 Cevap: Suçluluk duygusu ve zehirli içsel düşünceler, eleştiriler
Sorunlar bulundukça bulunuyor. Onay bağımlılığımı itiraf etmekte zorlanıyordum. Az önce bir arkadaşla beyin fırtınası esnasında o baklayı çıkardım. Biraz günlüğe benzer oldu burası da. Çocukluğumda unutmuyorum annemin telkinleri sayesinde bugün onay bekleyen işlerinde mükemmel arayan ve kendini sürekli sabote eden bir adam oldum. Aynı şey annemde de var farkındayım. Ruhsal bozuklukların ebeveynden çocuğa geçtiğini farkettim. Bu onay bağımlılığı üzerindeki çalışma tekniğim ne olmalı? |