 Cevap: Sigarayı bırakma günlüğüm.. Çok ilginç.. Okumanızı isterim..
Ayrıca sigarayı bırakmandaki en büyük etken sigara içerken farkındalığının artması hayatta artan farkındalıklar hayatımızı olumlu yönde değiştirme konusunda çok etkili olur. Daha önce farklı kalıplar vardı zihninde ve telkinler sadece doğru kodları kalıpları yükledi bilinçaltında fazla direnç göstermediği için kısa sürede etki gördün. |