 Cevap: Hangi telkini ekleyim karar veremiyorum ?
gercekten ustesınden gelınmesı gereken bır durum. bu konularda ne kadar ıyıyım bılmıyorum. bence dınledıgınız telkınlere devam etmelısınız. ozellıkle kendıne guven konusunu halletmenız gerekıyor. hallettıgınız taktırde daha rahat olacaksınız ve rahat dıyalog kurabıleceksınız. kendınıze bır olumlama hazırlamanızı tavsıye edıyorum. mesela -ben ınsanlar tarafından saygı gormeyı hak edıyorum-ınsanlar tarafından begenılmeyı ve dınlenılmeyı hak edıyorum-kendımı dogru ıfade edebılıyorum... gıbı. umarım yardımım olmustur
|