Renklerle Tedavi(Chromatherapy) Nedir?

[melodiss]

Renklerin Enerjisiyle Harekete Geçin
(Chroma Therapy)Yunanca Chroma"ten yahut beniz"ile Therapy"terapi,tedavi"kelimelerinden olusmustur.Chorama ingilizcede"renk "anlamına gelmektedir.Renklerle tedavi metabolizmada saglıklı bir denge saglamak için renk enerjilerinden faydalanma islemidir.İnsanda bedeni kusatan “Aura” veya “enerji beden” adı verilen elektromanyetik bir alan bulunmaktadır.
Vücudu saran enerji alanı içinde yedi adet de, ‘çakra’ adı verilen, her biri ayrı renge sahip enerji dagıtım merkezi yeralmaktadır.Cakraların fiziksel bedene dogrudan baglı oldukları tek yer, salgı bezleri ve omurga sistemidir. Enerji merkezleri vasıtasıyla emilen enerjilerin vücuda yayılması, dolasım ve sinir sistemlerinin yardımıyla gerçeklesir. Böylece tüm organlar, dokular ve hücreler enerjilerden esit olarak faydalanır, insanı ayakta tutan bütün bu sistemler ve organlar, belirli renklere karsı duyarlıdır. Bedeni saran enerji alanı, ısık, (renk) elektrik, ısı, ses, manyetik ve elektromanyetik etkiler ile sürekli olarak etkilesimdedir
İnsanın içinde bulundugu duygusal degisiklikler çakralarda enerji dengesizligi meydana getirebilmektedir.Organik veya psikolojik nedenlerden dolayı bu merkezler görevlerini yapamaz duruma gelince, hem idare ettikleri organlarda bazı hastalık belirtileri görülmeye baslanır, hem de uyum halinde bulundukları renk titresimleri azalarak bu renge olan ihtiyaçları artar,hastalık durumunda, belirli bir rengin fazlalıgı veya azlıgı söz konusudur.Renklerin çevrelerine yaydıkları titresimler,vücudun elektromanyetik ısınımıyla dogrudan etkilesim içindedir.Bu titresimler çakralar tarafından emildikten sonra, direkt olarak omurgalara iletilir. Daha sonra sinirler yardımıyla gerekli organlara ve dengesi bozulan sistemlere tasınır. Bu sayede, fiziksel rahatsızlıklara yol açabilecek duygusal ve zihinsel sikayetler en aza indirilir.
Tedavide uygun rengi ısık halinde vücuda vermek, uygun renkli bir tas yada metal tasımak,uygun renkle meditasyon yapmak,bu merkezin uyum hali içinde bulundugu renkle ilgili besinlerle olusturulmus bir beslenme programı uygulamak gibi çesitli yöntemler kullanılır. Ayrıca kıyafetler ve bulunulan ortam saglık sorununa uygun renklerle düzenlenerekde tedaviye yardımcı olunabilmektedir.

[melodiss]

Renkler merkezî sinir sistemine pozitif enerji yayarlar. Böylece sinir sistemimizin bu pozitif enerji ile beslenip vücuttaki enerji merkezlerimizi açarak enerjinin vücudumuzda dolaşması sağlanmaktadır. Bu da bize psikolojik olarak mutluluk vermekte, böylelikle de hayatımızı düzene sokmuş olmaktayız.

Renklerin Dünyası
Yaratıcı, kainatı, semaları ve arzı binbir çeşit farklı renkle boyamıştır. Bütün ilahi kitaplarda hüküm “O’nun boyasıyla boyanınız” derken insanlığa verilen mesaj ne olabilir. Araştırmak isteyen olabilir diye kapıyı aralıyoruz… ışte “kozmik bilnç”le bakıldığında görülebilenler. Gelin kainat kitabına bir de kozmik gözle bakalım. Düşüncenin gücünü keşfedelim…
"Güneş" hayatın menbaı, onun yaydığı ışınlar-dalgalar-renkler ise insan hayatının ayrılmaz unsurlarıdır.
[ Renkler hayatımızı ve duygularımızı önemli derecede etkiler. Hayatımızda, yerinde kullandığımız taktirde renklerin hastalıkları tedavi edici etkisinin olduğu ta eski çağlardan beri bilinmektedir.
[ Renkler merkezî sinir sistemine pozitif enerji yayarak sinir sistemimizin bu pozitif enerji ile beslenip vücuttaki enerji merkezlerimizi açarak enerjinin vücudumuzda dolaşmasını sağlamaktadır. Bu da bize psikolojik olarak mutluluk vermekte, böylelikle de hayatımızı düzene sokmuş olmaktayız.
[ Renklerin insan hayatındaki bu olumlu ya da olumsuz etkilerini birçok bilim adamı da araştırmıştır. Araştırmalar sonucunda renklerin kişilik üzerinde etkisi bilimsel olarak da tespit edilmiştir.
[ Renklerin bugünkü açıklamasında; insan gözü sıfırla sonsuz arasındaki renk skalasından ancak kırmızı ve mor arasındaki renkleri görür.
[ Kozmik bilim kırmızı ve mor ötesi renkleri de algılamamıza yardımcı olmaktadır.

Renklerın Dili
Renklerin tedavi edici olması, vücuttaki enerji merkezlerinin renginin renk çarkında olmasına bağlıdır. Çünkü yaratılan ve görülebilen bütün renkler pozitiftir ve kişiyi rahatlatır, kişiye mutluluk verir…
Siyah rengi sık sık ve ısrarla kullananlar için araştırılması gereken hallerin var olduğu düşünülür.
Renklerle kişinin iç dünyasını okur ve insanların hayatını daha düzenli hale getirmiş oluruz.
Renk terapisinde kullanılan renkler; kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, turkuaz, lacivert ve mordur. ışte bu renkler renk çarkını oluştururlar.

Renk Terapisi
Kişiye bu renkler sunulur, sonra ona bu renklerden hoşuna gidenleri sıraya koyması söylenir. ışte buradaki renk seçimine göre onun kişilik yapısı hakkında tahminler yapılır.
Bu renk terapisi sonucunda kişinin duygusal ve fiziksel istifadelerini, eksikliklerini ortaya çıkarırız. Ayrıca onda gizli kalmış yetenekleri de açığa vurmasını sağlarız.
Ayrıca psikolojik problemlerin çözümlenmesinde, vücutta fizyolojik dengesizlikleri çözümleyecek hastalıkları önlemede de renk terapisinden istifade edilir.
Her enerji merkezinin kendine özgü rengi vardır. Enerji merkezi bahsinde geçen yedi renkten her biri, yani bağlantılı bulundukları enerji merkezi bölgesindeki organların hastalıklarının tedavisinde yıllardır şamanizmden başlayarak Hint, Çin, Mısır, Yunan ve ıslam medeniyetlerince de kullanılmıştır.



Uygulama olarak hastalar renkli odalara renkli taşlardan da istifade edilerek yerleştirilir, ilgili uzman tarafından renklerin bedene etkisi çeşitli metotlarla sağlanırdı.
Osmanlı döneminde de bu amaçlarla Edirne’de Selimiye şifahanesi’nde hastaların renkli odalarda müzik ve su ile birlikte tedavi edildiği bilinmektedir.
Bugün insanoğlunun renkler konusunda az-çok bilgisi vardır.
Canlıların etrafını saran enerji ışınları alanı yani enerji alanı, sağlıklı bir canlıda baştan ayağa kadar bedenden 30 cm. ileri uzanır. Bedende yaralı bir yer varsa orada enerji alanı çok ince olur.
Bu görüntüler Kirlian fotoğrafçılığı ile bilimsel olarak ispatlanmıştır.
Fiziksel beden gibi insanın belli yerlerinde de enerji merkezleri vardır, bu merkezlere enerji merkezleri denildiği enerji merkezleri konusunda belirtilmişti.
ınsan bedeninde 7 enerji merkezi vardır. Çünkü güneşin, yani Yaratıcı’nın doğal olarak bize yansıttığı ve gözümüzle görebildiğimiz ilahi renkler 7’dir. Güneşi yaratan, insanı da yaratmıştır.
ınsan bedenindeki 7 enerji merkezi gökkuşağının 7 doğal rengini almıştır.
Renkleri kullanma yeteneği çok eski zamanlarda şamanizm’de ve Kızılderililer’de kullanılmıştır.
Sağlıklı bir insan elektromanyetik bir enerji içindedir. Gökkuşağındaki bu renklerin enerjisi de her enerji merkezinde görülebilir. Ama sağlıksız bir vücutta bu renkler lekeli veya bulanık görülür. ışte bu renklerin bozulması vücutta ileride ortaya çıkacak hastalıkların işaretidir.
Enerji güçlü, açık, dengeli olduğu zaman enerji merkezlerinin içinden rahatlıkla geçer.
ınsan vücudunda bazen yeterli, bazen de açık enerji birikimi olur. Eğer bir enerji merkezinde yetersiz enerji mevcutsa o zaman enerji merkezi kendi rengiyle tedavi edilir.

[melodiss]

Renk Şifacılığının Tarihçesi
Günümüzde Irak devletinin sınırları içerisinde yer alan UR tapınagı ve kentinde yapılan kazılarda yapım yılının MO.230 yılına dayanan bir kule ortaya çıkarılmıstır.
Leonard Woolery tarafından 1920′li yıllarda gün ısıgına çıkarılan bu kuleye Tanrının Dagı adı verilmistir. Dünyanın en eski yapılarından biri olarak degerlendirilen bu binanın dört duvarı kıpkırmızı ve siyah renkli görüntüler verirken kubbesi mavidir ve altın sarısı renkleri yansıtmaktadır. Eski Cin in baskenti Pekin’de tüm duvarlar iyi ve kötü ruhları sembolize etmek amacıyla maviye, çatılar ise sarıya boyanmıstır.Eski Mısırlılar ise tapınaklarının tavanlarını cenneti hatırlatması için maviye, zeminini de Nil nehrinin bereketini simgelercesine yesil renge boyamıslardır.Ote yandan Yunanlılar binaların sekillerini ve görünüslerini kuvvetlendirmek için renklerden faydalanmıslardır.Ornegin İyon baskentlerinin kireç beyazı evleri mavinin bin bir tonu ile süslenmistir.Knossos’un büyük yükleri tasımakla görevli sütunları ise hakkettikleri kırmızı renkle donatılmıslardır.Mısır günes tanrısı Ra altın sarısı kırmızı ve sarı renklerle simgelenirken Yunanlıların Athenası ise altından örülmüs fistan giydigi için sarı renkle anılmıstır.Kırmızı renkli gelincik tarlası çiçegi ekin tanrıçası Ceres’e armagan edilmistir.Ulysses ise heyecan dolu deniz macerasını (Odyssey) hatırlatması için koyu mor renkli giysiler kullanır olarak tasvirlenmistir.Grek ve Rus ortadoks papazları ile Roma katolik ve İngiliz kiliselerindeki papazların giysileri ile uyum saglaması için sunakların ve kilise rahlelerinin dösemelerinde mor renk kullanılmıstır.Ayrıca mor kralların ve hükümdarların rengi olarak bilinir hale gelmistir. Bir hindu dini olan Brahmanizm kutsal olarak kabul edilen altın sarısı ve sarıyla simgelenir.Buddha, ruhsal bilgeligi yüceltici konusmalar yaparken sarı insan oglunun, degisken kaderini düsünürken, kırmızı kıyafetler giymektedir.
Konfüçyüs’de sarı rengi sıkça kullanmıs,mor rengi kırmızıyı hatırlattıgı için sevmedigini her fırsatta belirtmektende geri durmamıstır.
Tarihe baktıgımızda eski Mısırlıların renklere ve renklerle yapılan sifaya çok önem verdigini görebiliriz. Bu sebepten Karnak ve Teb gibi tapınaklarda renk kullanmıslar ve renk sifacılıgını pekistirmek için, renk salonları insa etmislerdir. Aynı seyi kadim Hind ve ÿin uygarlıklarında da görebiliyoruz. Oradaki sifacı din adamları da insanın yedi katlı dogası ile günes tayfının yedi rengi arasındaki baglantıyı temel alarak, bir renk bilim sistemi kurmuslardır. Renklerle tedavi samanizimden baslayarak Cin, Mısır, Yunanistan ve islam medeniyetlerince uygulanmaya devam etmistir. Bu arastırmalar sırasında parlak renklerin tedavi sürecini kısalttıgı,kirli ve donuk renklerin ise hastalıga yol açtıgı bulunmustur.İnsanlar hastalıklarının kategorisine göre ona fayda saglayacak renkteki odalarda tedavi edilmislerdir. İbni Sina "Tıbbın Esrarı"adlı eserinde de renklerin etkisinden bahsetmis ve açıklamıstır. Ornegin; mavinin teskin edici etkisinden dolayı kan dolasımını yavaslattıgını belirtmistir.
1670 yılında İngiliz fizikçi Ishaac Newton, karanlık bir odada günes ısıgının önce bir delikten odaya girmesini saglamıs, sonra bu ısıgın önüne bir prizma koyarak parçalanıs halini bir beyaz perdeye aksettirerek, yedi rengi elde etmistir. Newton, beyaz perde üzerindeki renklerin bir sıra ile dizilisine Spektrum Solares (Günes tayfı) adını vermistir. Daha sonra günes ısıgını meydana getiren renk tayfı üzerinde arastırmalarına devam ederek, renk bilimini, bir bilim dalı olarak ortaya koymustur. Newton’dan sonra Chevreul, Helmhotz, Young gibi fizikçiler ve de kimyagerler, bu proje üzerine egilerek çalısmaları hızlandırmıslardır.
Renklerin psikolojik ve fizyolojik etkileri dalında renkler ve kisilik gelisimi dallarında arastırmalar yapan Living Colour (canlı renkler) organizasyonunu kuran (1984) Howard Sun, çalısmalarını Theophilus Helidor Gimbel’le yogunlastırmıs,1983 yılında renk terapisti unvanını almıstır.
İnsanların ruhsal ve insani psikolojileri konusunda tam bir deneyim kazanmıs,İnsanların kisisel, fiziksel ve ruhsal dünyaları konusunda uzun ve yorucu arastırmalar yapmıstır.Grup terapileri ile sistemin dogrulugunu insanlara aktaran Howard Sun,renk analiz uzmanlıgını esi Dorothy Sun ile fevkalade gelistirerek 1984 yılında esi ile birlikte İngiltere’nin ilk resmi terapi merkezini açmıstır.Bu çalısma İngiltere’de büyük ilgi görmüs,İnsanlar modern dönemde renkler ile kisilik ve iç dünyalarının kesfine tekrar dönüs yapmıslardır.Günümüzde fizik ve metafizik alanlarda yapılan arastırmalar, renklerin bir terapi aracı olarak kullanılabilecegini ortaya koymus, bugün dünyada birçok psikolog ve psikiyatr renkleri bir terapi aracı olarak kullanmaya baslamıstır.

[melodiss]

Evlerinizden Çıkmak İstemeyeceksiniz
Ev dekorasyonunda renklere ve mekanın enerjisini doğru kullanmaya dikkat etmemiz gerekir.Bulunduğumuz yerin renkleri kişiliğimize uygun olmalıdır.doğru kullanılmayan renkler ve enerji akışının kısıtlanması rahatsızlıklar şekinde kendini gösterir.Böyle mekanlarda yaşayan insanlar kendilerini yorgun ve huzursuz hissederler.
Bundan dolayı doğru renkler kullanmaya özen göstermemiz gerekir.Aynı zamanda eşyalarımız evin içinde insan bedeni gibi kök enerji merkezinden tepe enerji merkezine ; yani mekanın renklerinde kırmızıdan mora doğru hareketi sağlayacak şekilde dizayn edilirse evin içinde müsbet enerji hareket halinde olur.
Tavan renkleri beyaz ve hava alıcı olursa yani suni kapatıcılarla kapatılmazsa o evde enerji sirkülasyonu en yüksek seviyede olur.
Mekanların renkleri ise şu şekilde olabilir;
Oturma Odası
Doğal ve yumuşak renkleri seçmelisiniz, dikkat dağıtıcı renklerden uzak durmalısınız..
Yeşilden mora açık renkler tercih edilmeli.Koltuk, sandalye, halı ve kanepelerin renkleri duvarların renklerinden koyu olmalıdır.
Yemek Odası
Açık ve orta koyu renklerde olmalıdır.Yemek odası için seçim yaparken yiyeceklerin doğal renkleri gözönünde bulundurulmalıdır.Yeşil ve tonlarından uzak durulmalıdır.Çünkü bu renklerin hastalık veren özellikleri vardır.Masa örtüsü ve peçeteler dikkat çekici sarı tonlarında olmalıdır.
Mutfak
Mutfakta pembemsi sarı tonlu heyecan ve enerji veren renkleri seçmelisiniz.bu renkler tembelliği yok eder, enerji verir, yaratıcılığı artırır.
Mutfakta iyi aydınlatma olmalı, mutfak tezgahı canlı renkte olmalıdır.
Tencereler, tavalar, havlular mekanın hakim rengiyle uyum içinde olmalıdır.
Yatak Odası
Sakinliğin, rahatlığın, ve huzurun hakim olması gereken bir odadır.
Gençseniz ve yeni evliyseniz yatak odanızda yumuşak ve huzur veren, kırmızıya yakın hoş renkleri seçmelisiniz.bu yaş grubundan büyükseniz yumuşak maviye yakın sarımsı renkler seçmelisiniz.
Seçilen renkler bulunduğunuz yerin ortamına uygun olmalıdır.Mesela soğuk yerlerde sıcak renkler,sıcak yerlerde soğukluk hissi veren renkler kullanılmalıdır.
Çocuk Odası
Çocuğunuz ergenlik çağına gelene kadar kırmızı, turuncu ve sarı gibi neşe ve canlılık veren renkleri tercih etmelisiniz.Daha ileri yaşlarda mavinin ve yeşilin tonlarını kullanabilirsiniz.
Koyu renklerden uzak durmalısınız.Aydınlatmaya da önem vermelisiniz.
Çalışma Odası
Çalışma odasında insanı zinde tutup düşünce ufkunu arttırabilecek maviden mora kadar olan renkler tercih edilmelidir.Bu renkler bizim anlama ve çalışma yeteneğimizi arttıracak ve bizleri uyutmayacaktır.
Banyo
Banyolar küçük mekanlar oldukarı için buralarda açık renkler kullanılmalıdır.
Genellikle beyaz renk tercih edilebilir.Çünkü bu renk insana ferahlık, temizlik hissi verir.
Mavi, turkuaz, yeşil ve deniz mavisi, banyolarda tercih edilmesi gereken diğer renklerdir.
Ebeveyn Banyosu
Bu banyolarda beyaz ve pembe arasındaki tonlar kullanılmalıdır.Bu aradaki renkler temizlik hissi yanında saflığı ve muhabbeti çağrıştırır.
Tuvalet
Tuvaletin insan ömründe önemli bir yeri vardır.buralarda insanınsakin düşünebileceği renkler, yani mavi, pembe, mor tonları en uygun renkler olup bizi değişik ufuklara götürebileceği gibi ortamın olumsuz enerjilerinden de alıkoyar.
Sifon çekilirken veya temizlik yapılırken tuvaletin kapakları veya kapısı mutlaka kapalı tutulmalıdır.
Kozmik bilince göre, yapılan uygulamalarda evin içindeki bütün müsbet boyutlar kapağı açık bir tuvalette bırakılan menfi enerjilerle yani gaita ve idrar ile beraber evi terk etmektedir.
Balkon
Evin yerleşimine göre renkler dış çevreyle uyum içinde olmalıdır.Ormanlık bir yerde yeşil tonların, deniz kenarında ise mavi tonların hakim olduğu renkler kullanılmalıdır.

[melodiss]

Enerjinizi Arttırma Yolları

Renklerle kendi kendinizi tedavi edip basit bir uygulamayla enerjinizi arttırabilirsiniz.

. Gözünüzü kapatın
. Pozisyonunuzu rahat bir halde solunum yapın, ağzınızdan nefes verip burnunuzdan nefes alarak enerji seviyenizi alfa düzeyine yani minimum düzeye getirip rahatladığınızı hissedin.Bu hareketi üç-beş defa yapın.
. Soluk alıp vermeye devam ederken düşüncenizi daha doğrusu üçüncü gözünüzü kök enerji merkezinize yönlendirip orada güneşin kızıllığını düşünün.Orada kırmızılığı hissetmeye çalışın.
. Bunu başardığınızda karın – hara- enerji merkezinize geçin, nefes almaya ve vermeye devam edin, üçüncü gözünüzle düşüncelerinizi buraya odaklayarak portakal bahçelerinde bir gezinti yapın ve turuncu rengi soluyun.
. Sonra yine üçüncü gözünüzle mide enerji merkezinize odaklanıp ay çiçek tarlalarındaki ekin rengi altın sarısını düşünün.
. Buradan yeşil ormanlıklara ve kırlara bir gezintiye çıkarak yeşilin enerjisini kalbinizin derinliklerinde hissedin.Ve derin derin nefes alın.
. Oradan gökyüzünün maviliklerinde dolaşıp boğazınızı ve konuşma melekelerinizi geliştirip mavi denizlerde yıkanın.
. Maviliği boğazınızda hissettiğiniz an üçüncü gözünüzün açılması için gecenin maviliğine, kosmosun sessizliğine, dalarak laciverdi düşleyin.
. Bunu hissettiğiniz an artık açılmış olan üçüncü gözünüzü beyninize odaklayarak parlak bir beyazlığı ve nuru tahayyül edin ; mor, pembe bir dünyada bulunduğunuzu hissedin.Ve nefes almaya devam edin.

Üçüncü Göz Enerji Merkezi Nedir?
Yeri ve Etki Alanları
İki göz arasında, burun köprüsü üstünde, alnın ortasında olduğu varsayılan bu merkez, bedenimizdeki yüz, göz, burun, sinüsler, kulaklar, beyincik ve sinir merkezimizi etki alanı içine alarak burada salgı yapan ve temel bez adı verilen hipofiz bezinin etkisiyle diğer organlarla bağlantıyı sağlayarak sistemi düzenler.
Özellikleri
Bu merkez “kozmik bilinç”in ana merkezidir.Hayatımızla ilgili her şey düşünce, hayal ve bilinç ötesi haller burada oluşan etkilerle yönlenir.Buranın enerjisinin yoğunluğu sezgilerimizin sınırlarını belirler, bilincimizi kuvvetlendirir, bize manevi bir boyut kazandırır, dolayısıyla maddi dünyamıza da tesir eder.Olumsuzlukların arttığı, dengelerin bozulduğu, gerçeklerden uzaklaşıldığı ve bunların sonucunda yetersizlik halinde “ilahi çizgi”den uzaklaşıp, maddiyatın ağır basmasıyla bu bölgede baş ağrılarıyla beraber asrımızın hastalığı “unutkanlığa” düşer, anlamsız ve çözülemeyen karmaşıklıklar içinde bocalarsınız.
Psikolojik olarak bu merkez bir önsezinin oluştuğu, bilgilerin algılanılmasına çalışıldığı idrak etme merkezidir.


Kozmik Bilim ve Bilinçle Yaşam Enerjisi Kitabından Faydalanılmıştır

[melodiss]

RENKLERİN ÖZELLİKLERİ


Kırmızı:
Kırmızı, oldukça canlandırıcı bir renktir. Taşıdığı özelliklerle "kök şakrayı" harekete geçirir. Kırmızı, sahip olduğu yoğun enerji sebebiyle fiziksel bedenimize enerji ve canlılık veren bir ışındır. Bedenin özellikle yapıcı, üretici ve onarıcı fonksiyonlarını düzenler. Bu renk, üşütmelerde, dolaşım bozukluklarında ve tükürük bezi rahatsızlıklarında tedavi amacıyla kullanılabilir. Kırmızı, vücut sıcaklığını arttırmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için çok uygun bir renktir. Ama bu renk, intikam, kin, öfke, aşk ve seks duygularını da harekete geçire-bileceği için, çok dikkatli kullanılmalıdır.


Turuncu:
Turuncu ışın "ikinci şakrayı" kontrol eder. Bu renk en basit tanımıyla, neşenin ve bilgeliğin rengidir. İnsanlardaki sosyalleşme duyguları, turuncu yardımıyla faaliyete geçer. Psikolojik yönden, turuncu ışın zihinsel bastırmaların ve çekingenliklerin giderilmesinde birebirdir. Akılcı yaklaşım gerektiren durumlarda, mantal seviyenin yükseltilmesi açısından büyük faydası dokunabilir. Zihinsel genişlik kazandırdı-ğından, anlayışı ve hoşgörüyü artırır. Kişinin içinde bulunduğu depresyon ve duygusal dengesizlik hallerinde de turuncu renk kullanılabilir. Bu rengin beden içinde en etkin olduğu yer, adele sis-temidir. Dalak, pankreas, mide, bağırsak ve böbrek rahatsızlıklarında turuncu renk tedavi amacıyla kullanılabilir.

Sarı:
Sarının en etkin olduğu bölge, güneş sinirağı adını verdiğimiz "üçüncü şakradır". Bu rengin enerjisi, kişinin zihinsel faaliyetlerini her yönüyle harekete geçirir. Ayrıca, moral çöküntüsünü ortadan kaldırabileceği gibi, kişiye yeni bir yaşama sevinci ve gücü aşılayabilir. Sarının yardımıyla insandaki iyimserlik ve kendine güven duyguları artar. Karaciğer, mide, bağırsak, sinir zayıflığı (nevrasteni), deri ile ilgili sorunlar, ve şeker hastalığı durumlarında sarı ışın kullanımı faydalı olabilir. Kısaca sarı renk ve onun altın sarısı tonları, hem hayati vücut fonksiyonları, hemde zihin üzerinde olumlu etkiler yaratır.

Yeşil:
Yeşil ışın, "kalp şakrası" tarafından emilir ve kalp merkezini kontrol eder. Dünya üzerinde en çok bulunan renklerden biridir. Yeşil, doğanın, dengenin, barış ve uyumun rengidir. Yeşil renk sakinleştirici bir özellik taşıdığı için, enerjimizi dengeler ve şefkat duygularımızı arttırır. Dostluk, ümit, inanç ve barış duygularının geliştirilmesine yardımcı olur. Yeşil, kalp rahatsızlıklarında, yüksek tansiyonda, baş ağrısı ve bitkinlik hallerinde tedavi amacı ile kullanılır.

Mavi:
Mavi, "gırtlak şakrasının" rengidir. Bu merkez, insanın en gelişkin kendini ifade etme melekesini idare eder. Mavi, enerji sistemimizi serinletici ve dinlendirici bir özellik taşır. Vücut enerjilerini dengeleyerek, etkin bir antiseptik görevi yapar. Vücut ısısında yükselmeye yol açan enfeksiyonlu hastalıklarla mücadele etmek içinde kullanılır. Ayrıca solunum sistemini güçlendirip düzene sokar. Bunlardan başka yüksek tansiyonun düşürülmesi ve çeşitli boğaz sorunlarının giderilmesi için de mavi renk kullanılır. Astım, suçiçeği, sarılık, romatizma ve çeşitli çocuk hastalıkları, bu rengin enerjisi yardımıyla engellenebilir. Şoklar, uykusuzluk ve dönemsel ağrılar içinde yararlıdır. Ayrıca sezgilerin güçlendirilmesi ve üzüntü duygusunun giderilmesi için mavi renk çok uygun bir renktir.

Lacivert (çivit mavisi)
Lacivert renk, ruhsal ve fiziksel rahatsızlıkların giderilmesinde çok etkin bir yeresahiptir. Bu rengin en önemli etki alanları "alın şakrası" bölgesinde bulunur. Dolayısıyla da, söz konusu şakrayla bağlantılı tüm fonksiyonların dengelenmesi ve bir düzene kuvuşturulmasıyla ilgilidir. Turuncu ışın gibi zihnin genişlik kazanmasına yardımcı olur. Onu korkulardan ve çekingenliklerden kurtarır. Ayrıca laciverdin yatıştı-rıcı ve dinlendirici özelliğide vardır. Bu renk, lenf ve salgı bezleriyle birlikte, vücuttaki bağışıklık sisteminin güçlenmesinide sağlar. Bu rengin enerjisi çok iyi bir kan temizleyici olduğu için, vücudun toksinlerden arınmasını kolaylaştırır. Beynin her iki yarımküresi arasındaki uyum, yine laciverdin oluşturduğu olumlu etkilerdendir.

Mor (menekşe):
Bu renk, tayfın enerji ışınları içinde en yüksek titreşime sahip olanıdır. Başın üzerindeki "tepe şakrasını" kontrol eder. Mor bütün öteki renklerden farklı olarak, vücudun iskelet yapısını etkiler. Ayrıca ruhsal ve fiziksel açıdan vücudu toksinlerden arındırıcı, antiseptik (mikrop kırıcı) bir özelliğe sahiptir. Bu yönüyle de, fiziksel ve ruhsal dünyamızın enerjileri arasında sağlıklı bir denge kurulmasını kolaylaştırır. Mor renk enerjisi çeşitli kanser türlerinin tedavisinde kullanılabilir. Özellikle eklem iltihabı hastalıkları mor renkle iyileştirilebilir. Ayrıca, bu renk yıpranmış olan sinir sistemi üzerinde fevkalade teskin edici, yatıştırıcı bir etki yapar. Bu renk ayrıca ruhsal, sezgisel melekelerin geliştirilmesine yardımcı olarakta kullanılabilir.

Bildiğiniz gibi şakralar kapalı olduğu zaman enerji akımında problem meydana gelmektedir. Şakralar değişik yöntemlerle açılmakta bu yöntemlerden biride renk terapisidir.Bu terapi için aşağıdaki yolu izlemeniz gerekir:
· Şakraların renginde yedi adet kumaş hazırlayın.
· Sakin bir ortamda olayları gözden geçirin ve sizi en çok etkileyen olayın üzerinde durun.
· Bu renkli kumaşların yararlı olacağına inanarak 3-5 dakika zihinsel olarak yoğunlaşıp , derin nefes alıp verin.
· Şakraların rengindeki kumaşları tek tek üzerinize yerleştirin.
· Bu işlemi enerjiyle şarj olduğunuzu hissedene kadar devam edin.