 Cevap: Panik Bozukluk..
Bendede anksiyete bozuklugu var kac gündür geceleri uyuyamiyorum.tam uykuya dalicam kalp carpintisiyla uyaniyorum.24 saat uyumadigimi bilirim.ama dün gece endiselerinden özgürleş telkinini dinledim kulakligi taktim kulagima o sekilde uyumayi denedim.sabaha kadar takili kaldi kulagimda.inanirmisiniz bacaklarimi nasil sıktıysam gevsemeye ve titremeye basladi.ve ilk defa carpinti olmadan rahat rahat uyudum.artik her gece dinlemeyi dusunuyorum. |