topraksu nasıl yenileniyor

[topraksu]

selam
birkaç gündür iyi değilim, telkinleri daha dengesiz dinliyorum, olumlamaları da boşladım. Hemen çarçabuk topralanmam gerek farkındayım.

bu şekilde olmamı sağlayan durumlar cidden çok zorlu, 2 koladan saldırı yaşıyorum hatta daha fazla belki.

aşk ve para ana kollar olmak üzere yan dallarıyla beni sıkıştırmaya gayret ediyor hayat
şu an kendimi çok boşlukta hissediyorum. ne istediğimi bilmiyorum, bilsem nasıl yapacağımı bilmiyorum, yapsam iyi mi olacak bilmiyorum. oyyy ruhunuzu karartmıyım ama cidden iyi değilim. kendimi tarif etmekte zorlanıyorum şu an. aslında istediğim, bir uykuya dalmak ve etrafımdaki bütün sorunları birileri halledince uyanmak ne güzel olurdu :)))

neyse kendime pazartesine kadar süre verdim. pazartesine kadar kendime bir program oluşturacağım. sonra bu programı uygulayacağım, ayrıca pazartesine kadar ne istediğimi de netleştirmek istiyorum, en azından çoğunu.
önce bu akşam çok sevmememe rağmen güzel bir içicem, biraz unutmak istiyorum. muhtemelen çok içki içen biri olmadığım için 2-3. den sonra leylaya bağlamış olurm evde olacağım için sorun yok, dışarıda cesaret edemem:))) şarkı dinleyip, ağlayıp içimdekileri atmak istiyorum. yarın sersemlikle geçirip sonra toparlanmaya başlarım sanırım. sanırım diyorum çünkü işe yarayıp yaramayacağını henüz bilmiyorum.

zannediyorum geçmişi affetme olayına daha sıkı sarılmam gerek, doğru tespit mi tam bilemem ama öyle hissediyorum. geçmişimi ve en çok da geçmişteki kendimi...

geçenlerde çok tuhaf bir durum yaşadım. dışarıda kahve içiyordum ve lise yıllarından bir arkadaşımı gördüm. normal şartlarda görmezden gelir ya da hafif bir selamla geçiştirirdim. ama ben kendisini tanıdığımı belli ettim yanıma gelince de masaya davet ettim. biraz sohbet ettik ve aradan 19-20 yıl geçmiş. neyse çok değil 10 dk sonra arkadaşım giderken sen lisede de çok güzel bir kızdın hala da çok güzelsin dedi. kafama taş düştü sanki çünkü ben kendimi hiiiçççç beğenmedim o zamanlar, hala bile düşününce beğenmiyorum ama konuştuğum kişiler farklı söylüyorlar hep.
demek ki ben kendimi hiç sevmemişim geçmişimde, bunu çözmem gerek sanırım

yani arkadaşlar şu an için durum çok içaçıcı değil ama umut var:)))

şimdilik bu kadar tavsiyelerini beklerim

[mehtap1606]

hoponopono yu kullandıkça ustalaşacağımıza inanıyorum, kitabı internetten bedava indirebiliyorsun
http://inciataseven.files.wordpress....ro-limit83.pdf

[topraksu]

mehtap1606 Nickli Üyeden Alıntı

hoponopono yu kullandıkça ustalaşacağımıza inanıyorum, kitabı internetten bedava indirebiliyorsun
http://inciataseven.files.wordpress....ro-limit83.pdf

teşekkür ederim mehtapçım

indirdim en kısa zamanda okuyacağım.

[topraksu]

merhabaaa

öncelikle Mehtap kitabı okudum, teşekkür ederim.

telkinlerimi azalttım şu an

sosyallik arttırıcı 2 tane
başkalarının düşünceleri 2 tane
kendine güven2 tane
mutlu olmak 2 tane

bu şekilde dinlemeye başladım.

daha önce oluşturduğum bir kalıp vardı bunu yeni okuduğum zero limit ile değiştirmeyi uygun buldum.

Sabah kalktığımdan beri sürekli bu cümleleri tekrarlıyorum, bu şekilde kabullenme beni rahatlattı.

"Özür dilerim, lütfen beni bağışla, teşekkür ederim, seni seviyorum. Allah'ım size şükürler olsun, bugün ve hergün herşey tam olması gerktiği gibi.
Sizi seviyorum, hayatın akışına güveniyorum."

Daha önce bugün ve hergün herşey tam istediğim gibi diyordum ama şimdi yaklaşımımı değiştirdim. Benim istediğim kendi algılarıma göre doğrudur ama Allah bize her zaman gerekeni verir. Dolayısıyla herşey tam olması gerektiği gibi olarak değiştirdim ve bu beni daha huzurlu yaptı.

Ayrıca sabahtan bu yana küçük de olsa işler düzgün ilerliyor, mutluyum. Minik minik bu gelişmeler beni daha motive ediyor.

Anda kalmak konusunu biraz daha çalışmalıyım. Bir de beklentisiz olma, isteyip serbest bırakma olayında daha netleşmeliyim. Şimdilik ödevlerim bunlar.

Sabah dualarıma da başladım, olumlamaları da gün içinde tekrar edeceğim. Bu sabahtan itibaren daha sistemli bir çalışma yapmak istiyorum. Bu niyetimi gerçekleştireceğime inanıyorum ve çok heyecanlıyım.

Sevgiyle kalın

[mehtap1606]

canım benim çok sevindim. kitabı ben hala yarılayamadım bile :) sindire sindire okuyorum :P

[topraksu]

ben bir kez hızlıca okudum, sonra tekrar tekrar okuyorum böyle kitapları daha iyi oluyor. işler yolunda gidiyor, sanırım daha iyi olacak, mutluyum:))

[topraksu]

selam arkadaşlar kaçak geldi :))
uzun zaman olmuş buraya yazmayalı, en son bayramda tatile gittim ve o zamandan beri kayıplara karışmışım

olumlama yapmaya sistemli olmasa da devam ettim. telkinleri dinlemiyorum ne zamandır, baştan başlayacağım. fakat yaptığım çalışmaların meyvelerini de toplamaya başladım. arada keyfim kaçıyor yine ama genel olarak daha iyiyim. hedeflerim ve planlarım konusunda daha istikrarlı çalışıyorum. yoğun bir iş temposundayım bu aralar.

şimdi tekrar merhaba diyerek telkin ve olumlamalar başlıyorum. öncelikle 1 ay boyunca sadece affetme olumlaması yapmayı düşünüyorum.

biraz da siteye göz atayım bakayım kimler neler yapmııışşşş