Listenizde hangi telkinler var? Özellikle uyku getirici etkisi olduğunu duymadım ama uyanma ile ilgili telkinler olsun doğa sesli telkinler olsun uyumayı kolaylaştırabilir.
Baş ağrısının nedeni de egonuzun gösterdiği direnç yüzünden olabilir. Baş ağrısı normal görülen bir etki. Bir mücadele başladıysa olumsuz düşüncelerle bu ağrı onun göstergesi. Her şey daha iyi olsun. |