Cevap: Benim Sorunum Çok uyuma ben dede aynı sorun var...
saat 20:25 şu an ve benim uykum var...
arkadaşlarıma soruyorum 1'e 2'ye kadar otuyoruz diyorlar...
ben 8-10 saat uyumazsam sabah kalktığımda her tarafım ağrıyor...
erken kalkma mp3 lerini yeni indirdim... bakalım faydası olacak mı?
suçluluk ve ego ile birlikte bunuda dinleyebilirim heralde bir mahsuru olmaz... |