 Cevap: TELKIN DIN LE ME YEN LER
Yani su guven, ego vs telkinlerinin ve ertelemeyi birak telkinlerinin etki ettiginin farkindayim. Bir sartlanmada olabilir bu tabi, yanin telkin dinliyorum boyle olmam lazim gibi bir sartlanma ya da gercekten etki ediyor bilmiyorum. Ama su anki halimden memnunum. Uyku meselesini cozmem lazim yalniz. Az uyudugumda gun icinde cok uyukluyorum, kendimi biraktigim zamanda cok uyuyorum. Bakalim zamanla o da hallolur insallah. Ben surekli dinliyorum zaten. Yani en azindan 5 6 saat dinliyorum hergun. Bir telkini 21 gun boyunca agirlikli dinleyip, sayisini azaltiyorum ve dinlemeye devam ediyorum, o konuda sorun yokta. Ben sadece niye 21x6 oldugunu merak ediyordum aslinda. Yani neye gore, kim belirlemis bunu? |