[imported_Angel]

Arkadaşlar görüyorum ki birçok yerde affetmenin öneminde sıkça bahsediliyor..
bende bir süredir affetme meditasyonu yapmaktayım..
her meditasyon için hayatıma girmiş olan bir kişiyi seçiyorum..

ama kafama takılan birkaç soru var
* bu affetme meditasyonları ve çalışmaları sadece hayatımıza girmiş olan ve bizi kızdıracak davranışlarda bulunan gerçek kişilerden mi ibaret ?
(mesela bize yalan söyleyip kazık atan okuldaki sınıf arkadaşımız gibi)

*yoksa ne biliym gerçek olmayan kişileri mesela herhangi bir sebepten ötürü veya hayran kitlesinin can sıkan tavırlarından ötürü gıcık olduğumuz ünlü kişileri de affetme çalışmasına katabilirmiyiz ?

* hatta kimler olduklarını bile bilmediğimiz hayran kitlesini katıp..bir çalışmada bir kişiyi değilde bir topluluğu affedebilirmiyiz ?


* son sorum da şu...affetme çalışmasına bir kişiyi dahil edebilmek için illa o kişinin bizim canımızı sıkacak bir hareket söz veya tavır göstermiş olması gerekiyor mu ? yani örneğin bir hemcinsimi sırf kendimden daha güzel bulduğum için kıskanıyorsam...ancak o kişi bana can sıkıcı bir şey yapmamışsa bana hatalı davranışı olmamışsa..ama güzelliğiyle canımı sıkmaya yetiyorsa..sırf onu kıskandığımdan ötürü onu da affetme çalışmasına sokabilirmiyim ?
(kendi halinde doğal bir şekilde yaşadığı halde herhangi birşeyden dolayı sinir olunan kişiler)

kısacası affetme çalışmalarına alabileceğimiz kişiler kimler olabilir..bunların sınırları nelerdir ?
yani illa gerçek bir kişi olup hayatımıza girmiş olan ve bizi üzecek bir harekette bulunan belli bir kişi mi olması gerekiyor ?

[aprilrose]

imported_Angel Nickli Üyeden Alıntı

Arkadaşlar görüyorum ki birçok yerde affetmenin öneminde sıkça bahsediliyor..
bende bir süredir affetme meditasyonu yapmaktayım..
her meditasyon için hayatıma girmiş olan bir kişiyi seçiyorum..

ama kafama takılan birkaç soru var
* bu affetme meditasyonları ve çalışmaları sadece hayatımıza girmiş olan ve bizi kızdıracak davranışlarda bulunan gerçek kişilerden mi ibaret ?
(mesela bize yalan söyleyip kazık atan okuldaki sınıf arkadaşımız gibi)

*yoksa ne biliym gerçek olmayan kişileri mesela herhangi bir sebepten ötürü veya hayran kitlesinin can sıkan tavırlarından ötürü gıcık olduğumuz ünlü kişileri de affetme çalışmasına katabilirmiyiz ?

* hatta kimler olduklarını bile bilmediğimiz hayran kitlesini katıp..bir çalışmada bir kişiyi değilde bir topluluğu affedebilirmiyiz ?


* son sorum da şu...affetme çalışmasına bir kişiyi dahil edebilmek için illa o kişinin bizim canımızı sıkacak bir hareket söz veya tavır göstermiş olması gerekiyor mu ? yani örneğin bir hemcinsimi sırf kendimden daha güzel bulduğum için kıskanıyorsam...ancak o kişi bana can sıkıcı bir şey yapmamışsa bana hatalı davranışı olmamışsa..ama güzelliğiyle canımı sıkmaya yetiyorsa..sırf onu kıskandığımdan ötürü onu da affetme çalışmasına sokabilirmiyim ?
(kendi halinde doğal bir şekilde yaşadığı halde herhangi birşeyden dolayı sinir olunan kişiler)

kısacası affetme çalışmalarına alabileceğimiz kişiler kimler olabilir..bunların sınırları nelerdir ?
yani illa gerçek bir kişi olup hayatımıza girmiş olan ve bizi üzecek bir harekette bulunan belli bir kişi mi olması gerekiyor ?

Selamlar,

Sizi duygusal anlamda kızdıran, öfkelendiren, üzen, canınızı sıkan, size öfke, yetersizlik, acıma, korku
duygularını yaşatan herkes için yapabilirsiniz.

Ancak benim önerim önce duygu topraklama çalışmasıyla
öfkenizi (o insana karşı) tam olarak çıkarttıktan sonra affetme çalışması yapın.

Birden bire bir meditasyonla hoop gel ben seni affedeceğim olayı sadece laftan ibarettir.

Önce duygu topraklama çalışmasıyla öfkenizi çıkartmalısınız o kişiden, kişilerden....

Sevgiler,

[imported_Angel]

cevap için teşekkür ederim :)
gerçekten şimdi içim rahatladı...yani herkes için yapılabiliniyor herhangi bir sınır olmadan..işte bu güzel...
bu duygu topraklama dediğiniz şey nedir acaba..ben bu konularda acemiyim de...
affetme çalışmamı da shamanic in açtığı konudaki yeni yıl hediyesi meditasyon mp3üyle yapıyordum..affetme meditasyonu..
bu duygu topraklama denen şeyi yapmadığım için boşa mı gitti şimdi :(

[derya hanim]

Sayet duygu topraklama olmadan olmasaydi meditasyon ozlem hanim bunu mutlaka yazardi .Ben 1 kere yaptim 2 hafta kadar oluyor ,cok basarili gecti .Zaten meditasyon aninda diyor ki 1 kisi ,2.kisiyide affettik bizi uzenleri yani .Bu kendimizde olabiliyoruz ,kiskanclik yaptigin icin kendini affedebilirsin mesela .Sonundada diyorki sigdiramadiklarinizi bir anda toparlayin ,ben oyle yaptim hepsini bir araya topladim .Coook agladim ama o anda .Bomba gibiyim sukurler olsun .Tavsiye ederim

[aprilrose]

derya hanim Nickli Üyeden Alıntı

Sayet duygu topraklama olmadan olmasaydi meditasyon ozlem hanim bunu mutlaka yazardi .Ben 1 kere yaptim 2 hafta kadar oluyor ,cok basarili gecti .Zaten meditasyon aninda diyor ki 1 kisi ,2.kisiyide affettik bizi uzenleri yani .Bu kendimizde olabiliyoruz ,kiskanclik yaptigin icin kendini affedebilirsin mesela .Sonundada diyorki sigdiramadiklarinizi bir anda toparlayin ,ben oyle yaptim hepsini bir araya topladim .Coook agladim ama o anda .Bomba gibiyim sukurler olsun .Tavsiye ederim

Herşeyin bir aritmetiği vardır hayatta, duyguların da..

Bir duyguyu yok etmeden, yerine başka bir duygu koyabilir misiniz ?

Siz koyabildiniz mi hiç ?

Tekrar düşünün lütfen. İnsanları da yanlış bilgilendirmeyin olur mu ?

Teşekkürler,

[Kaleli55]

Toptancı fikrini gerçekleştirme olanağı güç gibi gözüküyor. En azından benim için. Sanırım en çok rahatsız edenden başlamalı. Ben başka bir şey sormak isterim. Aynı kişinin rahatsızlık vermeyi tekrarlaması halinde bağışlama yolunu her defasında denemeli mi.. Bunu yazarken başka çare olmadığını da biliyorum..))

[imported_Angel]

Kaleli55 Nickli Üyeden Alıntı

Toptancı fikrini gerçekleştirme olanağı güç gibi gözüküyor. En azından benim için. Sanırım en çok rahatsız edenden başlamalı. Ben başka bir şey sormak isterim. Aynı kişinin rahatsızlık vermeyi tekrarlaması halinde bağışlama yolunu her defasında denemeli mi.. Bunu yazarken başka çare olmadığını da biliyorum..))

evet bu da çok önemli bir soru...üzerinde affetme çalışması yapılan insana karşı tekrar kötü duygular beslediğimizi farkedersek tekrarlamak gerekiyormu acaba ?
tam da bugün bu duyguyu yaşadım..affettiklerim arasındaki bir kişi hakkında...

[derya hanim]

aprilrose Nickli Üyeden Alıntı

Herşeyin bir aritmetiği vardır hayatta, duyguların da..

Bir duyguyu yok etmeden, yerine başka bir duygu koyabilir misiniz ?

Siz koyabildiniz mi hiç ?

Tekrar düşünün lütfen. İnsanları da yanlış bilgilendirmeyin olur mu ?

Teşekkürler,

Ben kimseyi yanlis bilgilendirmiyorum.Sitede verimli bir calisma var .Ozlem hanimin meditasyonu .Tavsiye ederim .Hic durmayin bence arkadaslar .Faydasini goreceksiniz .Ben aritmetikten anlamam anlamadigim konularada girmem ,gireceksemde yada cok bilgiliysem sitede baslik atarim ve herkese ogretmeye calisirim.

[aprilrose]

derya hanim Nickli Üyeden Alıntı

Ben kimseyi yanlis bilgilendirmiyorum.Sitede verimli bir calisma var .Ozlem hanimin meditasyonu .Tavsiye ederim .Hic durmayin bence arkadaslar .Faydasini goreceksiniz .Ben aritmetikten anlamam anlamadigim konularada girmem ,gireceksemde yada cok bilgiliysem sitede baslik atarim ve herkese ogretmeye calisirim.

Evet görüyorum anlamadığınızı ve bilgili olmadığınızı :)))
Ben de tam onu diyordum işte.......

Hala hiç bir şey anlamamışsınız söylediklerimden.

Ben özlem hanımın yaptırdığı affetme meditasyonuyla ilgili
yanlıştır yapılmamalıdır demiyorum ki ????

Sadece insanın birini affetmeden önce öfke duygularından
kurtulması lazım diyorum.. Bunun içinde duygularını topraklama çalışması
yapmalı veya EFT. Sonraki aşamada bu meditasyon harika olur.

UMARIM ANLADINIZ, ANLATABİLDİM !!!!

[frezya]

Ben de affetme meditasyonu yapmak istiyorum.Affetme meditasyonu yapıp kişiyi affedince zaten ona olan öfkemiz geçmiş olmaz mı?Ve duygu topraklama çalışması nedir?Bu konuda bilgi verir misiniz lütfen,ben arama bölümden baktım ama bulamadım.Yardımcı olursanız sevinirim.