[fgceker]

Günlüğünüzde ''çöp torbası'' olarak etiketlediğiniz bir sayfa olsun.Her ne zaman sizi rahatsız eden bir üzüntünüz ya da kurtulmak istediğiniz olumsuz bir düşünceniz olursa,onu çöp torbasının içine yazın. Eğer başka insanlar size keder veriyorlarsa,onları da torbaya atın.Kötü alışkanlıklar,ciddiyet,yakınmalar ve iç huzurunuzu bozan her şey bu çöpe aittir.Torba dolduğu zaman ya da haftadan haftaya çöpü toplamaları için çöp toplayıcı melekleri çağırın. Bu çöp toplayıcı melekler sizin çöp torbanızı evrensel değişim ve dönüşüm çöplüğüne götüreceklerdir.Siz eğer çöp torbasının içindekilerden ayrılmaya gerçekten istekliyseniz,enerji temiz ve olumlu güçle yüklü olarak,ve yaratıcı bir işte kullanmanız için size geri dönecek.Çöp toplayıcı melekler bir kişinin çöplerini hazinelere dönüştürebilirler.Çöplerinizin,ilgili herkesin en büyük hayrı için evrene taşındığı hakkında bir görsel imge oluşturun ve ''Hayırlı Kurtuluş''deyin. Çöpleri atmanın bir başka yolu da,çöp sayfasını yakmak,ve dumanlar yükselirken,biriktitmiş olduğunuz tüm çöplerden kurtulduğunuzu imgelemektir.