[Electra]

Merhaba geçmiş olsun öncelikle. Belirtmek istediğim bir kaç şey var. Tüm antidepresanlar aslında yasal zehir. Kullanılmamalı. Zaten anksiyetesi olan bir hastaya antidepresan yazmaları ne kadar doğru orası düşünülür. İçlerinden belki sadece bir tanesi iyi gelir ve onu da deneme yanılma yoluyla buluyorlar. Biri işe yaramazsa, diğeri. Sanki biz insan değil denek faresiyiz. Antidepresan yerine doğadan yararlanın. Özellikle bitkilerden. Melisa, yasemin, kedi otu, sarı kantaron demleyip içmeniz gereken bitkilerden. Sık sık doğaya çıkın. Mesela doğa yürüyüşleri, kamp yapmak, pikniğe gitmek vs. İnsanlarla sık sık sohbet edin, bir şeyler paylaşmanın bu süreçte insana muazzam yararı oluyor. Sakın ama sakın antidepresan kullanmayın. Atın gitsin hepsini çöpe. Söylediğim bitkileri aktardan temin edip günde bir ya da iki kez demleyip için. Sitedeki bazı telkinlerden yararlanmanızı da tavsiye ederim. Özellikle mutluluk telkini size iyi gelecektir. Şifa ve güç sizin içinizde saklı. Başka yerlerde aramayın. Sevgilerle.