[shamanic]

kilo verme telkinlerinin içeriğini okuduğunuz zamanda fark edeceksiniz ki bunlar yeme konusunda düzgün alışkanlıklar edinerek sağlıklı beslenmemiz üzerine tasarlanmıştır...

bir çok kilo probleminin sebebi yanlış şekillerde ve gereksiz yere çok beslenmekten kaynaklanmakta...

bunun üstüne birde hareketsizlik eklenince ister istemez vücudumuz formunu koruyamamakta...

telkinlerin amacı doğruyu yapabilmemiz için bilinçaltımızda yeni kodların oluşturulmaını sağlar...

sizlerde yapacağınız eylemler ile bunu desteklemelisiniz..

örneğin sağlıklı bir diyet programına sadık kalamıyorsanız bunu telkinler eşliğinde yaptığınızda başarı oranınızın arttığını göreceksiniz...

kilo yapıcı sağlıksız yiyeceklere karşı iştah kaybı yaşadığınızı farkedeceksiniz...

bu ve benzeri konularla ilgili aşırı bir direnciniz yoksa eğer kısa sürede sağlıklı beslenme alışkanlık haline gelir
gerek fiziksel gerek meditasyon tarzı eylemler ve olumlamalarla bu süreç desteklendiğinde mutlu sona ulaşmak daha kolay olacaktır...

sadece kilo problemi olan insanların değil hepimizin günde en az yarım saat egzersiz yapmaya
ruhsal ve bedensel sağlığımızn korunması için ihtiyacımız vardır...

tüm bunlara rağmen kilo verilemiyorsa eger altında başka sebepler olabilir...
tiroidin az çalışması.. sindirim problemleri v.b
her konuda tamamen emin olduktan sonra adımlarımızı ona göre atmalıyız...

sevgiler...