gokksu Nickli Üyeden Alıntı

merhaba sevgili carinoo
yeniden doğuş günlüğün hayırlı olsun...
telkinler ve dinleme konusunda bir kaç şey söylemek isterim..
formdaki telkinler dinlenmesi ve etkileri konularında okumalarda bulunursan;
suçluluk ve ego telkinlerinin ana telkinler olduğunu ve kalıcı değişimler için günde 8-10 saaat dinleyerek(uyurken de dinleyebilrsin)
en az 21 gün dinleme (bilinçaltı kabül etme süresi) yapman gerektiğini ve daha sonra telkin listene yenilerini ekleyebileceğini,çok uzun telkin listesi yerine daha sade listen yapman gerektiğini,ana telkin olarak listende suçluluk ve ego telkinlerinin sürekli bulunması gerektiğini göreceksin...
deneyimlerime ve çevremde önerdiğim arkadaşlarımın deneyimlerine göre aşşağıdaki listeyi tavsiye edebilirim...
suçluluk - ego (2 hafta)
suçluluk -ego- kendine güven (en az 21 güne tamalanacak)
daha sonraki günlerde listende suçluluk -ego kalmak kaydı ile istediğin telkinleri sayısı 5 i geçmeyecek şekilde dinlemelerde bulunmanı
ve dinlerken sıkılmamak için su ve doğa sesi olanları tercih etmelisin.
sadece telkin dinlemek hasatalandığında antibiyotik hap almak gibi gelmektedir bana
bu yüzden telkinler dinlenirken değişime başlanmış bilinç altına kendinize en uygun gelen kişisel gelişim uygulamaları yapmanızdır.formadaki kişisel gelişim bölümü en uygun adrestir.
sevgimle...