[hayatimdegisti]

Kişisel gelişim ve kendini iyi hissetme iştah çabiliyor.Oysa bu telkin kendine güven ve özsaygıyı daha az yemeye dolayısı ile kilo vermeye dönüştürüyor.
Diğer kilo verme telkini ile birlikte dinlemek mantıklı..Dinleyin dahasonra yorumlarınızı bekliyorum.

[yakamoz]

Telkinlerle birlikte baya iştahım açıldı, özellikle sigarayı bırak telkini dinlemeye başladıktan sonra içtiğim sigara sayısında azalma oldukça yeme ihtiyacım arttı. Yüzüm bile böyle bişey oldu (ben bu halimide seviyorum ;) ama şimdi kilolardan kurtulma zamanı geldi).
Kilo verme telkinini dinlemeye başladım, gelişimi memnuniyetle burada paylaşacağım.

[cigdem]

diğer kilo verme telkinin etkisini pek görememiştim ben.umarım bu işe yarar haftaya başlayacağım.

[ayyildiz]

kilo verme ada mp3 ünü sitede çok aradım ama bulamadım linki yazarmısınız??..saygılar

[turgay0101]

Evet kilo verme telkininin olması güzel keşke bir de bunun diğeri olsa tam tersi

[Deria]

hayatimdegisti Nickli Üyeden Alıntı

Fark olarak hissettiğim
-Yemesemde olur mantığı idi...

Yani insan yemekten keyif alır yaaa..Bir şekilde kendinize engel olamazsınız..
Oysa irademe çok rahatça hakim olabildim.Normalden çok az yedim ve bunu yaparken hiç zorlanmadım.

evet o karar anı vardır benim genelde boş kaldığım zamanlarda aklıma gelir bir eşy yesem mi yemesem mi diye. önceden muhakkak yerdim. o kadar çok abur cubur tüketirdim ki durumdan rahatsızlık duyardım. kilo verme telkinini dinlemeye başladıktan sonra amaan ne yiyeceğim ya diye irademi kontrol edebildim. eskiden hiç dayanamaz verdiğim onca savaşa rağmen yenik düşer yine çok gereksiz bi sürü şey yerdim ama artık kendimi kontrol edebilmemin mutluluğunu duyuyorum. ama şimdilik kilo verdiğimi farketmedim. çünkü az bir zaman oldu.
bu arada benim dinlediğim kilo verme güven telkinin bu sizin çok etkili olduğundan bahsettiğiniz telkinle aynımı bilmiyorum ama ben onu da yükleyip dinlemeye devam edeceğim.

[yakamozdüşleri]

"iştahım günden güne gidiyor bir kaç dilim yeter oldu bana Aslında lalenin felsefesi çok hoş okumuştum bir yerde deprem zamanı bende yaşamıştım zor durumdaki insanları düşünüp kendi kendime yiyemez olmuştum Bu da öyle aslında az yemeli peygamber efendimiz bile azıcık yemekle fazla doymadan kalkarmış bizler hareketsiz modern çağın insanıyız fazla yemeğe tahammulu olmuyor bedenlerimizin alışkanlıktan obezlere gidiyoruz"

Şimdi burada durdum ... Anlatmak istediğim konu ne kadar olumlu mesaj içeriyor düşündüm deprem olumsuz hareketszi modern yaşam olumsuz fazla yemek olumsuz gidişat olumsuz

güzel ama umut vericimi? bunu düşünür oldum bu ne şimdi ya bilinçlenmeye adım mı?

aynı konuyu bir daha süzdüm ve değiştiriyorum...

1- iştahım azaldı ve bu beni mutlu ediyor . Evet iyi yoldayım kesinlikle başaracağıma şüphem yok umut doluyum
2- Aç insanları düşünmek de hoş bir felsefe iyi bir düşünce biçimi etkili bir yöntem lalecim göz kırpıyorum sana thank you
3- Sağlıklı bir hayat için hareketli sportif bir günlük hayata başlamalı evet ha gayret azime devam


Hah bu daha güzel oldu...


Sevgiler hepinizeee

[üstün]

öncelikle tüm çalışmalarınız için size sonsuz teşekkürler
telkin konusunu sitenizde inceledim, öncelikle yürekten inanıyorum bu olaya
el atacağım bikaç konu var ama önce kilo verme ve kendine güven..
yanlız bikaç problemim var bunu uygulama aşamasında
ben indirdim,10dak falan sürüyo 1tanesi
bunu nekadar süreyle gunde kaç defa dinlemem gerekiyo?
(buguna kadar oldukça fazla dinledim ama umarım son sürümünü dinemişimdir,bide cok farketmedi bişi:( )
eğer doğrusunu dinliyosam sanırım ney ile olanı çok güzel bir müzik fakat ben işyerinde dinliyorum ve biraz uykumu getiriyo
başka bi alternatifi var mı olabilirmi diye sorucaktım bide
tekrar çok teşekkürler

[üstün]

dusun

ama bana cevap gelmedi ki...

[cigdemmm1977]

Merhaba,

Bu yeni dediğiniz telkini indiremedim. Login istiyor.

Kolay gelsin...