Günlük Mesaj

bluemoon24 · 23-09-2009, 04:18 AM

Ürün Detayları

Benefiber Toz Bağırsak Düzenleyici 168 gr

Lif Nedir?Lif, meyve, sebze ve tahıl gibi bitkisel besinlerin vücut tarafından emilmeyen ancak sindirim sisteminin sağlığında önemli rol oynayan bölümüdür. Lifler, suda çözünen ve çözünmeyenler olmak üzere iki ana gruba ayrılır. çözünebilen lifler aynı zamanda prebiyotik etkilidir. Kalın bağırsaktaki yararlı bakterilerin çoğalmasını ve bağırsağın savunma işlevini destekler. Lifler, aynı zamanda kandaki kolesterol miktarını düşürerek, yüksek kolesterole bağlı seyreden kalp-damar hastalıkları riskini de azaltır. Günlük alınması gereken lif miktarı 20-35 g dır. Bu miktarın her iki gruptan dengeli biçimde alınması önerilirLifli Beslenmenin önemi; Bağırsak fonksiyonlarını düzenler, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur.

Lifler tokluk hissini artırır ve yemeğin kalori yükünü azaltır.

Kalın bağırsak kanseri riskini azaltır .

Bağırsaktan yağ emilimini azaltır.

Kandaki kolesterol miktarını düşürür, kalp-damar hastalıkları riskini azaltır.

Bağırsağın lokal savunma sistemini destekler.

Liften zengin beslenme sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır.

Her gün 20 g'ın üstünde lif alınmalıdırBenefiber i kimler kullanabilir ? İBS hastaları

Kronik kabızlık problemi olanlar

Kronik sindirim sistemi rahatsızlığı olanlar

Diyet yapanlar

Sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerBenefiber doğal mıdır?Evet. Benefiber PHGG (kısmi hidrolize guar gum) içerir. PHGG, guar gum'ın kısmi hidrolizasyonu ile oluşur.Guar gum, Guar bitkisinden (Cyamopsis tetragonolobus) elde edilir. % 100 doğal lif kaynağıdır.Bütün lifler aynımıdır?Hayır. Lifler suda çözünüp çözünmeme özelliklerine göre 2 ana gruba ayrılırlar. Her iki grubun da farklı etkileri ve kullanım alanları mevcuttur. Bu nedenle de farklı avantaj ve dezavantajları vardır.Benefiber kilo verme diyetlerinde tercih edilebilir mi?Evet. çünkü düşük kalorilidir ve tokluk hissi verir. Bu nedenle hem kilo verme diyetlerinde hem de diyet sonrası gelinen kilonun muhafaza edilmesinde kullanılabilir.Benefiber çölyak hastalarında kullanılabilir mi?Evet. çünkü Benefiber gluten içermez.Benefiber diyabet hastalarında da kullanılabilir mi?Evet. çünkü Benefiber şeker içermez. Ayrıca yemek sonrası serum glukozunu düzenlediği için diyabet tedavisine yardımcı olur.Benefiber istenilen sıklıkla ve istenilen süre ile kullanılabilir mi?Evet. Benefiber % 100 doğal ve besin kaynaklı bir üründür. Guar gum, birçok gıda maddesinin (kahvaltılık gevrekler, yoğurtlar, çorbalar vb.) bileşiminde de yer almaktadır. Bir gıda maddesinde kullanım sıklığı ve süre kısıtlaması olmayacağı gibi Benefiber'de de yoktur. Ek olarak Benefiber'in çok yüksek dozlarda bile ciddi yan etkilerinin olmadığı ortaya konmuştur.Benefiber hamilelerde kullanılabilir mi?Evet. çünkü Benefiber % 100 doğal ve besin kaynaklı bir üründür. Ciddi hiçbir yan etkisi bildirilmemiştir.Benefiber in etkisini görmek için en az bir kutuyu tamamlamak mı gerekir?Benefiber bir düzenleyici olduğu için etkisi zaman içinde daha belirgin hale gelmekte ve vücut lif takviyesine zamanla adapte olmaktadır. Bu yüzden, Benefiber'den en üst düzeyde yararlanmak için, bir ilaç gibi kısa süreli kullanmak yerine bir düzenleyici olarak sürekli kullanımında yarar vardır.Benefiber sabah mı içilmelidir?Sabah uyanınca sindirim sistemi aktif hale geçtiği için Benefiber'in sabah alınması önerilmektedir. Günün bir başka saatinde alındığı zaman da etkisinin kaybolmayacağı unutulmamalıdır.Benefiber in ishalin giderilmesine etkisi var mıdır?Benefiber'in diyareli hastalarda, ortamda yüksek miktarda bulunan suyu bağladığı için dışkı kıvamını koyulaştırıcı ve diyareyi azaltıcı etkisi vardır.PHGG diğer çözünebilen liflerden farklı mıdır?Evet. PHGG kısmi hidrolizasyona uğradığı için çözünebilir ama kısa zincirlerden oluşur. Bu yüzden jelleşmez, bağırsaktan geçişi hızlıdır ve diğer besinlerin emilimini engellemez.Kullanım Şekli:

Benefiber toz (96 gr): 1-2 çorba kaşığı Benefiber toz 1 bardak (200 ml) sıvı veya yumuşak kıvamlı yiyeceğe ilave edilip tamamen çözününceye kadar karıştırılır. 1 çorba kaşığı = 4 g Benefiber toz= 3 g lif içerir.İçindekiler:

Benefiber toz (96 gr): % 100 Kısmi Hidrolice Guar Gum. Tarım ve Köyişleri Bakanlığı'nın 20.10.2006 tarih ve 0634005699 sayılı izni ile ithal edilmiştir.