Amacını mı merak ediyorsun? Hayattan beklentilerini sorgula amacını bulucaksın. Üniversiteyi bitirmişsin ve kendi evine çıkmayı istediğinde ailen buna karşı çıkıyorlar öyle mi. Kararlı olursan sana daha fazla direnemezler. Yapmak istediğin şeyi yap. Madem farkındalığının yüksek olduğunu düşünüyorsun o zaman harekete geçme sorunundanda kurtulabilirsin. Örn. Bir şey yapmak istediğinde erteliyor olabilirsin istersen ertelemezdin daha doğrusu farkındalığın yüksek olsaydı yada şöyle diyim farkındalığın farkında olsaydın bir şey yapmak istediğinde ertelemezdin. Neyse birşey yapmak istiyorsun ama hemen aklına kendi düşüncelerin geliyor bu düşüncelerin o yapmak istediğin şeyi ertelemene neden oluyorsa demek ki o düşünceler olumsuz düşüncelerdir. Birşey yapmak istediğinde aklına gelen ilk düşüncelerin farkına varıp o düşüncelerin seni sınırlamasına izin vermediğin sürece yapmak istediğin şeyi yapmanı engelleyecek hiçbir sorun kalmıcak. Birde şunu dene birşey yapmayı iste ve aklına hiçbir olumsuz düşünce gelmeden, yargılamadan o istediğin şeyi yap.