 Cevap: Kendimi çok ezik ve gereksiz hissediyorum
insanlar gelir geçerler. sen kendine değer vermelisin. bugün bir isim olur yarın başka bir isim. ne düşünürsen ,hissedersen gece rüyanda onu görürsün. kendinin değerli olduğunu düşün, onu görürsün. bence 21 gün boyunca olumlama yap ama bu olumlamalarda olumladığın şeyi zihninde yaşa. ilk günlerde olumlamalarda düşünme konusunda biraz zorlanacaksın , çünkü öyle düşünmeye alışık değilsin ama zamanla beynindeki düşüncenle ilgili nöron ağları kalınlaşacaktır. |