Daha Olumlu Düşünme Sanatı :)

[keops]

DAha Olumlu Düşünme Sanatı

Kişisel gelişim öğretilerinin çağımızda yaygınlaşmasıyla birlikte büyük düşünme,olumlu düşünme gibi kavramlar bizlerin hayatına girmiş durumda.
İstediklerimize sahip olmak istiyor ve olumlu olumlu düşünmeye çalışıyoruz ama neden olmuyor ki?.....ve kafalarımızdaki en büyük soru işareti şu:
Ama neden hayatım değişmiyor ki ?O kadarda olacağına inanıp olumlu düşünmüştüm!!!!
Anlamamız gereken şu ki
Olumlu düşünme bir yaşam biçimi,hayata bakış stili...
Olumlu düşünüyorum ama neden olmuyor diyenler neden olmuyor? sözünün bir olumsuzlama olduğunun farkında değiller...
Olumlu düşünenler nasıl diye sorarlar.
Olumsuz düşünenler neden benim başıma bunlar geliyor diye sızlanırlar.
Evet ama dediğinizde bilinki olumsuzluk sizin pusulanız olmuş.
Çünkü ama bağlacı olumsuzluğa götüren bağlaçtır..
Olumlu düşünüyorum ama :)
Sizinde belki başınıza gelen küçük bir öykü
Evde bütün gün boyunca ideal otomobiline kavuşabilmek için olumlama yapmıştı ve hayal kurmuştu mert bey...
Secret filmindeki o sahne gibi havaya sıçrayarak o araba benim dedi
ve sonra arkadaşıyla randevusuna gitti..
ve yolun kenarında bir kafeye oturup sohbete başladılar.Hayalini kurduğu araba yolun kenarından geçti ve o sırada Mert bey arkadaşına şu arabayı çok istiyorum dedi hep onun hayalini kuruyorum...ve bu sözle farkında olmadan bilinçaltına yeni mesajı kodladı ve evde yaptığı olumlama ve hayallerin boşuna gittiğin farkına varmadan
o arabayı çok istiyorum demekle ona sahip değilim mesajını verdi bilinçaltına
Olumsuz düşündüğümüzün farkında değiliz aslında tüm mesele bu
bir kaç olumlamayı evde tekrarlayarak olumlu düşündüğümüzü sanıyoruz
Farkında ol...
Düşüncelerin cidden farkında ol
Onları izle kardeşim uzaktan gerçekten olumlu mu değilmi
Olumlu düşünme.... 2 şekildedir birincisi sahip olduğunuzu onaylarsınız
Örneğin:Honda civic sahibiyim dersiniz ki bu yolu pek tavsiye etmem...
Gerçeklikten koparır çünkü...ve kendinizi buna inandıramazsınız
Çünkü o arabaya sahipseniz niye geçen gece yolda arkadaşınızla evinize gidebilmek için otobüsün gelmesini bekliyordunuz
Deneyimleriniz ona sahip olmadığınızı inkar eder
hedef belirleyerek olumlu düşünmek ise en makul ve doğru yoldur
bu yolda sahip olacağınızı onaylarsınız 1 yıl içinde ne yapıp yapıp bu otomobile sahip olacağım..
bir yolunu bulacağım...tüm herşeyi yapmaya hazırım şeklinde hedef belirlersiniz
Şİmdi elinize kağıt kalemi alın ve ileriye tarih atarak(belirlediğiniz tarihi çok ileriye atmayın sizi motive edicek ve harekete geçirecek bir zaman dilimi olsun ) ideallerinizi ve buna götüren yolları yazın ve isteğinize ulaşmak için küçük bir adım atın...
1.hedefim.........şu tarihte ulaşacağım
2.hedefim..........şu tarihte ulaşacağım
Ajandanıza eylem planlarınızı yazın (4 Y kuralı) Y apacaklarınızı Y azın, Y azdıklarınızı Y apın
ve unutmayın söz uçar yazı kalır....
Bir defa yazmak bin defa düşünmek gibidir..
Bu çalışmaları zaten başarılı ve mutlu insanlar yapıyor inanmıyorsanız sorun :)ve başarılı insanların özgeçmişlerini okuyun sizde çok şaşıracaksınız..keyifli uygulamalar

[duru79]

keops Nickli Üyeden Alıntı

.
Şİmdi elinize kağıt kalemi alın ve ileriye tarih atarak(belirlediğiniz tarihi çok ileriye atmayın sizi motive edicek ve harekete geçirecek bir zaman dilimi olsun ) ideallerinizi ve buna götüren yolları yazın ve isteğinize ulaşmak için küçük bir adım atın...
1.hedefim.........şu tarihte ulaşacağım
2.hedefim..........şu tarihte ulaşacağım
Ajandanıza eylem planlarınızı yazın (4 Y kuralı) Y apacaklarınızı Y azın, Y azdıklarınızı Y apın
ve unutmayın söz uçar yazı kalır....
Bir defa yazmak bin defa düşünmek gibidir..
Bu çalışmaları zaten başarılı ve mutlu insanlar yapıyor inanmıyorsanız sorun :)ve başarılı insanların özgeçmişlerini okuyun sizde çok şaşıracaksınız..keyifli uygulamalar

Sevgili Keops bu olumlamalar hep kafamı karıştırıyor.Seninle daha önce de konuşmuştuk bunu ..
Şimdi bazı kitaplarda olumlamaların sonu "seçiyorum " ya da"sahibim"ile bitiyor.Ve olumlamaları yaparken "yapıcam""edicem"gibi gelicek zamanlı cümleler kurmayın deniyor.
Peki senin verdiğin örnekte "ulaşıcağım" dediğimizde gelicek zaman olmuyormu?Ya da başında tarih olduğu için işin şeklimi değişiyor?
Mesela diyelim ben araba istiyorum şöylemi demem lazım:ben 3 ay sonra bmw marka arabama ulaşıcağım.Ya da
Ben x şirkette 1 ay sonra çalışmaya başlıyacağım gibi mi?

Ayrıca aynı anda 2 yada 3 hedef belirlediğimizde enerjiyi bölmüş olmuyoruz değil mi?diyelim hem araba hem de iş aynı anda isteyebilirim?Nedersin?

[keops]

duru79 Nickli Üyeden Alıntı

Sevgili Keops bu olumlamalar hep kafamı karıştırıyor.Seninle daha önce de konuşmuştuk bunu ..
Şimdi bazı kitaplarda olumlamaların sonu "seçiyorum " ya da"sahibim"ile bitiyor.Ve olumlamaları yaparken "yapıcam""edicem"gibi gelicek zamanlı cümleler kurmayın deniyor.
Peki senin verdiğin örnekte "ulaşıcağım" dediğimizde gelicek zaman olmuyormu?Ya da başında tarih olduğu için işin şeklimi değişiyor?
Mesela diyelim ben araba istiyorum şöylemi demem lazım:ben 3 ay sonra bmw marka arabama ulaşıcağım.Ya da
Ben x şirkette 1 ay sonra çalışmaya başlıyacağım gibi mi?

Ayrıca aynı anda 2 yada 3 hedef belirlediğimizde enerjiyi bölmüş olmuyoruz değil mi?diyelim hem araba hem de iş aynı anda isteyebilirim?Nedersin?

Sevgili duru79 olumlama tarzıyla hedefe ulaşma biraz kuantum boyutla alakalı
yani çekim yasası dedikleri şey..ben o yolu pek önermiyorum ama isteyen kullanabilir.
hedef belirleme ile hedefe ulaşmada mutlaka net bir tarih belirtilir... örneğin öss sınavına hazırlanan bir gencin 1 yıllık günü ayı belli olan bir sınavı vardır ve sınavın yaklaşıp yaklaşmadığına bakar..çalışma hızına ve kaynaklarına bakar hedefine yaklaşıp yaklaşmadığına bakar ve ona göre içsel ve dışsal kaynaklarını kullanır...
aradığın cevap olumlamayı doğru yapıp yapmadığın olmamalı
olumlama ve hayallerin(imgelemenin)mantığı çok basit
hayal ve olumlamaların duygu üretir
duygular hedefe uygun davranışlara dönüşür
davranışlar sonuç almanı sağlar
hayal ve olumlamaların duygu üretmiyorsa...yıllarca hayal kursan bi işe yaramaz...
olumlamalarınız boş bir kelime gibi değil size hedefinizi hatırlatan kutsal kelimeler gibi davranın...onları her söylediğinizde çoşkuyla söyleyin
ayrıca olumlamaların nasıl düzgün oluşturulacağıyla ilgili bir yazım vardı sitede onuda okuyabilirsin

Keops çok sağol ben bu yazıyı okuyunca ne çok ama dediğimi fark ettim ve elimden geldiğince kulanmamaya karar verdim.Paylaşımların için çok sağol .

[mücevher]

tebrikler üstad keops, siz bu işi çözmüşsünüz... super

[ametist]

olumlama yaparken gelecek zmn kullanmabilirmiyiz yoksa mesela atıyorum mesela verdiğiniz araba örneğinden gidiyim;
bir sene sonra honda sahibiyim gibi mi olumlama vermeli yoksa sahip olacağım gibi ifade de kullanılır mı?yani merak ettiğim gelecek zmnlı olumlama yapmak doğru mu?

keops Nickli Üyeden Alıntı

DAha Olumlu Düşünme Sanatı

Kişisel gelişim öğretilerinin çağımızda yaygınlaşmasıyla birlikte büyük düşünme,olumlu düşünme gibi kavramlar bizlerin hayatına girmiş durumda.
İstediklerimize sahip olmak istiyor ve olumlu olumlu düşünmeye çalışıyoruz ama neden olmuyor ki?.....ve kafalarımızdaki en büyük soru işareti şu:
Ama neden hayatım değişmiyor ki ?O kadarda olacağına inanıp olumlu düşünmüştüm!!!!
Anlamamız gereken şu ki
Olumlu düşünme bir yaşam biçimi,hayata bakış stili...
Olumlu düşünüyorum ama neden olmuyor diyenler neden olmuyor? sözünün bir olumsuzlama olduğunun farkında değiller...
Olumlu düşünenler nasıl diye sorarlar.
Olumsuz düşünenler neden benim başıma bunlar geliyor diye sızlanırlar.
Evet ama dediğinizde bilinki olumsuzluk sizin pusulanız olmuş.
Çünkü ama bağlacı olumsuzluğa götüren bağlaçtır..
Olumlu düşünüyorum ama :)
Sizinde belki başınıza gelen küçük bir öykü
Evde bütün gün boyunca ideal otomobiline kavuşabilmek için olumlama yapmıştı ve hayal kurmuştu mert bey...
Secret filmindeki o sahne gibi havaya sıçrayarak o araba benim dedi
ve sonra arkadaşıyla randevusuna gitti..
ve yolun kenarında bir kafeye oturup sohbete başladılar.Hayalini kurduğu araba yolun kenarından geçti ve o sırada Mert bey arkadaşına şu arabayı çok istiyorum dedi hep onun hayalini kuruyorum...ve bu sözle farkında olmadan bilinçaltına yeni mesajı kodladı ve evde yaptığı olumlama ve hayallerin boşuna gittiğin farkına varmadan
o arabayı çok istiyorum demekle ona sahip değilim mesajını verdi bilinçaltına
Olumsuz düşündüğümüzün farkında değiliz aslında tüm mesele bu
bir kaç olumlamayı evde tekrarlayarak olumlu düşündüğümüzü sanıyoruz
Farkında ol...
Düşüncelerin cidden farkında ol
Onları izle kardeşim uzaktan gerçekten olumlu mu değilmi
Olumlu düşünme.... 2 şekildedir birincisi sahip olduğunuzu onaylarsınız
Örneğin:Honda civic sahibiyim dersiniz ki bu yolu pek tavsiye etmem...
Gerçeklikten koparır çünkü...ve kendinizi buna inandıramazsınız
Çünkü o arabaya sahipseniz niye geçen gece yolda arkadaşınızla evinize gidebilmek için otobüsün gelmesini bekliyordunuz
Deneyimleriniz ona sahip olmadığınızı inkar eder
hedef belirleyerek olumlu düşünmek ise en makul ve doğru yoldur
bu yolda sahip olacağınızı onaylarsınız 1 yıl içinde ne yapıp yapıp bu otomobile sahip olacağım..
bir yolunu bulacağım...tüm herşeyi yapmaya hazırım şeklinde hedef belirlersiniz
Şİmdi elinize kağıt kalemi alın ve ileriye tarih atarak(belirlediğiniz tarihi çok ileriye atmayın sizi motive edicek ve harekete geçirecek bir zaman dilimi olsun ) ideallerinizi ve buna götüren yolları yazın ve isteğinize ulaşmak için küçük bir adım atın...
1.hedefim.........şu tarihte ulaşacağım
2.hedefim..........şu tarihte ulaşacağım
Ajandanıza eylem planlarınızı yazın (4 Y kuralı) Y apacaklarınızı Y azın, Y azdıklarınızı Y apın
ve unutmayın söz uçar yazı kalır....
Bir defa yazmak bin defa düşünmek gibidir..
Bu çalışmaları zaten başarılı ve mutlu insanlar yapıyor inanmıyorsanız sorun :)ve başarılı insanların özgeçmişlerini okuyun sizde çok şaşıracaksınız..keyifli uygulamalar

[keops]

Gelecek zamanla olumlama yapmak doğru mu diye sormuş kısmen
olumlama gelecek zamanda yapılmaz olumlama şimdi sahip olmuş gibi düşünülerek yapılır
Diğeri telkindir...
şu tarihte ....sahip olacağımdemek gerçek bir hedef sahibi olmak demektir
bu telkin yöntemidir ve bir hedefe ulaşmada bu dğru bir yöntemdir
Olumlamaların ise bir takım kuralları vardır mesela olumlamalar sizinle ilgili olmalı
örneğin
eşim beni sevecek yerine eşimi mutlu edecek yine yollar buluyorum demek sizin kontrolünüzdedir
onaylamalar hedef değildir Büyük harflerle yazıyorum iyi dikkat edin bu cümle üzerine
OLUMLAMALAR ŞANS DUASI DEĞİLLERDİR
şatoya eve arabaya ve çok paraya sahibim
emin misin bi cebini kontrol et istersen
idealimdeki arabaya sahibim... içerden bi ses cevap verir:bu akşam neden yürüyerek gittin
çok zenginim saatlerce olumlama yaptınız .dışardan birisi borç para istedi ve sizde dedinizki valla bi kuruş yok yanımda olsa verirdim biliyorsun bu aralar biraz sıkışkınım...hani çok zengindiniz :)
X firmasında işe girdiğinizi canlandırdınız ve siz hayal ederken başka biride mülakata hazırlandı yeteneklerini geliştirdi ve sürekli eyleme geçti pozitif düşündü ben bu firmaya veya bundan daha iyisine girmek için elimden geleni yapacağım bu firmaya veya bundan daha iyisinde ideal işimi yapıyor olacağım az kaldı dedi ve bi baktınız sizin hayal ettiğiniz koltukta o oturuyor :)çünkü olumlama yapmadı hedef koydu kendine telkin verdi ve eyleme geçti
olumlamalar sahip olmadığımız eşyalar,kişiler ve nesneler için kullanılması hayal kırıklığınıda beraberinde getirmesi kaçınılmazdır.
ONAYLAMALAR İLE NELERİ AMAÇ EDİNEBİLİRSİNİZ
kim olduğunuz
nasıl davrandığınız
ne yaptığınız
yaşam kurallarınız
inançlarınız
başkalarıyla ilgili beklentileriniz..
bunlara dikkat edin....

[ametist]

keops hocam çok çok teşekkürler .şimdi netleşti .

[eylul0676]

sevgili keops harekete geçmek lazım diyorsunuz içimizde harekete geçmek isteği yoksa yada harekete geçmek için ne yapacağımızı bilmiyorsak ne yapmalıyız kendimizi nasıl motive etmeliyiz.örneğin ben araba tamircisiyim işlerimin iyi olmasını istiyorum ama bunun için ne yapmam gerektiğini bilmiyorum.bu durumda ne yapmalıyım teşekkürler

[keops]

eylül 0676 merhaba demişsin ki

''sevgili keops harekete geçmek lazım diyorsunuz içimizde harekete geçmek isteği yoksa yada harekete geçmek için ne yapacağımızı bilmiyorsak ne yapmalıyız kendimizi nasıl motive etmeliyiz.örneğin ben araba tamircisiyim işlerimin iyi olmasını istiyorum ama bunun için ne yapmam gerektiğini bilmiyorum.bu durumda ne yapmalıyım teşekkürler''

cevabım şu gerçekte ne istediğini bul işlerin iyi gitmesini istemek bi hedef değildir mümkün olduğunca kesin ol...gerçekte ne istiyorum diye defalarca sor ..
bu soru çok önemli seni o motive eder.
Yani ihtiyaçların seni motive eder. :))en derinden inançlarında senin birşeyi yapıp yapmayacağınıu tayin eder
inanç=eylemdir