utanç duygularını, küçük düşürülmenizi düşünün. Bunları bulutun içine koyun. O anı resmedin. Eminim ki o anlar hala zihninizde capcanlı duruyor. Küçük bulutların içine koyun onu.
Daha sonra temizlikte evinizde kullandığınız istediğiniz renkte bir kovanın içine çamaşır suyu ile bütünleşmiş bir su hazırlıyorsunuz.
Şimdi bulutlarınız dolaşsın. Kesinlikle reddetmeyin. Özgür bırakın. İstedikleri gibi dolaşsın. Bırakın. Biz onlara tutundukça enerji kaybediyoruz. Besliyoruz ve beslediğimiz büyüyor. Bize yapışıyor. Onların gideceği varken, biz onları sahipleniyoruz. Bırakın özgürce dolaşsınlar. Tepki vermeyin, sadece izleyin.
Korkularımız, affedemediğimiz insanlar hepsi zihnimizin içinde dolaşıyorlar. Tepki vermeyin, şahit olun. Kesinlikle tutunmayın. Onlar bizden gibi bir şey oldular. Sıradan oldular. Ve yavaş yavaş çamaşır sulu kovanızın içine batırın. Resmini, içinde yazılı olan notunuzu, korku dolu olan, kaygı dolu olan sevgisizliğinizi batırın. Utanç duygularınızı kovanın içine batırın ve çekin kovanın içinden.
Bembeyaz oldu.
Yazılar gitti... Resim gitti... Saf, pak oldu...
Bunu yaşayın, bununla bütünleşin. Bunu inanarak yapın. Bunu yaptığınız zaman özünüzdeki sevgi çıkacak ortaya.
Çünkü sevgi sizsiniz.
Sevgilerimle.
Gelecek günden endişemi duyuyorsunuz,aman Allahım ben yarın ne yapacağımm,bu kadar işi nasıl yetiştireceğim yada bunca misafiri nasıl ağırlayacağım mı diyorsunuz girlhaha girlhaha girlhaha
İşte çözüm hemen burda smil56
Her zamanki gibi uygulaması çok basit ve bir o kadar da eğlenceli ve geri dönüşü hızlı bir teknik bu sevincli sevincli sevincli
Eee işin içinde melekler olacakta eğlence ve hız olmayacak ;mümkün değil olmaması girlhaha girlhaha girlhaha
Bu sefer çalışma biz uykumuzdayken gerçekleşecek, yani biz mışıl mışıl uyurken melekler ve evren dört koldan tüm endişelerimizi alıp yerlerine bir güzel neşe ve mutluluk dolu bir yeni gün hazırlayıverecekler.
Bizde uyanınca hooop bir bakıcaz ki o günü yaşamaya başlamışız bile girlhaha girlhaha girlhaha
''İnsan bir kez uykuya daldığında artık onun seçme özgürlüğü kalmaz.Onun tüm uyku hali,onun son uyanıklık halinde iken kendi hakkında taşıdığı kavramın egemenliği altındadır.O yüzden insan uykuya bir başarı ve doyum duygusu ile çekilmelidir.''
Neville
Bazı günlerimiz tasalar,üzüntüler,gerilim,hasımca davranan insanlar ve iş konusunda zaman sınırlamaları şeklindeki canavarlarla dolu olur. Bu canavarları beraberimizde taşıyarak uykuya geçtiğimizde, rüyada geçen zamanımız bir savaş alanına dönebilir. dunk56
Uykuya dalmadan önce, gününüzü gözden geçirmek üzere bir zaman ayırın. Neyin işe yaradığı,neyin yaramadığını inceleyin. Eğer günün tasaları ve düş kırıklıkları üzerinde hala takılıp kalmışsanız, meleklerden bu takıntıları sizin adınıza çözüp gidermelerini isteyin. Meleklerden rüyalarınızda sorunlarınızı yaratıcı bir biçimde çözme şansını size tanımalarını isteyin.Ağır durumlar listenizi inceledikten-yani,gün boyu üzerinde ciddileştiğiniz konuları gözden geçirdikten --sonra dikkat odağınızı olumluya yöneltin ve hayatınızdaki nimetler için şükredin.
Gün içinde meydana gelen hoş,neşeli ve anlamlı olayları düşünün. Uykuya dalarken meleklerden sizi hafif ve tatlı (huzurlu) bir halde tutmalarını isteyin. Onlardan, sizi kendileri ile birlikte semavi aleme götürerek, rüyalarınızı tatlı ve huzurlu tutmalarını isteyin.
Eğer gelecek gün için endişeleniyorsanız sevincli sevincli sevincli,şu tekniği deneyin:
Bir kağıt alın ve şimdiden gelip geçmişçesine,gelecek gün hakkında yazın. Örneğin: ''Bu sabah 7'de tazelenmiş ve dipdiri uyandım ve bu bana sabah kahvemi zevkle yudumlamak ve hayatım hakkında sükunetle düşünmek için bol bol zaman verdi. Saat 9'da evden ayrıldım;trafik rahattı,mükemmel bir park yeri buldum ve hatta işe erken gittim.Saat 10'da...ile buluşmam mükemmel geçti ve.....konusunda onunla anlaştık. Öğle saatinde bazı ayak işlerini yapmak,yemek yemek ve sosyal ilişkiler için bol bol zamanım oldu.Günün geri kalan bölümü çok üretken ve yaratıcı geçti. Arabayla eve yine çok rahat bir şekilde ve mutlu döndüm ve.....ile akşam yemeği inanılmayacak şekilde hoş ve romantikti....girlhaha girlhaha girlhaha
Umarım fikri anladınız.Yazınız bittiğinde,meleklerden onu kutsamalarını isteyin.Ve sonra, ''Mükemmel'' günün sonunda,listeyi gözden geçirin ve ne kadar başarılı olduğunuzu görün.
Bu,önünüzde önemli bir gün varken ve siz o gün için bazı görünmez yardımlar istediğinizde kullanılabilecek iyi bir tekniktir.''
(Işık Habercileri kitab'ından alıntı)
bişeyler eksik ama dur bakalım tamamlicaz zamanla smileydance
sonradan kız annesinden babasından bahsetti biraz hatta az sonra programada katıldılar hakkaten dedim hayata şanslı gelmek varmış, kendi ağzından anlatıyor "hayatımda en büyük hatayı yaptım ama annem bana yinede kızmadı hep destek oldu, annecim şimdi kız bana ders ver bağır çağır şimdi yapmazsan ne zaman??" bir an düşündüm benden böyle bir aileyle benden 1 adım hatta 3-5 adım önde başlamış hayata, ama asıl başarı geriden gelip bir yerlere gelebilmek derler ya "dalgasız denizde herkes kaptandır diye" dalgalı denizde bişeyleri başarmak tarihe geçemesemde kendi çevremde kendi çapımda sıradan olmamak adımın çokça insan tarafından bilinmesi sevgi ve saygıyla anılmak, evet ben bunu başaracağım, tozlarımdanda arındım zaten şimdi cilalanma parlama yenilenme zamanı hepimiz için.. biraz karışık oldu umarım anlaşılırım, sevgiler saygılar hepimize, iyi ki varsınız, iyi ki bu dünyaya gelmişiz ve bir ucundan tutuyoruz bu geminin