[visha]

merhabalar
bu uykula ilgili çok uyuma durumu bendede var. ve her sabah her yerim ağrı içinde kalkıyorum.geçiceğini biliyorum . çünkü her farklı konudaki telkinler kendince eski ve yeni düşünceler arasında bir çatışmaya giriyor ve sabırlı olursanız tabiki deneyimlerimden söylüyorum yeni düşünceler kazanıyor.ayrıyetten şunu merak ediyorum burda zinde uyanma yada diğer adıyla erken uyanma derken erken uyanmadan kasıt nedir sabahın kaçında uyanacağız mesela uyku azalması yaşayacakmıyız ne kadara kadar düşecek uyku saatimiz .ben mesela 2 veya 3 saate kadar düşürmek istiyorum uykumu .acaba telkinler sayesinde komuta bizdemi olacak kendimizi istediğimiz uyku saatine göre programlayıp istediğimiz saattemi kalkacağız.bu konuda bilgili kişlerden mesaj bekliyorum .teşekkürler.