hipnozun öğrenmede kullanımı

[mehmet_enes]

HİPNOZUN ÖĞRENMEDE KULLANIMI

Öğrenmede hipnozun etkisi üzerine çok şey yazılmıştır. Çalışmalar göstermiştir ki; hayal etme üzerine temellendirilmiş olan mental düşünce yardımı ile elde edilen hafıza, hatırlama ve yoğunlaşma öğrenmede önemlidir. Belirli mental araçları kullanarak hafızanın ve öğrenmenin artırılması metoduna MİNEMONİK denmektedir. Örnek olarak HOMES kelimesini hatırladığınızda Amerika'daki büyük göllerin isimleri akılınıza gelir. Bu göller Huran, Ontario, Michigan, Enie, Superior'dur. Hipnoz vasıtası ile zihinsel hayal gücünüzü aktive ettiğinizde hafızıya ulaşmada kolay bir yol olan hayal etmeyi aktive ederek kolayca öğrenebilirsiniz. Hukuk, polis akademisi ve diğer öğrenci gruplarının bulunduğu yerlerdeki zihinsel işlerde çalışanlar zor ve kapsamlı sınavları geçebilmek için kafalarında daha etkili çalışma yöntemleri düşünmektedirler. Bireylerin çoğu bilgilerine başvurulmak maksadı ile çağrıldıklarında veya herhangi bir konuda engin bilgilerine müracaat edildiklerinde gerilim içine girerler. Bu gerilim ve stress de öğrendiklerini hatırlama ve aktarmalarını güçleştirir. Sonuçta bilgi kapasiteleri azalır ve inhibisyona uğrar. Bizim klinik çalışmalarında hipnoz , mülakaat sınavları ve polis testlerinde başarılı bir uygulama alanı bulmuştur. Bu sınavlarda kişiler hipnozu kullanarak zihinlerindeki hayalleri nasıl aktive edip, nasıl gevşeyeceklerini öğrenmişlerdir. Bu şekilde bazı hayaller onların kafalarındaki ihtiyaçları olan depolanmış bilgileri emiyormuş gibi alıp çıkarır. Bu tip çalışmalar esnasında testlerde bireyler sanki yüksek kapasiteli bir kompütür gibi beyinlerindeki tüm bilgilerı çağırmayı hayal edebiliyorlardı. Herkes kendisi için spesifik bir imaj seçmiş idi. Bir polis memuru büyükannesinin sesini hayal ediyordu. Çünkü büyükannesi onun kafasında her türlü bilgiyi kendisine ulaştıran, ona kitap okuyan çocukluk döneminin temel figürü idi.

Büyük annesinin imajını kritik ettiğinde çocukluk dönemine ait bir çok hatıraları canlanıyordu. O gevşeme hislerini bu kaynaktan besliyordu. Bilgiyi hatırlama, öğrenme kapasitesini artırmaya muktedir olma kafasındaki bu güçten kaynaklanıyordu.

Öğrenme ve hipnoz, tabiatı itibarı ile sanki birbirine bağlanmış gözüküyor. A. Einstein bilimsel başarılarındaki temel özelliğin adolesan dönemde sahip olduğu hayal etme gücünden bahsetmesi ve hayal edebilmenin insana verdiği olumlu bir özellik olduğunu belirtmiştir. Çocukluk döneminden itibaren ışığın dağılımı ile ilgili düşünceleri vardı. Bu şekilde öğrenmeye kaabiliyeti artıyordu.

T. X. Barber isimli araştırıcı yaptığı araştırmada hipnozu kullanmanın indirekt olarak öğrenme kapasitesini artırdığını bulmuştur. Olumlu ototelkini kullanmak suretiyle yapılan deneysel öğrenci çalışmalarında, öğrenme kapasitelerinin artırıldığı tesbit edilmiştir. Bunlara verilen olumlu ototelkinler şu şekildedir;

1. Gevşeme ve sükünet hislerinizi kuvvetlendirin,

2. Çalışmalardaki ustalığınızı ve hoşlanma duygunuzu artırınız,

3. Canlılık ve enerji hislerinizi artırınız,

4. Vukufiyetinizi geleşitiriniz.

Olumlu telkinler zihinsel gevşemeye yardım ederek bilinçaltının daha da hür kalmasını sağlayıp, bilgilerin bilince çıkmasını temin eder. Böylece öğrenme proçesi kolaylaşmış olur. Halbuki negatif düşünceler ve gerilimler insanı öğrenmekten alıkoyan olumsuz etmenlerdir.

[monange]

Mehmet Enes bu bilgiler icin cok tesekkür ederim... Bu olayi birebir yasamis bir kisi olarak bende size hipnozla ögrenmeyi tavsiye ediyorum..

Kisaca deneyimimi anlatmam gerekirse ... yaklasik 5 sene önce yurtdisina yerlestim.. Dilini hic bilmedigim bir ülkeydi.. Fransizca.. Evet taban olarak Ingilizcem vardi ilk geldigimde bu ingilizcemle idare ettim.. Ama ülkenin dilini ögrenmeliydim.. Cünkü herkes Ingilizce bilmiyordu... Ilk once normal iyi olan kurslardan birine gittim.. Ilk baslarda güzeldi ama daha sonralari oldukca karisik bir hal aldi bu dil benim icin... Ve ne yaptiysam konusamiyordum.. Beynim dogru kelimeleri tekrarliyordu.. Ama agzimdan dogru olarak cümle cikmiyordu.. Yapamiyordummmm.....

Internetten arastira arastira birgün karsima hipnozla % 95 dil ögrenmeye garanti veren bir dil okulu buldum.. Hemen bir randevu yapip gittim görüstüm.. Ilk onceleri hep kafamda acabalar vardi.. Denemek zorundaydim buradaki hayata adapte olabilmem icin... Kursa baslamaya karar verdim.. Hipnoz konusunda profesör olan bir bayan sadece 1 gün boyunca bana hipnozu anlatti tercumanlar vasitasiyla.. Defalarca beni hipnoza soktu cikartti kendi kendime yari hipnoz dedikleri olayi nasil yapacagimi ögretti.. Haftada en fazla 2 gün 4 er saatten olmak üzere derslere basladim...

Teknik su sekildeydi ; Los bir odada önce profesorun ögrettigi gibi yari hipnoza giriyorsunuz.. Alfa ve beta dalgalarina indiriyorsunuz beyninizi.. Ne uykudasiniz ne degilsiniz gibi... Ve siz hazirim dediginiz de gercek dil ögretmeniz geliyor ki ana diliniz ne ise o dili konusan ögretmen geliyor.. Cok kibar anlayisli bir Türk ögretmen geldi.. siz uzanmis bir sekilde yari hipnoz haldeyken gözleriniz kapali sekildeyken hoca sirayla tam cümle kurup arkasindan türkcesini söylüyor.. Sizde hocanin arkasindan 3 sefer ayni sekilde tekrar ediyorsunuz.. Dogru telaffusu anlayana kadar yapana kadar.. Bu ders oldugu gibi bir kasete kayit ediliyor... Dersten cikildigi gün dedil ertesi günden itibaren kayit edilen kaseti walkman gibi birseye takip yada cd calara herhangi bir is yaparken sadece dinliyorsunuz tekrar etmek isteyince ayni sekilde tekrar ediyorsunuz...

Bu teknikle uykuya dalmadan önce haldeyken beynin sol tarafa verileri kayit ettigini bu kayt ettigi verileri uyanikken beynin sag tarafina gecirme amaclaniyor.. Sag tarafina gecer gecmez de siz farkinda olmadan herhangi bir olay yada durum yasarken birden kelimeler cümleler agzinizdan dökülüyor..

Gercekten benm icin inanilmaz bir deneyimdi.. Ve ben suanda rahat bir sekilde fransizca konusuyorum cok agir olmamak kaydiyla kitap okuyabiliyorum... Bunu basardigim icinde cok memnunum.. Bu teknigi herkese tavsiye ediyorum.. Özellikle eglenceli bir sekilde dil ögrenmen isteyen arkadaslar... Türkiye de de bu hizmetleri veren yerler mevcut , bir arastirin derim...

Sevgiyle Kalin..