Astımda Risk Faktörleri ve Korunma Astımda Risk Faktörleri ve Korunma
MeslekDaha önceden astım olduğu bilinen kişi, riskli işlerde (boyacılık, marangozluk, fırıncılık, kuaförlük vb.) çalışmamalı.
Riskli işlerde havanın temizliği sağlanmalı, havalandırma arttırılmalı, maske kullanmalı.
Bazı durumlarda iş yerinden uzaklaşma ve işi bırakma gerekebilir.
Dış ortam hava kirliliğiHava kirliliğinin yoğun günlerinde hasta gereksiz fizik aktiviteden kaçınmalı, dışarı çıkmamalı.
Evin pencereleri kapalı tutulmalı.
Bu dönemler gerekirse ilaç dozları arttırılabilir.
Hava kirliliğine en az zarar oluşturan yakıt türleri kullanımı sağlanmalı.
Ev seçiminde işlek caddeler tercih edilmemelidir.
Sigara ve ev içi hava kirliliğiSigara astımı ortaya çıkaran bir etkendir (özellikle çocukluk çağındaki temas). Aktif ve pasif içicilik kesinlikle önlenmelidir.
Soba, fırın yakıtları, kızarmış yağlar, oda spreyleri, boya ve ciladan kaynaklanan gazlardan, iyi havalandırma sağlanarak kaçınılmalıdır.
Ev ortamında tahriş edici maddelerle temizlik yapılmamalıdır (Kezzap, tuzruhu, çamaşır suyu vs).
EnfeksiyonlarSolunum yolu enfeksiyonlarının çoğu viral nedenlidir.KorunmaEylül ve Ekim aylarında her yıl grip aşısı.
Enfeksiyon sırasında inhale steroid dozunun arttırılması.
Gereksiz antibiyotik kullanımından kaçınılması.
Kronik üst solunum yolu hastalıklarıAllerjik rinit ve sinüzit
Kronik rinosinüzit ve nazal polip
İlaçlarAspirin ve diğer ağrı kesiciler
Bazı tansiyon düşürücü ilaçlar (Betabloker ve ACE inhibitörü cinsi tansiyon düşürücüler).
Bazı glokom damlaları
BesinlerErişkinde nadirdir. Daha çok çocukta görülür.
Bazı besinlere eklenen katkılara bağlı ortaya çıkarTedavi: Bu gıdalardan kaçınmaGastroözofagial reflüÖnlemler ve TedaviAz ve sık yemek
Yemekler arası ve yatmadan önce gıda alınmamalı
Yağlı gıda, alkol, teofilin ve betamimetiklerden kaçınılmalı
Baş ve sırt yükseltilerek uyunmalı
Mide asidini azaltıcı tedavi uygulanabilir.
Acı ağaç, Adamotu, Turp, Nane, , Meyankökü, Nar
Solunum sorunlarına çarede yeni bir adım
Bronşektazi Bronş Genişlemesi Kronik Bronşit, Sars - Ciddi Akut Solunum Yolu Sendromu, Astım, Bronşial Astım Nöbetleri Tedavisi, Tüberküloz Verem - Bulaşma Yolları, Teşhis ve Tedavisi, Astım Nedir?, Solunum Fonksiyon Testleri, Astımda Risk Faktörleri, Astım Nasıl Tedavi Edilir?, Yeşil Bölge, Sarı Bölge, Kırmızı Bölge, Astım Tedavisinde İnhaler Tedavi Cihazları, Solunum Yolları, Plörezi (Akciğer Zarı İltihabı), Fibrinli (Kuru) Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |