hayalayaz

(ÇAKRALAR (BEDENİN ENERJİ MERKEZLERİ )
Çakra, bir enerji merkezi, bir girdap, enerji üretimini sağlayan bir deliktir. Bir koniye veya huniye benzer. Çakranın “kalbi sayılan ucu dikey enerji akımına (orta kanala) bağlıdır. Çakralar dikey enerji akımından aldıkları enerjiyi bedene dağıtır. Dikey enerji akımı orta kanal” yukarıdan aşağıya omurga boyunca dolaşır. Başta ve kuyruk sokumunda söner. Dikey akım; enerjisini evrensel enerjiden alır. Çakralar dikey enerji akımından aldığı enerjiyi yönetimi altındaki organlara dağıtır. Çakranın kalbinde enerji akış miktarını kumanda eden bir supap vardır. Çakranın çalışması spiral şeklindeki girdaplara benzetilebilir.
Evrensel enerji, evrensel bilinç alanını temsil eder. Öyleyse çakraların bize sağladığı, yaşamsal enerji bizde duygular, önseziler, değişik hisler veya kendi özbilincimizi uyandıracak diğer şeylerle kendini gösterir. Çakralarınız açık olduğunda, ilk olarak evrensel alandan gelen büyük bir enerji miktarını metabolizmaya sokar. İkinci olarak da bu enerjiyle edindiğimiz, evrensel bilincin içimize akmasını sağlar.
Enerji miktarını arttırmak için çakraların dengeli bir şekilde açılması önemlidir. Evrensel enerji içinizde dengeli bir şekilde dolaştıkça hem bedeninizde hem de yaşamınızda dengeyi ve uyumu deneyimlersiniz
________________________________________
ÇAKRALARIN İŞLEVLERİ
1- Evrensel enerji alanının enerjisini yönlendirerek fiziksel bedeni canlandırır.
2- Bilinçlenmenin değişik yönlerinin gelişmesini sağlar (her Çakranın belli bir psikolojik işlevi vardır)
3- Enerjiyi değişik aura katlarına taşır. Her aura katmanında aynı fiziksel bedende yer aldığı şekilde kendine has 7 çakra grubu bulunur. Bu; her bir aura katmanının devamlı bir şekilde frekans oktavlarında yükselerek yer almasını sağlar.
Fiziksel bedeni tekrar canlandırabilmek için, çakraların her biri ilgili beden bölümüne direkt olarak bağlı olmalıdır. Her çakra sinir sistemine bağlı olduğu gibi bir hormon salgısına da bağlıdır. Çakralar evrensel enerjiyi emerler ve bunu nadiler denilen uzun enerji ırmakları boyunca bedene dağılırlar, bu ırmaklar saf enerjiyi sinir sistemine, hormon salgılarını, kana iletirler.büyük salgı bezleri Bedenimiz üzerinde, çakra adı verilen enerji merkezleri vardır.
Çakra Sanskritçe (eski Hint dili) bir kelimedir. Birçok eski metinde ya da kutsal kitapta değişik isimlerle anlatılır. Sözlük anlamı olarak baktığımızda "tekerlek" veya "çark" anlamındadır. Bu anlam bize, enerjinin spiral dönüşlerini hatırlatmaktadır.
Çakralar, gözle görülmeyen enerji bedenimiz üzerinde çarka benzeyen delikler halindedir. Geniş ağızları olan, bedene yaklaştıkça daralan, uzun ince hunilere benzerler. Yüksek katlardan gelen enerjileri bedenimize aktarma görevi yaparlar. Bunları, bedenimize gelen enerjilere açılan küçük birer kapı gibi düşünebiliriz. Her çakra farklı frekanstaki bir enerjinin giriş kapısıdır. Ne zaman bu kapılardan birinde tıkanma oluşursa bedenin enerji alımı güçleşir. İşte problemler böyle başlar.Çünkü, bedeni besleyen enerji akımı kısıtlanmış olur. Çakralar
düzgün çalışmadıkları zaman beden, sağlığını korumakta zorlanır.
Yaşam enerjisi çakralar yolu ile beden üzerinde dolaşım sağlamaktadır. Çakralar, birçok insanda minimal düzeyde çalışmaktadır. Eğer düzenli bir enerji alışverişi olursa bilincimizde daha şuurlu bir seviyeye ulaşır.
Bütünü ile enerji alışverişine açık olan insan vücudunda 7 temel
, 22 ikincil, 40.000-90.000 üçüncül çakra vardır. İkincil çakralar 2.derece Reiki uygulayıcılarının öğrenebileceği çakra-aura tedavisi metotlarıyla yapılan tedavilerde, üçüncül çakralar akupunktur-shiatsu gibi geleneksel uzak-doğu tıp metotlarınca kullanılmaktadır.
Bunlardan, vücudumuzdaki ana merkezleri kontrol eden yedi tanesi çok önemlidir. Beden üzerinde, omurga boyunca yer alırlar. Çeşitli şekillerde, ve sinir ağı merkezleriyle kesişirler.
Reiki,, çakralar ve salgı bezlerinin ortak çalışması ile beden üzerinde dengeyi sağlar.

BİRİNCİ ÇAKRA-- Kök ya da Temel Çarka
YERİ- Makatla üreme organlarının arasında bulunur. Kuyruksokumuyla bağı vardır ve aşağıya doğru açılır.
Renk: Kırmızı
İşlevleri: Fiziksel bedene canlılık verir. Yaşam gücü ile hayatta kalma, kendini koruma, içgüdüler.
ANOTOMİK BAĞLANTI Omurga, kemikler, dişler ve tırnaklar gibi bedenin tüm sert bölgeleri Makat, prostat bezi. Kan ve hücre yapımıyla
İlgili Salgı Bezi: Böbreküstü bezleri (Adrenalin ve Noradrenalin salgısı)
YİYECEKLER Proteinler, Kırmızı renkte sebze ve meyveler.
İLGİLİ AROMALAR: Sedir, karanfil
His İşlevi: Koku alma
Nitelikler: Materyal/maddi dünya ile ilgili konular, başarı.
Fiziksel beden, bedenin yönetimi. Kök salmak, bireysellik, istikrarlılık, güvenlik, durağanlık, sağlık, cesaret, sabır.
Olumsuz Nitelikler: Kendine odaklı olmak, güvensizlik, şiddet, açgözlülük, öfke.
Kök çakranın zıttı (3.GÖZ) 6. çakra yani ruhsal var olma çakrasıdır. İç dengeyi sürdürebilmek için 1.çakra,( 3.GÖZ) 6.çakrayla her zaman uyum içinde olmalıdır. Uyumsuz çalışmasının psikolojik yansıması güvensizlik, öfke, saldırganlık, korkudur. Bedensel olarak tüm bunlar kendini kabızlık ve şişmanlık olarak gösterir. Eğer kök çakra kapanmış ise, fiziksel olarak zayıf olmaya eğilim verir. Endişe ve belirsizlik hissi hakim olur.


İKİNCİ ÇAKRA: GÖBEK ÇAKRASI (Sakral Pleksus)
Yeri: Alt karın ile göbek arasında,Cinsel organların üstündedir. Sakrum bağlantılıdır
Renk: Turuncu
İşlevleri: Üremek, yiyeceklerin sindirimi, fiziksel güç ve canlılık,
cinsellik. Anatomik Bağlantı: Leğen kemikleri, üreme organları, böbrekler, mesane gibi organlar ve kan, lenf, mide suyu, sperm gibi bütün sıvılar.
İlgili Salgı Bezi: Testis(vücut dışında testis torbasında), yumurtalık(karın boşluğunun iki tarafında yer alır). Testesteron, Östrojen ve Progesteron hormonları ile ilgilidir.
Yiyecekler: Sıvılar.Turuncu renkte sebze ve meyveler.
İlgili Aromalar: Ylang-ylang, sandalağacı
His İşlevi: Tat alma
Nitelikler: Vermek ve almak, duygular, tutku, zevk, cinsel/şehvetli aşk, değişim, hareket, yeni fikirlerin özümsenmesi. Sağlık, aileye hoşgörü, teslimiyet. Diğerleri ile uyum ve yaratıcılık içinde çalışabilme.
Olumsuz Nitelikler: Yeme içmeye veya sekse aşırı düşkünlük. Cinsel
zorluklar yaşamak. Karmaşa, amaçsızlık. Kıskançlık, haset, sahip olma hırsı.
2.çakra evrensel enerjinin dişi yönünü temsil eder. Tüm biyolojik yaşamın kaynağı su ile tanımlanır ve astrolojik anlamda duyguları temsil eder. Çoğu durumda bu merkezin yetersiz çalışması çocukluğa hatta bebekliğe kadar uzanabilir. Kendi cinselliklerini ve tutkularını bastıran anne-babalar çocuklarını yeterince dokunma, okşama, şefkat ve sevgiden mahrum bırakmışlarsa, duygusal felç ve cinsel soğukluk ya da aşırı cinsel istekler ve patlamalar şeklinde gözükebilir. Uyumlu çalışmasında su unsuru temizler ve saflaştırır. Yaşamsal akışı engelleyen tıkanıklıkları çözer ve sürükler. Bedensel olarak bu böbreklerin ve mesanenin temizleyici fonksiyonlarıyla kendini gösterir. Ruhsal düzeyde ise, bizim yaşamı her an yenilenen bir şeymiş gibi görmemize yol açan özgür duygular şeklinde görülür.

MİNG MEN
Hara Çakranın sırtımızdaki karşılığıdır. Kişinin cinsel enerjisinin miktarını dengeler. Bu merkez dengeli çalıştığında kişi cinsel gücünü fark eder.



ÜÇÜNCÜ ÇAKRA: SOLAR PLEKSUS (Güneş Sinirağı Merkezi)



YERİ: Göbek (Göbeğin iki parmak kadar üstündedir.)
Renk: Sarı (altın rengine kadar uzanan tonlar)
İşlevleri: Kişisel gücün, hırsın, zekanın, astral gücün, tutkunun ve dokunma veya zekaya dayalı duyguların merkezidir.
Anatomik Bağlantı: Sırtın altı, karın, sindirim sistemi, mide, karaciğer, dalak, safra kesesi, merkezi sinir sistemi.
İlgili Salgı Bezi: Pankreas (İnsülin salgılar. Karbonhidrat mekanizmasını ve kandaki şeker miktarını ayarlar.Yağ ve protein dengesini sağlar.)
Yiyecekler: Karmaşık karbonhidratlar, tahıllar.
İlgili Aromalar: Lavanta, biberiye, bergamut
His İşlevi: Görme
Nitelikler: Dönüşüm, şekillendirme, arındırma, oluşun
biçimlendirilmesi, zihinsel/mental enerji.

Olumsuz Nitelikler: Mükemmeliyetçilik, başkalarını kontrolü altına alma, öz eleştirel düşünceler, hayal kırıklığı, sinirlilik.Bu çakrada insanlarla ve maddi dünyayla ilişki içine gireriz.
Bedenimizin duygusal enerjiyi yaydığı bölgesi burasıdır. Ülserler, midevi sorunlar ve karaciğer, dalak ve pankreasa ait rahatsızlıklar hep dengesiz duygulardan kaynaklanırlar. Pozitif ve negatif enerji kutupları da burada yer alır. Uyumlu çalışmasında kendimizi aydınlanmış ve neşe dolu hissederiz. Uyumsuzluğunda ise kasvetli ve dengesiz hissederiz. İçimizde bulamadığımız kabullenme ve tatmini maddi dünyada ararız. Bu çakra, duygusal hassasiyetlerin ve kişisel güç konularının temizlenme, arınma odasıdır.

DİYAFRAM MERKEZİ
Solar pleksüs’ün sırttaki karşılığıdır. Fiziksel sağlık için hissedilen niyet ile ilişkilidir. Eğer kişi kendi bedenini seviyor ve onu sağlıklı tutmak istiyorsa bu merkez açıktır. Şifa merkezi olarak da bilinir ve ruhsal şifa ile ilişkilendirilir. Bazı şifacılarda bu merkez oldukça geniştir.




DÖRDÜNCÜ ÇAKRA: KALP ÇAKRASI
Yeri: Göğsün ortasında kalp hizasında.
Renk: Yeşil (ikinci rengi Pembe)
İşlevleri: Kalbi, timus bezini, dolaşım sistemini, kanı, hücresel yapıyı ve istemsiz kasları canlı tutan merkezdir.
Anatomik Bağlantı: Kalp, sırtın yukarısı, göğüs ve göğüs boşluğu, ciğerlerin alt bölgesi, kan ve dolaşım sistemi, deri,eller.
İlgili Salgı Bezi: Timus (lenf sistemini kontrol eder. Ayrıca bağışıklık sistemini destekleme ve güçlendirme işlevi vardır.)
Yiyecekler: Yeşil sebzeler ve bol yapraklı yeşillikler.
İlgili Aromalar: Gül yağı.(* Mevlütlerde gül yağı dağıtılması belki bundandır?)
His İşlevi: Dokunma
Nitelikler: Sevginin, aşkın, "tüm var olan" ile "bir" olmanın ruhsal ve toplu bilincinin merkezi. Kalbin sevgi enerjisi ile zihnin analitik enerjisi arasındaki uyumu sağlar. Tanrı bağlantısı.Değişime ve yeni fikirlere açık olmak. Kayıplarla başa çıkabilme. Denge.
Olumsuz Nitelikler: Kendini bırakmak, korku, üzüntü, kızgınlık, alınganlık, kıskançlık, kin tutmak.
Bu çakradaki Timus salgı bezini çalıştırmanın bazı yolları vardır.
Timus salgı bezi kelebek şeklinde ve aşağı yukarı boğaz çukurumuzla göğüs aramızın arasındaki düz hattın orta kısmına denk gelir. bu bez doğduğumuz zaman büyüktür yaş ilerledikce de küçülür. Çocukluğunu kaybetmemiş olanlarda bu bezin büyük olduğu söylenir.
Bezi çalıştırma yöntemleri;
1) Timusun üzerine parmak uçlarımızla küçük küçük vuruşlar yapmak. Bunu anadoluda çok üzülen kişiler ağıt yakarken göğüs kemiğine vurarak yaparlar. Aslında bunu yaparken bu bezi aktive ederek sevgi ya da mutluluk salgılatırlar.
2) Dilimizi ters çevirerek damağımıza değdirmek. Bazı insanlar sıkıldıkları zaman bu hareketi otomatik olarak yaparlar.
3) Bence başkasının timusunu çalıştırdığı için harika bir yöntem ;Karşımızda sarıldığımız kişinin sırtını sıvazlamak. Düşünün bakalım, sırtı sıvazlanan kişiler kendilerini kötü hissederler mi?
Timus sevginin, mutluluğun salgı beziyse eğer o zaman buna biraz daha özen göstermekte
yarar var:=))
TİMUS ÇAKRASI
Kürek kemiklerinin ortasında yer alır. Kalp çakrasının sırttaki karşılığıdır. Ego iradesi ya da dış irade ile ilgilidir. Fiziksel dünyadaki davranışlarınızın merkezi burasıdır. Ne istiyorsanız onun peşinden gidersiniz. Ego iradesiyle ya da dış irade ile ilgilidir. Bu merkez saat yönünde dönüyorsa hayattaki işlerinizi yürütmekle ilgili pozitif bir tutum içinde olursunuz diğer insanları da sizi destekleyen kişiler olarak görürsünüz ve bu doğrultuda deneyimler yaşarsınız.


BEŞİNCİ ÇAKRA: BOĞAZ ÇAKRASI
Yeri: Boyun ile boğaz arasındaki çukurdadır. Boyun omurlarından başlar.
Renk: Mavi
İşlevleri: İletişim merkezi, sözlü ve zihinsel/mental iletişimler ve bu iletişimleri anlamak için gereken enerjiyi sağlamak.
Anatomik Bağlantı: Boyun, boğaz ve çene. Kulaklar, ses telleri, nefes, soluk borusu, bronşlar, ciğerlerin üstü, yemek borusu, kollar.
İlgili Salgı Bezi: Tiroid (Bedensel ve ruhsal gelişim arasındaki dengeyi sağlar. İskeletin ve iç organların gelişmesinde önemli rol oynar. Metabolizma yoluyla yiyeceğin enerjiye dönüşüm hızını düzenler. İyot metabolizmasını, kandaki ve hücrelerdeki kalsiyum dengesini kontrol eder.)
Yiyecekler: Meyveler
İlgili Aromalar: Adaçayı, sıtmaağacı (ökaliptus)
His İşlevi: İşitme
Nitelikler: Yüksek Bilinçliliğe açılan kapı ve kalbin duygularının dengelenmesi ve uyumlu hale gelmesi için geçmesi gereken kapı. Duygu ve düşüncelerin net ve açık ifadesi. Yaratıcılık, konuşkanlık, salıvermek, şifa.
Olumsuz Nitelikler: Telaş, düşük özsaygı, kendine güvensizlik, kindarlık, öfke, alınganlık.
Boğaz çakrası insanın ifade, iletişim ve esin yeteneğinin
merkezidir. 5.çakranın uyumlu çalışmasında ses gür ve melodilidir.
Zorluk ve direnç karşısında dürüst olup "hayır" diyebiliriz. Başka insanların düşünceleri bizi yolumuzdan saptırmaz. Uyumsuz çalışması durumunda ya çözümlenmemiş duygularımı düşüncesiz eylemlerle ifade eder ya da kendi zihnimize kapanır ve duygularımıza yaşama hakkı tanımayız. İfade yeteneğini başkalarını kandırmak için ya da sürekli konuşarak ilgi çekmek için kullanırız. Yargılamaya yatkın oluruz. Başkalarını rahatça ve insafsızca yargıladığımızda aslında bizi en çok rahatsız eden yanlarımız hakkında konuşmaktayızdır. Bedensel yansımalarına gelince ifade edilmeyen duygu ve düşünceler katılaşır, boğazımız düğümlenir ve sesimiz kısılır. Guatr, boyun tutulmaları, ses telleriyle ilgili problemler
ortaya çıkar.
TA-CHUİ (BOĞAZ ÇAKRASININ SIRTTAKİ KARŞILIĞI)
Boğaz çakrasının sırttaki karşılığı açıksa meslek hayatında başarıyı deneyimleriz. Eğer kapalıysa meslek hayatında sürekli terslikler yaşanır. Kişi yaşamın kendisine gereken fırsatları vermediğini düşünürüz.


ALTINCI ÇAKRA: ÜÇÜNCÜ GÖZ (Alın Çakrası)
Yeri: Eğer aktive edildiyse,ve duru görü yeteneği gelişmişse yeri, Kaşların ortasında, bir parmak kalınlığı kadardır..kapalı 3.gözün ilk yeri alnın üst tarafındadır…3.göz aktive edildikten sonra görme yeteneği kazanmak için üzerinde çalışılırsa,sürekli aşağıya kaşları arasına iner.. Renk: Çivit mavisi (İndigo), lacivert
İşlevleri: Altıncı hissin merkezi, yüksek önsezi, ruhsal, manyetik ve ışık enerjisi. Geleceği görebilme gücü, bağımlılıkları
şifalandırmak. Anatomik Bağlantı: Yüz, gözler, kulaklar, burun, sinüsler, beyincik, merkezi sinir sistemi.
İlgili Salgı Bezi: Hipofiz (Hipofize çoğunlukla "Temel bez" denir. Çünkü salgılama aktiviteleri diğer bezlerin de çalışmalarını kontrol eder. Bir orkestra şefi gibi diğer bezlerin uyumlu etkileşimlerini gerçekleştirir.)
Güçlendiren Etkenler: nefes, hava.
İlgili Aromalar: Nane, yasemin.
His İşlevi: DDA (duyu dışı algılama) dahil tüm duyular
Nitelikler: Yüksek Bilinçlilik, duygusal ve ruhsal sevginin merkezi,
spritüel içgörü, geleceği görebilme. Dengelendiğinde zihin (sağ yarımküre) ve beyin (sol yarımküre) birleşik bir alanda işlev yapar.

Ardından içgörü ve kavrayış ortaya çıkar ve bunun pratik yaşamda uygulanması günlük bir hal alır. Aynı zamanda olumsuz eğilimlerden arınılması ve bencil tavırların elimine edilmesini destekler.
Olumsuz Nitelikler: Endişe, isteri, stres, korku, şok, sinir, depresyon, baş ağrıları, konuşma ve kilo problemleri.
6. çakra yüksek zihinsel güçlerimizin, entelektüel kapasitemizin, hafızamız ve irademizin merkezidir. Fiziksel düzlemde, merkezi sinir sisteminin yönetim merkezidir. 6.çakra olumsuz çalıştığında yanlızca akılcı zihnimizle algılayabildiklerimizi kabul eder, ruhsal
gerçekleri reddederiz. Bu çakra kişilik gözü olan sol gözü yönetir.
Tıkanıklığında, Merkezi sinir sistemi Beyin ve Omuriliği kapsadığından bu alanla ilgili ciddi rahatsızlıklar doğurabilir.
BİLİNÇALTI
Başın arkasında ense kökünde zihinsel yönetici merkezdir. Alındaki 3. gözle birlikte yaratılan, yaratıcı fikirlerin tamamlanıp yerine getirilmesinde görevlidir.

YEDİNCİ ÇAKRA: TAÇ ÇAKRASI
Yeri: Başın taç kısmında,Kafanın ortasında, en yüksek noktadadır. Yukarıya doğru açılır.
Renk: Menekşe rengi (viyolet) ya da floresan beyazı
İşlevleri: Ruhsallığın, aydınlanmanın, dinamik düşünce ve enerjinin merkezi. Beyin, sağ göz ve epifiz bezine yaşamsal enerji veren merkezdir. Anatomik Bağlantı: Asıl Beyin
İlgili Salgı Bezi: Epifiz ( Muhtemelen tüm organizmayı etkiler. Bu bez melatonin hormonu salgılar)
Güçlendiren Etkenler: Güneş, meyvasuları
İlgili Aromalar: Olibanum, lotus.
His İşlevi: yok
Nitelikler: Eterik bilgeliğin içe akışına izin verir ve kozmik bilinçliliğin hediyesini getirir. Uyandırıldığında ve netleştirildiğinde, kişinin aldatıcı idealler, maddi işler, kendini kısıtlayıcı düşünceler, gurur ve kibirlilik hakkındaki gerçekleri görmesini sağlar; daha ileri aşamada ise sürekli bir özfarkındalık ve kişisel duygulardan bilinçli bir ayrılma tecrübe etmesini sağlar.
OLUMSUZ NİTELİKLER: Karmaşa, sinirlilik, stres. 7.çakra, öteki çakra enerjilerinin hepsinin kaynağı ve başlama noktasıdır. Nasıl spektrumun tüm renkleri beyaz ışıkta birleşiyorsa en yüksek çakra da düşük merkezlerin tüm enerjisini içinde barındırır. Burada kişisel enerji alanımız evrenle bir olur. Bu benliğimizin aydınlanmasının son basamağıdır.
Eğer taç çakrası açılmamışsa kendimizi bolluktan ve bütünlükten ayrı hissederiz ve korkudan tamamen kurtulamayız. Kendimizi bu çakranın gelişim evrelerine yeterince hazırlayamazsak bir belirsizlik duygusu ve amaçsızlık hissederiz. Aslında bu duygular içimize daha sıkı bakmamızı söyleyen ip uçlarıdır. Hissizlik ve ölüm korkusu çok belirgindir. Bu rahatsız edici duyguları kontrol etmek için aşırı bir uyku ya da aşırı bir hareketlilik, aşırı sorumluklar yüklenme şeklinde kendini gösterir. Bu durumda olan insanlar kaçınılmaz olarak hastalanırlar. Akıl sağlıklarını yitirebilirler.Bu çakra aynı zamanda sağ gözü yönetir.