suzzycim hem kilo verme telkinlerini dinleriz hem tariflerini uygulayabiliriz.Arkadaşlar dkz uygularsak kilo almayız .Yani acıktığınızda doyana kadar yerseniz hiç birşey olmuyor.Zayıflatan besin olmadığı gibi şişmanlatan besin yok.Güzellik ve bakım klübünde ben dkz diye başlık açtım ordan bilgilere bakabilirsiniz.
Önemli olan tokken bişey yememk ,stok yapmamak,Tokken yediğimizde genlerimizde kıtlık olduğu için beynimiz kıtlağa girdiğimizi sanıyor ve hasta olmayalım diye yağ depoluyormuş.Ben herşeyi yiyorum ve kilomu veriyorum.
Alıntı:
| suzzy Nickli Üyeden Alıntı
canlarım hepinize teşekkürler....
yalnız bi ricaam var sizlerden...affınıza sığınarak,
bu tarifleri okurken ,
kilo verme telkinlerini ihmal etmiyelim ciciler.... 
sonra tontiş bir hayatım değişti ailesi oluruz maazallah....  |