Geçici Mide Bulantısı

[aang]

Selamlar,
Öncelikle Atakan Bey'e ve emeği geçen herkese çok teşekkür ediyorum, tüm bunları bizlerle paylaştıkları için. Forumun başka bir bölümünde bir arkadaş çekimden bahsetmişti yazısında. Hakikaten ihtiyacım olanı, bambaşka birşeyler ararken karşımda buldum ben de. Telkinlere henüz dün gece başladım. Tavsiyelerinize uyarak öncelikle ve yalnızca ego'yu dinliyorum şimdilik. Sürekli masa başında ders çalışmak durumunda olduğum için de su sesiyle dinliyorum (müzikler konsantrasyonumu dağıtabilir endişesi ile). Bu girizgahtan sonra;
Atakan Bey, konudaki tüm yorumları okuduğumu bilmenizi istiyorum fakat yine de sormam gerek... Oldukça şiddetli bir mide bulantısı yaşıyorum sabahtan bu yana. Açıkçası korkutmaya bile başladı çünkü (çok afedersiniz) kendimi tutmasam çıkaracağım neredeyse. Yani bilmek istediğim, acaba bu şiddette fiziksel bir tepkiye neden olması normal midir? Bir de acaba su sesi midir beni bu hale getiren? Bu arada, sadece dün gece uyumadan evvel 2 saat dinlemiş olmama rağmen, çookkkk uzun zamandır yaşamadığım bir şekilde bu sabah oldukça zinde olarak ve saatim çalmadan uyandım. Bilemiyorum tesadüf müdür yine de çok keyif aldım bundan.

[shamanic]

merhabalar hoşgeldiniz aang

öncelikle egonun yanında suçluluk telkininide öneriyoruz....
daha ayrıntılı bilgi için aşağıda ki linki inceleyebilirsiniz..

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...i-t2266.0.html

benim takip ettiğim kadarı ile daha önceden 2 üyemiz daha benzer
mide bulantısından şikayetçi olmalarına rağmen 2. veya 3. günde
bu şikayetleri ya çok azalmış yada tamamen ortadan kalkmıştı..

bu günü atlatırsanız yarına rahat olacağınızı düşünüyorum..
yinede gelişmelrinizden bizleri haberdar etmeye devam edin...

mide bulantınıza yoğunlaşmadan burnunuzdan derin nefes alarak
farklı konular düşünmeyi deneyin..

sevgiler...

[aang]

teşekkür ederim sayın shamanic, sabredeceğim ben de, zaten yapacak pek birşey de yok

[hayatimdegisti]

Mide bulantısı ile ilgili olarak daha önce telkinleri dinleyen bir psikolojik danışmanımız vardı onun yorumlarını tekrar ekliyorum...

merhaba arkadaslar
bazi psIkolojik yaklasimlara göre hastaliklarin psIkolojik karsiliklari vardir bas agrisi ve mide bulantisi da da bunlar arasinda. bu belirtiler telkinlerin ise yaradiklarinin belirtileri. daha dogrusu kisiide bazi seyleri aktif hale getirdiginin, bazi seyler degistirdigini ve gecis surecinin gostergesi. taslar yerinden oynamaktadir, yeni duzen de henuz tam olarak olusmamaktadir, fakat yeni duzene dogÿru bir gecis soz konusudur. iste bu belirtiler su an bence bu gecis doneminin gostergesi...

mide bulantisinin farkli psIkolojik karsiliklari vardir, her kiside ki anlami farkli olabilir. bununla birlikte genel olarak bir cok kiside yeni bir fikri, yasantiyi kabul etmeye karsi direnci, yenilikten korkmayi sembolize edebilir... (buna "korku" degildee "cekinme" de diyebiliriz.)

ki sanirimm bizlerdeki karsiligi bu olsa gerek. bizdeki diyorum cunku bendeki degisiklikleri yazarken mide bulantisini yazmayi unuttugumu fark ettim. mide bulantisi bir kac
gunduer artik yok. sanirim bu yuzden yazmayi unutmusum.
Meral hn
Psikolojik Danışman

[aang]

tekrar merhabalar,
bu gün 6. günüm. 5. günden itibaren ego ve suçluluktan oluşan listeme kendine güven'i de ekledim. son 3 gündür uyurken de dinliyorum. mide bulantısı problemi hala devam ediyor fakat tüm güne yayılmaktan çok zaman zaman şiddetli bulantılar halini aldı. yani çok dert edilecek düzeyde değiller artık ama baş ağrısının öneüne geçmek zor, ağrı kesiciler pek fayda etmiyor sanki
hep şikayet ediyor görünmek istemem. çok olumlu şeyler de yaşadım (yaşıyorum). benim için çok kritik bir örnek vereceğim size:
(bazen insan kendisini rahatsız eden bir şeyin varlığını, o şey ortadan kalktıktan sonra rahatlayınca anlar)
kendimi bildiğimden beri ellerim (gayri ihtiyari ) yumruk şeklinde, parmaklarım kapalı uyumuşum. sabahları ellerim şiş uyanırdım. aynı şekilde boynumu (sanki bir şeyden korunmak ister gibi) kısarak uyuduğumu anladım, yine sabahları ense-boyun bölgesi hep ağrılı, gergin olurdu. daha ikinci günün gecesi yatarken neden bu kadar rahatım??? sorusu çaktı beynimde ve farkettim ki parmaklarım açık, boynumu kısmıyorum :) bu beni en mutlu eden gelişmelerden biridir. yürürken hep diktim fakat oturuken oldukça kamburdum, bir etkisi olmadı sanırım o konuda hala kambur oturuyorum :(
son olarak; gün içinde parlayıp sönmeme neden olan ufak tefek olayların eskisi kadar beni rahatsız etmediğini, bir de bundan önce herhangi aynı durumda birilerine kırıcı sözler sarf edebilecekken, şimdi birşeyin beni engellediğini ve düşünmeme neden olduğunu söyleyebilirim.
umarım gittikçe güçlenen değişimler yaşarım.
şimdi adını anmayacağım biri, bir gün şöyle birşey söylemişti: "başarıyı kendi yetenek ve çabalarıyla yakalayamayan insanlar, abuk subuk yöntemlerden medet umarlar. bu tür işlerle uğraşanları hep "looser" tabir ederim."
onun bu sözü o sırada beni çok kötü etkilemişti, hızlı okuma ile ilgileniyordum, hızlı okuma ile uğraşacağına otur dersine çalış, o vakti ona harca dedim.
şimdi yanlış düşünen kişinin o olduğunu daha net görüyorum. bunun için de teşekkür ederim size.