[RenaC]

provakatör mistik Nickli Üyeden Alıntı

Bizim evde ağır bir atmosfer var. Eve girer girmez kendimi kötü hissetmeye başlıyorum. Yani kısacası dışarıdayken kendimi daha iyi ve mutlu hissederken eve gidince kendimi ağırlaşmış ve kötü hissediyorum. Bu duruma bir çözüm bulabilir miyim acaba? Sizin fikriniz nedir?

Bence evde ve odanda güzel değişiklikler yapabilirsin odanı süslemek gibi posterler asmak,odaya güzel bir müzik çalar koymak,Kendine ait düzenli bir masa kurmak,oturup üzerinde bazen günlük yazmak,bazen kitap okumak gibi.

Bunun için bir çok alternatifin var.Evde huzurlu hissettiğini düşünerek ve bunlar hakkında olumlamalar kullanarak Bu psikolojiden kurtulman çok uzun zamanını almaz.