İŞTE AĞIZ KOKUSUNU ÖNLEMENİN YOLLARI

[Bluesky24]

İŞTE AĞIZ KOKUSUNU

ÖNLEMENİN YOLLARI







[/b]

Kötü ağız kokusu sorunu olanlar çoğu zaman ne

yapacağını bilmez.













Diş hekimi Nurdan Çipiloğlu, öncelikle ağız kokusunun sebebi

araştırılıp ona göre tedavi yapılmasını öneriyor ve ''ağızda hoş

koku oluşturmak için çiğ sebze ve meyve tüketin, etten ise uzak

durun'' diyor.



Kötü ağız kokusu çekenler günlük yaşamlarında büyük

sıkıntılar yaşarlar. Çoğu zaman kişiyi mahcubiyete kadar götüren

sosyo-psikolojik sorunlara yol açan ve hatta boşanma sebepleri

arasında yer alan kötü ağız kokusu bir anlamda kişinin insan

ilişkilerini felce uğratır. Peki ağız kokusunu ortadan kaldırmak

için ne yapmak gerekir? İşte bu sorunun cevabını

www.hekimim.com

sitesi hekimlerinden Dr. Nurdan Çipiloğlu cevaplıyor. Ağız

kokusunun ''iyi temizlenmemiş ağız içindeki dokulardan''

kaynaklandığını belirten Çipiloğlu, şu bilgileri veriyor: ''Bakteriler

biriktikleri alanda kötü kokulu sülfür bileşikleri biriktirerek ağız

kokusuna sebep oluyorlar. Dolayısıyla dişlerin arayüzlerinin,

dolgu

kenarlarının, dil sırtının, dişeti oluğunun dikkatlice incelenmesi

gerekiriyor.'' Ancak kimi zaman ağız kokusu sadece ağız içindeki

bakterilerden dolayı yaşanmaz farklı ortamlardaki sağlık sorunları

da ağız kokusu yapar. Çipiloğlu'na göre sinus ve akciğer kaynaklı

enfeksiyonlar, şeker hastalığı, böbrek yetmezliği, karaciğer

yetmezliği, metabolizma hastalıkları, açlık, ağız kuruluğu ve diyet

de ağız kokusuna yol açar.

Çiğ sebze ye

''Peki ağız kokusunu aza indirmek yada

ortadan kaldırmak mümkün mü?'' Bu sorunun cevabını Çipiloğlu

şöyle veriyor: ''Bol sıvı tüketmenin ve çiğ sebze- meyvenin ağız

kokusunu azaltıcı etkileri saptanmış. Ağız kokusu şikayeti olanlara

daha az et tüketmeleri de tavsiye ediliyor. Muhakkak soğan sarımsak

içeren yiyecekler geçici olarak ağız kokusuna sebep olacaktır.

Ayrıca

sigara ve alkol tüketimi de kötü kokunun sebepleri

arasındadır.'' Ayrıca maydanoz, nane ve karanfil çiğneyerek ağız

ortamında hoş kokular oluşturabilineceğine dikkat çeken Çipiloğlu,

ancak bu yöntemlerle geçici bir süre olarak kötü kokuları

bastırmanın mümkün olacağının altını çiziyor.

Kokuya karşı tedavi şart

Ağız kokusunun en kesin tedavisi ağız

içindeki bakterilere sebep olan diş eti hastalıkları ve çürüklerin

önüne geçmek. Bunun için de tedavi şart. Ağız boşluğu kaynaklı

kokularda tüm ağız yapısının incelenmesi gerektiğini anlatan

Çipiloğlu, ''İleri derecedeki dişeti hastalıkları ve

çürükler

tedavi edilmelidir. Ağız enfeksiyonları yok edilmelidir. Dişlerin

tüm yüzleri ve dil sırtı temiz tutulmalıdır. Şekersiz sakız

çiğneyerek ağız ortamı iyileştirilebilir'' diyor.

Kokunun sebepleri

Özellikle sinüs ve akciğer kaynaklı

enfeksiyonlar

Şeker hastalığı

Böbrek yetmezliği

Karaciğer yetmezliği

Metabolizma bozuklukları

Açlık, diyet,

ağız kuruması, oruçlu olmak ta ağız kokusu yapar. Çünkü sıvı

gıda eksikliklerinde vücuttaki yağ ve protein çözünmeye başlar, bu

metabolizmanın yan ürünleri kötü ağız kokusu olarak kendini gösterir.



AĞIZ KOKUSUNA KARŞI ELMA YE!



Gün içinde mutlaka

dişleri fırçalayın. Mutlaka diş ipleriyle dişlerin arasını

temiz tutun.

Bol bol su tüketin.

Çıkartılabilen diş protezi veya diş

teline sahipseniz her gece mutlaka dezenfektan tablet kullanın.

Alkol ve

sigaradan

uzak durun.

Su içeriği bol olan domates, kereviz,

pırasa türü ve elma gibi meyveler tüketin. Yiyeceklerinizin üzerine

maydanoz doğrayın.

Dilin üzerinde biriken pas tabakasını

temizlemek için özel bir firça kullanın.

Sakız çiğneyerek tükrük salgısını

harekete geçirin.

www.yenisafak.com.tr

Ayrıca bakınız,

www.agizkokusu.com,

ağız kokusu

[b]