[
Yani uykuya adapte eden sözler olduğu için eğer gündüz dinliyorsanız uykunuz gelecektir
O yüzden yatmadan 1 saat kadar önce dınlemeye baslayın, Uyurken de dinleyin. Bütün telkinleri uyurken dinlemeye özen gösterin hatta.Uykuda zihin telkinleri almaya daha müsait olduğu için etkisi artacaktır.[/COLOR][/SIZE][/FONT][/QUOTE]
keskin 38 bilgilendirdiğin için teşekkür ederim,haklısın gündüz dinlediğimde oluyo,
sanırım bu yüzden uykum geliyo,tavsiyelerini dikkate alıcam.