Cevap: Depresyon dünde kaldı ile bir soru! galiba doğru söylüyorsunuz.hastalığı kabul ettikçe ve hastayım demeye devam ettikçe maalesef bundan kurtulmak mümkün olmuyor.ben de bu konudaki olumsuz düşüncelerimi bilinçaltımdan fırlatıp atmak istiyorum.kişisel gelişim adına bir çok kitap okudum fakat yeterli bi çaba değildi.bazende hiçbirşey yapmaksızın herşeyi akışına bırraktım sonuçta hiçbirşey değişmedi.bi kitapta şunları okudum''her gün aynı şeyleri yapıp farklı sonuç beklemek aptallıktır''galiba ben bir aptalım.bu işin içinden nasıl çıkacağımı bilemiyorum ve çok uzun zamandır bu durumla mücadele ediyorum fakat nafile....artık çok fazla umudum kalmadı!bi türlü kendimi ve hayatı sevmeyi yaşamdan keyif almayı beceremedim.bana bir yol gösterin lütfen sevgiler |