Cevap: tartımla ilgili bir soru :)) Bende Yasemin Soysal'ın 'Tek Suçlu Beyniniz' adlı kitabını okuyorum. Kitabın nöron bağlantıları ile ilgili bölümünü okuduktan sonra olumlu düşünceler için yeni bir nöron bağlantısını oluşturabilmek ve zayıflamak içinde mesela hareket etmeyi alışkanlık haline getirmek gerekirmiş. bu düşünce ile yürüyüş yapmaya karar verdiğimde birden tartının beni şartlandırdığını düşündüm. Bu kitaptan sonrada diğerini okumayı düşünüyorum zaten :) Neyse demekki doğru düşünmüşüm yada doğru yoldayım :) İlginize teşekkür ederim.. |