Bitkisel Yağlar Ve Faydalari

[bluemoon24]

İÇİNDEKİLER:

Protein, Şeker ve amigdalin içerir.

KULLANILIŞI:

Bir çay bardağı suya 2 damla damlatılarak günde 3 defa alınır. bilhassa

bebeklerin kabızlıklarında badem yağı eşit miktarlarda bal ve pekmez ile

karıştırılıp 4-5 saatte bir çay kaşığı verilir

UYARI: Yüksek miktarlarda alınması zararlıdır

SAKLAMA:

Serin, ışıktan uzak ve ağzı sıkıca kapalı olarak, çocukların ulaşamayacağı

bir yerde saklanmalıdır.

?????????????????????????

ADAÇAYI YAĞI

Bebeklerde gaz giderici, mide gazı giderici,ter kesici ve idrar arttırıcı

etkileri vardır. astım ve bayanlarda adet düzensizliklerinde hormon

dengelenmesinde kullanılır. Cilt bakım ve temizliğinde kullanılır. On iki parmak

bağırsağındaki yaralara da faydalıdır.

İÇİNDEKİLER:

Tuyon, sincol, barneol ve piren maddelerini içerir.

KULLANILIŞI:

Bir çay bardağı suya 3 damla damlatılarak günde 1 defa içilir. Yara üzerine

direkt tatbik edilebilir.

UYARI: Günde 3 damladan fazla içilmez. Fazla kullanımı epilepsi ve krampa yol

açabilir.

?????????????????????????

ANASON YAĞI

Bebeklerde gaz giderici, mide gazı giderici,ter kesici ve idrar arttırıcı

etkileri vardır. astım ve bayanlarda adet düzensizliklerinde hormon

dengelenmesinde kullanılır. Cilt bakım ve temizliğinde kullanılır. On iki parmak

bağırsağındaki yaralara da faydalıdır.

İÇİNDEKİLER:

Tuyon, sincol, barneol ve piren maddelerini içerir.

KULLANILIŞI:

2-10 Damla bir şeker parçası üzerine damlatılarak veya bir fincan suya 4-5

damla damlatılarak günde 3 defa kullanılır.

UYARI: Daha yüksek miktarda alındığı zaman hafif bir sarhoşluk sonra uyku

meydana getirir.

???????????????????

ARDIÇ YAĞI

Kalp yetmezliği soğuk algınlığı ve romatizmal hastalıklarda kullanılır.

burkulma ve çarpma gibi kazalarda ağrı kesici ve hareket kabiliyetini arttırıcı

özelliği vardır. Astım hastalarında ve idrar tutamayan çocuklarda

faydalıdır.

İÇİNDEKİLER:

Organik asitler, glikoz, sakkaroz, juniperin, reçineli bileşikler ve acı

madde içerir.

KULLANILIŞI :

Bir çay bardağı suya 5 damla damlatılarak alınır.

Hamilelikte kullanılmamalıdır. Fazla alındığı taktirde böbrekleri tahriş eder

ve idrar yollarında kanamaya sebep olur.

???????????????????

ARDIÇ KATRAN YAĞI

Ardıçın özel türünden elde edilen ardıç katranı yağı tüm mantar

hastalıklarında cilt kaşıntılarında sedef ve egzamada varis ve ağrılarında uyuz

ve benzeri tüm cilt problemlerinde kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Organik asitler, glikoz, sakkaroz, juniperin, reçineli bileşikler ve acı

madde içerir.

KULLANILIŞI:

Kullanılacak doku defne sabunu ile yıkanır. İnce tabaka halinde cilde

sürülür.

???????????????????

BERGAMUT ESANSI

Stres ve yorgunluğu giderici ve bağışıklık sistemin! kuvvetlendiricidir.

Egzama tedavisinde de kullanılır. İştah arttırıcı ve safra söktürücü etkisi

vardır. Ayrıca çayda lezzet ve koku verici olarak da kullanılır.

Kullanılışı

Dahilen; bir fincan suya 2-3 damla damlatılarak, günde 2 defa kullanılır.

Haricen; cilde masaj yapılarak stres ve yorgunluğu giderici olarak

kullanılır.

???????????????????

BİBERİYE YAĞI

İdrar söktürür gaz giderir, kan dolaşımını arttırır, bronşite ve sinüzite,

sarılık ve karaciğer yetmezliğinde de kullanılır. Uykusuzluğu ve sinir sistemini

düzenler. Kolestrolü denetler.

İÇİNDEKİLER:

Kamfer, terpen, tanen, reçine, acı maddeler, saponin, cholin, glikozit,

organik asitler, kafur.

KULLANILIŞI:

Bir fincan suya 2-3 damla damlatılır veya şekere damlatılarak günde 3 defa

kullanılabilir. Sinüzite romatizmal ağrılara sivilceler üzerine sürülerek

kullanılır.

BUĞDAY YAĞI

Hücre yenileyici, selülit için; yanık yara ve diğer cilt problemlerinde

kırışıklıklarda etkili olarak kullanılır. Ayrıca hassas ve yıpranmış saçlar için

faydalıdır. Cilt lekeleri güneş lekeleri ve doğum lekelerini giderir.

İÇİNDEKİLER:

B vitaminleri ve mineraller içerir.

KULLANILIŞI:

Dahilen; günlük bir çay kaşığı kulllanılır. Haricen; Saç için friksiyon cilt

için masaj şeklinde uygulanır.

???????????????????

CEVİZ YAĞI

Kuru ciltlerde yumuşatıcı ve besleyici etkiye sahiptir. Doğal

nemlendiricidir. Saç diplerini ve saçları besler. Ayrıca romatizmaya iyi gelir.

Güneşte bronzlaştırıcı olarak kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

%70 civarında yağ taşıdığı saptanmıştır.

KULLANILIŞI:

Haricen cilde masaj şeklinde uygulanır.

???????????????????

ÇÖREK OTU YAĞI

İdrar ve süt arttırıcı iştah açıcı, adet söktürücü etkilere sahiptir. Ayrıca

astımı şeker, romatizma tedavisinde ve grip döneminde bağışıklık sistemini

güçlendirerek vücudun dirençli tutulmasını sağlar. Hemoroide faydalıdır. Saçı

besler dökülmesini önler.

İÇİNDEKİLER:

Tanen, saponinler, alkaloidler, nigellin ve connigellin içerir.

KULLANILIŞI:

Günde 3 defa 1 fincan suya 4-5 damla damlatılarak içilir.. Ayrıca saç

dökülmesi ve kepeğe karşı saç diplerine friksiyon şeklinde kullanılır.Sinüzit

için sabah akşam buruna 1-2 damla damlatılır .

???????????????????

DEFNE YAPRAĞI YAĞI

Yemeklerde güzel koku vermek için kullanılır gargara yolu ile alındığında

bademcik iltihaplarında soğuk algınlığına ve gribal enfeksiyonlara iyi gelir.

Terletici ve Antiseptik özelliklere sahiptir. Saç ve kafa derisi tedavilerinde

kullanılır. Saç büyümesine etki eder. Ayrıca gaz giderici ve kan

gevşeticidir.

İÇİNDEKİLER:

Cineol, evgenol, graniol ve pinenler içerir.

KULLANILIŞI:

Bir fincan suya 4-5 damla damlatılarak. Günde 2 defa içilir. Parmak uçlarıyla

friksiyon şeklinde kullanılır.

Gebelikte kullanılmamalıdır. Kızdırıcı özelliği nedeni ile cilt üzerinde

kullanılırken dikkat edilmelidir.

???????????????????

DEFNE UÇUCU YAĞI

Yemeklerde güzel koku vermek için kullanılır. Gargara yolu ile alındığında

bademcik iltihaplarında soğuk algınlığına ve gribal enfeksiyonlara iyi gelir.

Terletici ve antiseptik özelliklere sahiptir. Saç ve kafa derisi tedavilerinde

kullanılır. Saç büyümesine etki eder. Ayrıca gaz giderici ve kan

gevşeticidir.

Kullanılışı

Dahilen; bir fincan suya 4-5 damla damlatılarak günde 2 defa içilir. Haricen;

parmak uçlarıyla friksiyon şeklinde kullanılır. (Gebelikte kullanılmamalıdır.

Kızdırıcı özelliği nedeniyle cilt üzerinde kullanılırken dikkat

edilmelidir.)

???????????????????

FINDIK YAĞI

Kuru ve yıpranmış ciltlere rahatlıkla uygulanır varis ve saçkıran hastalığı

içinde faydalıdır. Doğum öncesi, Doğum sonrası cildin esnekliğini sağlamak ve

cilt çatlağını önlemek amacıyla masaj yapılarak kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Sabit yağ, fosfor kalsiyum, protein ve şeker içerir.

KULLANILIŞI:

Masaj olarak kullanılır. Saç diplerine parmak uçlarıyla friksiyon

yapılır.

???????????????????

GÜL YAĞI

Ağrı kesici, keyif verici, uyutucu, öksürük kesici etkileri vardır.Kabızlık

ve tansiyon düşmesinde etkilidir. Ayrıca saç uzatıcı ve besleyici etkiye

sahiptir.

İÇİNDEKİLER:

Papaverin, kodein tebain, narsoin ve morfin içerir.

KULLANILIŞI:

Haricen cilde masaj şeklinde uygulanır. Bir çay bardağı suya 10-15 damla

damlatılarak gargara yapılır.

HAŞHAŞ YAĞI

Ağrı kesici, keyif verici, uyutucu, öksürük kesici etkileri vardır.Kabızlık

ve tansiyon düşmesinde etkilidir. Ayrıca saç uzatıcı ve besleyici etkiye

sahiptir.

İÇİNDEKİLER:

Papaverin, kodein tebain, narsoin ve morfin içerir.

KULLANILIŞI:

Günde 2-3 damla bir şeker parçası üzerine damlatılarak veya yarım çay bardağı

suya 2-3 damla damlatılarak alınır.Saça friksiyon şeklinde uygulanır.

???????????????????

HAVUÇ YAĞI

Ultraviole (UV) ışınına karşı vücut bağışıklığını arttırır . Cildin

bozulmasını önler. Güneş yanıklarının iyileşmesine yardımcı olur. Hücre

yenileyici İdrar arttırıcı kan temizleyici kan yapıcı ve kollestrolü düzenleyici

etkileri sahip olduğu bilinmektedir.Ayrıca ses tellerine faydalıdır. güneş

yağları da bronzlaştırmayı kolaylaştırır.

İÇİNDEKİLER:

Uçucu yağ, sabit yağ, şeker, A vitamini, karotin ve rezin içerir

KULLANILIŞI:

Günde 2-3 damla bir şeker parçası üzerine damlatılarak veya yarım çay bardağı

suya 2-3 damla damlatılarak alınır.

???????????????????

HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI

Hazım kolaylaştırıcı bulantı ve kusmayı giderici etkiye

sahiptir.İltihaplanmaya karşı etkili olması nedeni ile haricen eklem ve kas

ağrılarına romatizmaya karşı kullanılır. Fiziksel yorgunluğu giderici etkiye

sahiptir. Saç dökülmesinde etkilidir. Ayrıca pastalarda esans olarak

kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Myristicin içerir.

KULLANILIŞI:

2-3 Damla bir fincan suya damlatarak kullanılır. Uygulanacak yere defne

sabunu ile temizlenir. Bol miktarda yedirilerek tatbik edilir. Ayakta oluşan

mantar hastalıklarında da sürülerek kaşıntı önlenir. Masaj yapılarak cilt

altında toplanan yağ ve toksit maddelerin terleme yolu ile dışarı atılmasını

sağlar. tedavi

UYARI: Gebelikte kullanılmaz.

???????????????????

ISIRGAN TOHUM YAĞI

Saç dökülmesinde romatizma hücre yenileyici kan temizleyici, miyom küçültücü

olarak kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Potasyum tuzları, organik asitler, histamin ve asetilkolin içerir.

KULLANILIŞI:

Dahilen bir fincan suya 5 damla damlatılarak günde 2 defa kullanılır. Haricen

cilde masaj yapılarak kullanılır. Saç diplerine friksiyon yapılır.

???????????????????

JOJOBA YAĞI

Cildi yumuşatır. Çizgileri ve kırışıklıkları azaltmak için kullanılır.Kuru

ciltleri nemlendirir. Akneleri giderir. kuru ve kırık saçları besler parlaklık

verir. Saç şekillendirici olarak kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Tohumlarında %50 oranında yağ içermektedir.

KULLANILIŞI:

Saçlara friksiyon yöntemi ile cilde masaj yapılarak kullanılabilir.

???????????????????

KANTARON YAĞI

Hazmı kolaylaştırıcı ve iştah açıcı özelliklere sahiptir. Ateş düşürücü

etkisi vardır. Ülser ve gastritte iyileşmeyi hızlandırır. Bağırsak spazmlarını

çözer. Bağırsak solucanlarını düşürür. Hemoroide faydalıdır. Yara ve yanıkları

iz bırakmadan iyileştirir.

İÇİNDEKİLER:

Uçucu yağ, rezin, acı maddeler (glikozitler), reçine, pektin ve kolin

içerir.

KULLANIIŞI:

Günde 2 defa öğle ve akşam yemeklerinden önce 5-6 damla alınmalıdır.

Hemoroide dıştan sürülür.

???????????????????

KARABAŞ YAĞI

Kalbi kuvvetlendirir. Damar sertliğine kollestrol ve şekere faydalıdır.

uykusuzluğu giderir. balgam söker zindelik verir egzama yaralarına iyi gelir.

Sivrisinek kovucudur.

İÇİNDEKİLER:

Kafur, fenkon, borneol ve sineol içerir.

KULLANILIŞI:

Günde 2 şer damla sabah akşam yarım fincan suya damlatılarak kullanılır.

Cilde sürülür.

KARANFİL YAĞI

Ağız ve mide kokularını giderir. Sinirleri uyuşturur antiseptik ve ağrı

kesici olarak kullanılır. Diş ağrılarında etkilidir. Dişeti çekilmesi ve

iltihaplarında faydalıdır. Haşere kovucudur.

İÇİNDEKİLER:

Uçucu yağ, sabit yağ ve tanen içerir.

KULLANILIŞI:

Dahilen 1 fincan suya 2 damla damlatılarak içilir.Diş ağrılarında pamuk

üzerine damlatılarak diş üzerine tatbik edilir.

Karanfil yağı cilde sürülmemelidir.

???????????????????

KAYISI YAĞI

Yüz temizliğinde kullanılır. Akneleri temizler. Cilde canlılık verir.

Yaşlanma ile ortaya çıkan kırışıklıkları giderir. Nemlendirici özelliğe

sahiptir. Parazit problemlerinde kullanılır. Pastalarda esans olarak

kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Tanen, zamk, şekerler, organik asitler, saponin ve anonin içerir.

KULLANILIŞI:

Haricen cilde pamukla tatbik edilir. dahilen, bir fincan suya 3 damla

damlatılarak kullanılır.

???????????????????

KEKİK YAĞI

Bronşit, nezle, grip, solunum yolu rahatsızlıklarına dişe eti iltihaplarına

iyi gelir. kurt düşürücüdür. Alyuvar oluşumunu arttırır. Şeker hastalığına iyi

gelir. Yara ve yanıklara antiseptik olarak kullanılır. Romatizmaya iyi

gelir.Gastrit gibi mide rahatsızlıklarına yardımcı olur

İÇİNDEKİLER:

Carvacrol, p-cymene, terphinene, caryophyllene, myrcene, linalool, thymol,

terphinen-4-ol, thujene, pinene, camphene, borneol ve humulene içerir.

KULLANILIŞI:

2-3 damla yarım fincan suya katılarak veya şeker üzerine damlatılarak

kullanılır. parmak uçlarıyla masaj şeklinde tatbik edilir.

Fazla miktarda dahilen kullanımı sakıncalıdır.

???????????????????

KETEN YAĞI

Menapoz sıkıntılarını giderir. Mide ağrılarını ve kabızlığı giderir. Hazmı

kolaylaştırır. Sindirim sistemi iltihaplarında etkilidir. Zihin açıcıdır.

İÇİNDEKİLER:

Müsilaj, linamarin, doymamış yağ asitleri ve protein içerir.

KULLANILIŞI:

Bir fincan suya 5 damla damlatılarak içilir.

???????????????????

LAVANTA YAĞI

İdrar arttırıcı ve romatizma ağrıları dindirici etkileri vardır. Baş ağrısı

stres ve kas ağrıları için iyi gelir ayrıca güve ve sivrisinekleri uzaklaştırmak

için kullanılır. Hassas ve yağlı ciltler için tavsiye edilir. akneleri ve

vücuttaki kötü kokuları giderir. cilde sürüldüğünde ateşi düşürür. saçtaki

sirkeleri gidericidir. Kozmetik amaçlı esans ve banyo yağı olarak

kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Pinen, cineol, borneol ve organik asitler içerir.

KULLANILIŞI:

Bir çay bardağı suya veya bir şeker parçası üzerine 3-4 damla damlatılarak

alınır. ayrıca cilde masaj yapılarak kullanılır.

???????????????????

KAKAO YAĞI

İdrarı söktürür.Vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar.Böbrek iltihabını

giderir. Besleyici,uyarıcı,iştah açıcı ve kuvvet vericidir.Haricen basur

memelerini,kadınların göğüslerindeki yara ve çatlakları yumuşatmak için

kullanılır.

İçindekilerabit yağ,tanen,nişasta ,şekerler,alkoitler(teobromin,kafein)

taşımaktadır.

KULLANILIŞI:

Günde 2-3 damla bir şeker parçası üzerine damlatılarak veya

yarım çay bardağı suya 2-3 damla damlatılarak alınır.

???????????????????

LİMON YAĞI

Ferahlık verir. Grip ve soğuk algınlığına karşı korur. Hafızayı güçlendirir.

Boğaz ağrısı mide yanması kan temizleme ve böbrek taşında , bağdokusu

hastalığında kas kuvvetlendirir. Diş etini kuvvetlendirir. Sivilceleri giderir.

Cildi güzelleştirir. Vücuttaki istenmeyen yağların atılmasını sağlar.Tonik

olarak kullanılır. mikrop öldürücüdür.. Böcek ve sinek ısırmalarında kaşıntı ve

şişmeleri önler pastalara esans olarak kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Hesperidin, şekerler, C vitamini, müsilaj, malik ve sitrik asitler

içerir.

KULLANILIŞI:

Balla tatlandırılmış suya 2 şer damla damlatılarak günde 3 defa gargara

yapılıp yutularak kullanılır. Tonik olarak kullanımda bolca masaj yapılarak

sürülür.

MELİSSA YAĞI

Yatıştırıcı, midevi gaz söktürücü terletici ve antiseptik etkilere sahiptir.

Baş ağrısı ve migrende soğuk algınlığında , kas ağrılarında faydalıdır. Mide

ülserine iyi gelir. Beyin damarlarını açar cilt temizliğinde cildi

güzelleştirir.

İÇİNDEKİLER:

Tanen, sitral, sitronellal ve linolal içerir

KULLANILIŞI:

Günde 2-3 damla bir şeker parçası üzerine damlatılarak veya yarım çay bardağı

suya 2-3 damla damlatılarak alınır.

???????????????????

MERSİN YAĞI

Yağlı tahriş olmuş ve iltihaplı ciltler için kullanılır. Hemoroid tedavisinde

ve şeker hastalığına karşın etkilidir. Nefes açıcı özelliğe sahiptir. Gerginliğe

ve uykusuzluğa iyi gelir. Adale kuvvetlendirici ve spor sakatlıklarında masaj

için çok uygundur Astımlı hastalarda haricen infizyon şeklinde faydalıdır.

İÇİNDEKİLER:

Tanen, şekerler, strik ve maınik asit gibi organik asitler içerir.

KULLANILIŞI:

Dahilen günde 1 fincan suya 5 damla damlatılarak içilir. Haricen cilde masaj

şeklinde kullanılır.

???????????????????

NANE YAĞI

Mide bulantısını keser. Hazmı kolaylaştırır. Gaz söktürücüdür. Sinirleri

güçlendirir baş ağrılarına iyi gelir. Selülit tedavisinde kullanılır. Anne

sütünü arttırır. Bağırsak solucanlarını temizler.

İÇİNDEKİLER:

Mentol, mentor, cadinen, pinenler, terpenler ve cineol içerir.

KULLANILIŞI:

Dahilen günde 3 defa bir şeker parçası üzerine 2-3 damla damlatılarak veya 1

fincan suya 2-3 damla damlatılarak içilir. Haricen cilde masaj yapılarak

sürülür.

Fazla miktarda kullanılması sakıncalıdır.

???????????????????

OKALİPTÜS YAĞI

Kabızlık, öksürük, sinüzit, şeker hastalığı, romatizma ve selülite

etkilidir.

Kullanılışı

Dahilen; bir fincan suya 5 damla damlatılarak balla tatlandırılıp içilir.

Haricen; masaj şeklinde ve sinüzit için buğu şeklinde antiseptik olarak

kullanılır.

???????????????????

PAPATYA YAĞI

Duyarlı ve problemli ciltler için yaraları iyileştirici ve cildi besleyen

özelliğe sahiptir. Bademcik ve diş iltihabında kullanılır.

İÇİNDEKİLER:

Tanen, flavon glikozitleri, bisabolol, arzulen, terepen ve salisilik asit

içerir.

KULLANILIŞI:

Bir fincan suya 4-5 damla damlatılarak gargara yapılır. Cilde masaj şeklinde

tatbik edilir.

İçilmesi sakıncalıdır.

???????????????????

PORTAKAL YAĞI

Mide rahatsızlıklarını geçirir. Hazmı kolaylaştırır. Ateş düşürücüdür.

Romatizmada faydalıdır. Cildin güzel olmasını sağlar. Yara ve yanıkların

tedavisinde kullanılır. Cildi sıkılaştırır. Sivilce ve akneleri kurutur. Tonik

olarak kullanılır. Pastalara esans olarak kullanılır. Kan dolaşımını

düzenleyicidir. Sinir yatıştırıcıdır.

İÇİNDEKİLER:

Şekerler, müsilaj, uçucu yağ ve bol miktarda C vitamini içerir.

KULLANILIŞI:

Dahilen yarım fincan suya 3 damla damlatılarak. Günde 3 defa kullanılır.

haricen cilde masaj yapılarak sürülür.

???????????????????

REZENE YAĞI

Midevi şişkinlik, hazımsızlık rahatsızlıklarını giderir. Gaz söktürücü ve

anne sütünü arttırıcı etkisi vardır.Yara iyileştirici özelliğe sahiptir. Cildi

besler ve pürüzleri giderir.

İÇİNDEKİLER:

Anethol ve astragol gibi maddeler içerir.

KULLANILIŞI:

Dahilen bir fincan suya 5 damla damlatılarak içilir. Haricen yara üzerine

sürülerek kullanılır.

SARIMSAK YAĞI

Mikrop öldürücüdür. Yüksek tansiyonu düşürür. İştah açar hazmı kolaylaştırır.

Kabızlığı giderir. Kanı temizler. Kalp adalesini kuvvetlendirir. Siyatik varis

romatizma, mafsal iltihabında faydalıdır. ayrıca saç uzamasını sağlar,

dökülmesini önler, saçkıran hastalığına iyi gelir.

İÇİNDEKİLER:

Karbonhidratlar (sakkaroz, glikoz) vitaminler (A, B ve C), allicin ve

sarımsağa özel koku veren kükürtlü yağ içermektedir.

KULLANILIŞI:

Bir fincan suya, 4-5 damla damlatılarak günde 3 defa içilir. Cilde masaj

şeklinde uygulanır.

???????????????????

TATLI BADEM YAĞI

Kuru ve çatlak ciltleri çok olumlu etkiler ve pürüzlerini giderir. Ayrıca saç

besleyici olup dökülmesini önler. Kabızlık giderici özelliğe sahiptir.

İÇİNDEKİLER:

Protein ve şeker içerir.

KULLANILIŞI:

Saç diplerine parmak uçlarıyla friksiyon yapılır. Kabızlık için günde 1 çay

kaşığı içilir.

???????????????????

SUSAM YAĞI

Dahilen müshil, haricen ise özellikle kuru ciltlere kirpik, kaş ve saçlara

rahatlıkla kullanılır. Şeker hastalığında da kullanılmaktadır. yanıklarda

iyileştirme özelliği vardır.

İÇİNDEKİLER:

Oleik, palmitik, linoleik, stearik ve miristik asit içerir.

KULLANILIŞI:

Her sabah aç karnına bir çay kaşığı içilir. Müshil olarak ta bir çay kaşığı

alınır. Cilde ve saça masaj şeklinde uygulanır.

???????????????????

ÇAM TEREBENTİN YAĞI

Solunum bel soğukluğunda ve idrar yolu hastalığında kullanılan etkili bir

antiseptiktir. saçı besler. dökülmeyi önler kepeği gideriri. ve saçı

kuvvetlendirir. Saç diplerinde mikro organizmaların oluşumunu engeller.

İÇİNDEKİLER:

Reçine asiti, kolofan ve pinen içerir.

KULLANILIŞI:

Günde 1-2 damla bir şeker parçası üzerine damlatılarak alınır. saç diplere

masaj yaparak kullanılır. 200 gr lık şampuana 20 damla damlatılarak

kullanılır.

Böbrekte tahriş yaptığından böbrek rahatsızlığı olanlar içmemelidir.

???????????????????

MENEKŞE YAĞI

Cilt hastalıkları, egzama, dermatit ve uyuzda kullanılır.Mikrop kırıcıdır.

saç dökülmesine karşı etkilidir. Kuru saçları nemlendirir. Parlaklık ve canlılık

verir. Kozmetik endüstrisinde kullanılmaktadır.

İÇİNDEKİLER:

Tanen, saponinler, flavon glikozitleri, vialamin ve emetin içerir.

KULLANILIŞI:

Cilde masaj yapılarak saça friksiyon şeklinde kullanılır.

???????????????????

YASEMİN YAĞI

Romatizma ağrılarında, cilt besleyici temizleyici ve selülit giderici olarak

kullanılır.

Kullanılışı

Haricen; cilde masaj şeklinde uygulanır.

Banyo İçin Bitkisel Esanslar

Defne uçucu yağı

Okaliptüs yağı

Ardıç yağı

Limon yağı

Rezene yağı

Bergamut yağı

Melissa yağı

Lavanta yağı

Gül yağı

Adaçayı yağı

Biberiye yağı

Banyo suyuna beş damla karıştırılır. Bu su ile masaj yapıp yıkanır.

???????????????????

Saç Bakımı - Kuru ve Cansız Saçlar İçin

Badem yağı

Susam yağı

Defne gar yağı

Çörekotu yağı

Menekşe yağı

Zeytin yağı

Kekik yağı

Ceviz yağı

Hindistan Cevizi yağı

Karıştırılıp saç diplerine ve saça yedirilir. İstenildiği kadar bekletilip

yıkanır. Haftada 2 defa yapılır.

???????????????????

Saç Bakımı - Yağlı ve Cansız Saçlar İçin

Portakal yağı

Çam Terebentin es.

Defne uçucu yağı

Biberiye yağı

Mersin yağı

Papatya yağı

Karıştırılıp saç diplerine ve saça yedirilir. İstenildiği kadar bekletilip

yıkanır. Haftada 2 defa yapılır.

???????????????????

Bronzlaşma

Ceviz yağı

Kakao yağı

Kayısı yağı

Havuç yağı

Fındık yağı

Badem yağı

Birbirine karıştırılır, bütün vücuda sürülür. Güneşte bekletilir.

???????????????????

Cilt Bakımı İçin

Portakal yağı

Limon yağı

Kayısı yağı

Gül yağı

Buğday yağı

Papatya yağı

Havuç yağı

Jojoba yağı

Yasemin yağı

Islatılmış pamuğa 1 çay kaşığı dökülür. Losyon şeklinde cilde sürülür. 30

dakika sonra ılık su ile yıkanır.

???????????????????

Selülit Tedavisi

Zambak yağı

Keten yağı

Ardıç yağı

Portakal yağı

Buğday yağı

Nane yağı

Susam yağı

Yasemin yağı

Anason yağı

Rezene yağı

Lavanta yağı

Limon yağı

Biberiye yağı

Jojoba yağı

Yosunlu sabun

Selülitli bölgeye iyi bir masaj yapılarak sürülür. 2 günde bir yapılmalıdır.

1-2 saat sonra yıkanır.Hassas ciltler daha kısa bekletebilir. (Yosunlu sabunla

yıkanır.)

???????????????????

Cilt Çatlakları

Kakao yağı

Gliserin yağı

Keten yağı

Badem yağı

Saf Zeytin yağı

Çörekotu yağı

Kantaron yağı

Kayısı yağı

Melissa yağı

Çatlayan kuruyan bölgeye masaj yapılarak yedirilir.

???????????????????

Masaj Yağları

Susam yağı

Alabalık yağı

Kekik yağı

Lavanta yağı

Nane yağı

Gliserin yağı

Ardıç yağı

Jojoba yağı

Biberiye yağı

Vücuda masaj yapmada kullanılır. Bütün vücut bu yağlarla ovulur.

???????????????????

Romatizma ve Ağrı Giderici Yağlar

Kekik yağı

Defne gar yağı

Alabalık yağı

Karanfil yağı

Pelesenk yağı

Susam yağı

Sarımsak yağı

Portakal yağı

Gliserin yağı

Çam Terebentin es.

Biberiye yağı

Okaliptüs yağı

Ağrıyan bölge önce kolonyalı mendil ile silinir. Sonra ağrı yağları iyice

yedirilerek sürülür. Sıcak havlu ile sarılır. 2-3 saat sonra yıkanabilir.

???????????????????

Sinirsel Başağrısı (Migren)

Nane yağı

Pelesenk yağı

Papatya yağı

Kekik yağı

Lavanta yağı

Şakaklara ve alın bölgesine yağlar su ile yada ıslak pamuğa dökülerek

(seyreltilerek) masaj yapılır.

ALINTIDIR?



Insulin Vücutta Nasil İş Görür?Diyabet TipleriTip 1 Diyabetin Nedenleri[img]images/smilies/biggrin.gif[/img]aha Fazla Posa Yiyin.Hangi Yiyeceklerde Yağ Vardır?Hangi Yiyeceklerde Protein Vardır?Nişastalı Yiyecekleri Yerseniz Ne Olur?Şeker Yerseniz Ne Olur ?Tip I DiyabetYiyecek DeğişimiDeğişim ListeleriKalp Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalıyız?Daha Az Tuz TüketinYapay TatlandırıcılarUygun Zamanlarda BesleninTip II diyabetYürüyüş Yapmanın FaydalarıDoğru Olan Fiziksel Aktiviteyi SeçmekEgzersize Başlamadan ÖnceFiziksel Aktiviteler