[ışıkk]

Evren sözlerinizi değil titreşiminizi duyar.
Titreşiminizi değiştirmek için EFT’yi mutlaka kullanın. (Duygusal Özgürleşme Tekniği)
En önemli blokajlarımız da kırgınlıklarımız. Bunları mutlaka temizleyin.
EFT Master Carol Look’tan sizin için çok güzel bir reçete.

Sizi kıran kişiye yoğunlaşın, o duyguyu ortaya çıkarın.

Karate Vuruş noktası

Onun beni kırdığını kabul etmekten çok utanmama ve sıkılmama rağmen, kendimi olduğum gibi kabul ediyorum, onun beni gerçekten kırdığını kabul ediyorum. Kırıldığımı kabul etmek istemememe ve kırılmamış gibi davranmama rağmen, şimdi bu duyguyu ifade etmeyi seçiyorum. Bu konuda kendimi tükenmiş, çaresiz, üzgün vs. hissetmeme rağmen, kendimi ve bu duygumu olduğu gibi kabul ediyorum.

Göz içi: Olan şeyden ötürü çok kırıldım.
Göz dışı: Bu güne kadar kırılmamış gibi davrandım.
Gözaltı: Oysa ki bundan ötürü çok kırgınım.
Burun: Onu affetmemim beklendiğini düşündüm.
Çene: Ama buna hazır değildim.
Köprücük kemiği: Hala kendimi çok kırgın hissediyorum.
Kol altı: Olan şeyden ötürü kendimi çok kırgın hissediyorum.
Baş: Kırıldığımı kabul etmeye ihtiyacım var.

Göz içi: Çok kırıldım ve bunun üstesinden gelemedim.
Göz dışı: Bugüne kadar kırılmamak için uğraşıp durdum.
Gözaltı: Bunu şimdi yüksek sesle söylemek kendimi çok iyi hissettiriyor.
Burun: Gerçek şu ki, bu kırgınlığımın üstesinden hiçbir zaman gelemedim.
Çene: Bu gerçeği kabul etmek şimdi kendimi çok iyi hissettiriyor.
Köprücük kemiği: Bunu sonunda, yüksek sesle söyleyebiliyorum.
Kol altı: Bunu serbest bırakmaya hazırım.
Baş: Bu kadar yıl sonra, bu kırgınlığımı bırakmanın tam zamanı.

Kırgınlığınızın gittiğini farkedene kadar tura devam edin.