Yaşımdan utanıyorum..yardım lütfen...

[azraist_24]

Harika bir olumlama ornegi, ilk kez olumlama yapacak arkadaslarima ilk olarak bu metin ile baslamalarini oneriyorum. Cunku, ego-benlik olumlamasi, kendini degersiz gorme vs. gibi sorunlara bire bir, tavsiye ediyorum.....

 

[kuzeygüney]

"Ben kendimi tümüyle olduğum gibi kabul ediyorum. Kendimi seviyorum ve kendimi onaylıyorum. Kendimi ve geçmişimi sevgiyle affediyorum. Ben her zaman ve tamamen yeterliyim ve böylece güvendeyim."

Bu olumlama, bende çok faydalı oldu, kendimi sürekli yetersiz hissediyordum ama yaklaşık olarak 3 ay boyunca her gün 100 defa bu olumlamayı tekrar ettim. Ve şuanda kendimi çok daha iyi hissediyorum, size de tavsiye ederim.

Tam benlik )blissy
Çok sevdim başlıyorum teşekkürler..

 

[kinetix]

Bi sıkıntı yok bence, 18 yaşında olup 30 üzeri gösterenler de var. Ben de 35 yaşındayım ama görenler hadi canım şaka yapıyorsun diyorlar : ) daha çocuksun falan kaale almıyorlar ama ben seviniyorum buna aslında. Ve çok aktifim hareketliyim yerimde de pek durmam. Bence sıkıntı yok = )

 

[imported_Angel]

cevaplarınız için teşekkür ederim arkadaşlar...ancak bu konuyu biraz eski bir tarihte açmıştım ..nasıl olduysa yine gündeme gelmiş....ve artık bu konuyu dert etmiyorum...benim için güncelliğini yitirmiş ve sorun olmaktan çıkmış bir mesele...yine de ilginiz için teşekkür ederim

 

[Bilge İnan]

O halde konuyu kapatmanın zamanı gelmiş. Teşekkürler imported angel