[gulenyuzum]

merhaba atakan bey telkinleri dinleyeli iki hafta oldu dun bi ruya gordum cok etkilendim ruyamda arkadasla trenle biyere gidiyoruz teyzemgil felan var sonra ben bi sey yiyorum yedigim seyin icinde cip varmis ben bunu yerken fark ediyorum yutmadan tukurup agzimi yikamaya calisiyorum o anda basim donup midem bulaniyor sonra istifrag ediyorum icimden kapkara sivi akiyor evet cesme gibi o kadar cok bosaltiyorumki olucem diye yardim istiyorum beni hastaneye kaldiriyolar neticede hic bir seyim olmuyor ruya ben sedyede yatarken bitiyor bu ruya dinledigim telkinlerden olabilirmi kendi kendime icim bosaldi diye seviniyorum nitekim bugun yine ruya gordum buda yine ayni arkadasa eskiden benim onurumu kiran bi olayi anlatiyorum anlatirken gozlerim doluyo ama aglamiyorum arkadasa diyorumki bak o kadar uzuldum ama agliyamiyorum heralde artik kafama takmiyorum diye ruyamda icimden geciriyorum enterasan olonida iki ruyadada ayni arkadasi gordum ve obenim en iyi tek candan guvendigim dostum heralde ondan olsa gerek neyse telkinleri dinlemeye iki hafta once basladim ilk bir hafta geceli gunduzlu ego ve sucluluk dinledim daha sonra bes alti telkin birden ekledim ama bu son hafta iyi dinleyemedim mp3 un sarji bozuldu ve evde oldugumzamanlar dinledim geceleri dinleyemedim hala dinlemeye devam ediyorum edicemde birde ben hep cocuklarimla dinliyorum bi sakincasi olurmu bi sorum daha var ben hem bilgisayardan dinleyip ayni zamanda muzik setinde dinliyorum boyle iki kere dinlemis gibi olurmuyum yoksa aynimi olur tesekurler

[hayatimdegisti]

gulenyuzum Nickli Üyeden Alıntı

merhaba atakan bey telkinleri dinleyeli iki hafta oldu dun bi ruya gordum cok etkilendim ruyamda arkadasla trenle biyere gidiyoruz teyzemgil felan var sonra ben bi sey yiyorum yedigim seyin icinde cip varmis ben bunu yerken fark ediyorum yutmadan tukurup agzimi yikamaya calisiyorum o anda basim donup midem bulaniyor sonra istifrag ediyorum icimden kapkara sivi akiyor evet cesme gibi o kadar cok bosaltiyorumki olucem diye yardim istiyorum beni hastaneye kaldiriyolar neticede hic bir seyim olmuyor ruya ben sedyede yatarken bitiyor bu ruya dinledigim telkinlerden olabilirmi kendi kendime icim bosaldi diye seviniyorum nitekim bugun yine ruya gordum buda yine ayni arkadasa eskiden benim onurumu kiran bi olayi anlatiyorum anlatirken gozlerim doluyo ama aglamiyorum arkadasa diyorumki bak o kadar uzuldum ama agliyamiyorum heralde artik kafama takmiyorum diye ruyamda icimden geciriyorum enterasan olonida iki ruyadada ayni arkadasi gordum ve obenim en iyi tek candan guvendigim dostum heralde ondan olsa gerek neyse telkinleri dinlemeye iki hafta once basladim ilk bir hafta geceli gunduzlu ego ve sucluluk dinledim daha sonra bes alti telkin birden ekledim ama bu son hafta iyi dinleyemedim mp3 un sarji bozuldu ve evde oldugumzamanlar dinledim geceleri dinleyemedim hala dinlemeye devam ediyorum edicemde birde ben hep cocuklarimla dinliyorum bi sakincasi olurmu bi sorum daha var ben hem bilgisayardan dinleyip ayni zamanda muzik setinde dinliyorum boyle iki kere dinlemis gibi olurmuyum yoksa aynimi olur tesekurler

Ayni anda he müzik setinden hemde bilgisayardan dinlemenizin bir sakincasi olmaz.Bu şekilde dinleyebilirsiniz.Ancak birbiri ile tamamen ilgisiz telkinleri ayni anda dinlemeyiniz.
Telkinlerin çocuklarda da olumlu etkileri olduğunu üyelerimiz ifade ettiler..Özellikle kendine güven ile telkinleri ayni anda çocuklarin dinlemesinde bir sakinca yoktur.

[gulenyuzum]

cok hizlisiniz vallahi brovojavascript:void(0); kusura bakmayin ben seyi anlamadim birbiriyle ilgisiz telkinleri biraz acabilirmisiniz
super

[hayatimdegisti]

gulenyuzum Nickli Üyeden Alıntı

cok hizlisiniz vallahi brovojavascript:void(0); kusura bakmayin ben seyi anlamadim birbiriyle ilgisiz telkinleri biraz acabilirmisiniz
super

Birbiri ile ilgisiz telkinler derken kişisel gelişim ile ilgili bir telkin ile sigara birakma telkini gibi örnekler verilebilir.

[ozel]

Ben scriptleri dinlemeye basladigim zamanlarda iki defa ciddi kabus gordum, sonra kesildi ve artik guzel ve yol gosterici ruyalar goruyorum. Fakat bir sorum var, ruya gorme suresi bizim zamanimizla ne kadar uzun gibi gelsede normalde bir kac saniyeyi gecmez diye duydum bu dogrumu? yoksa son iki haftadir her iki gecede bir neredeyse uzun metrajli filim seyrediyor gibiyim ve tabiki uyku duzenim alt ust oluyordur haliyle şaşkın
Sevgi ve isikla kalin
Ferya

[etf]

ferya Nickli Üyeden Alıntı

Ben scriptleri dinlemeye basladigim zamanlarda iki defa ciddi kabus gordum, sonra kesildi ve artik guzel ve yol gosterici ruyalar goruyorum. Fakat bir sorum var, ruya gorme suresi bizim zamanimizla ne kadar uzun gibi gelsede normalde bir kac saniyeyi gecmez diye duydum bu dogrumu? yoksa son iki haftadir her iki gecede bir neredeyse uzun metrajli filim seyrediyor gibiyim ve tabiki uyku duzenim alt ust oluyordur haliyle şaşkın
Sevgi ve isikla kalin
Ferya

Evet bizim uzun metrajlı filim gibi algıladığımız rüyalar aslında saniyelerle ölçülen zaman dilimidir. Bunun üzerinde çeşitli teoriler mevcuttur. Hatta izafiyet teorisi ile destekli açıklamalar vardır. Zaman mefhumunun kaybolduğu durumlarda rüyalarda olduğu gibi saniyeler ay hatta yıla dönüşebilmekte. Sonuçta zaman rölativ bir kavram...
Sevgi ve saygı ile...

ferya Nickli Üyeden Alıntı

uzun metrajli filim seyrediyor gibiyim

bu cümle bana çocuklugumu hatırlattı rüyalarımı anneme anlatırken okadar uzun sürerdi kiii annem esnemeye baslardıgayriihtiyari kızım sen bunları yazsana derdi.

[acaicaa]

bende rüya görüyorum sık sık.ama bazen de kabus :( we öyle birşeyki gördüğüm rüyaların bazıları çıkıyo ve buda beni korkutuyo.o yüsden gördüğüm rüyaların çok etkisinde kalıyorum.mesela yakın zamanda iki defa rüyamda öldüğümü gördüm we bu beni açıkçası korkuttu.ölüm elbette bizim için.ama bilmiyorum beklemediğim bişey olduğu için sanırım korkuttu beni biraz.başkalarıyla ilgilide kabuslar görüyorum.bilmiyorum :(

Ben scriptleri dinlemeye geçen pazartesi başladım. Dinleyebilmek için bir mp3 player aldım fakat bir özelliği belli bir süre müdahale edilmezse -ses açıp kapama gibi- kendiliğinden önce duruyor sonra da kapanıyor. Ben gece yatarken kulaklıkları takıp yatıyorum arada uyandığım oluyor o zaman tekrar çalıştırıyorum gün içinde de müsait olunca dinliyorum ama benim dinleme sürem diğer üyelerinki gibi 8-10 saati bulmuyor. Öte yandan ben de bu sabah bir kabusla uyandım. Bir de uzunca bir zamandır sabahları bel ağrısıyla uyanırdım -öyleki bazen gece de uyanırdım ağrıyla ve omurgamdan sanki kemikleri çıtırdarmış gibi ses duyduğum da olurdu. Ben bunları uyku esnasında kendimi çok sıkmış olmama bağlardım. Şimdi bu bölümü okuyunca gördüğüm kabus bir de bel ağrımın olmadığını son bir iki gündür farketmemden olacak ben de etkisini görüyorum diye düşünüyorum.

[hayatimdegisti]

fsy Nickli Üyeden Alıntı

Ben scriptleri dinlemeye geçen pazartesi başladım. Dinleyebilmek için bir mp3 player aldım fakat bir özelliği belli bir süre müdahale edilmezse -ses açıp kapama gibi- kendiliğinden önce duruyor sonra da kapanıyor. Ben gece yatarken kulaklıkları takıp yatıyorum arada uyandığım oluyor o zaman tekrar çalıştırıyorum gün içinde de müsait olunca dinliyorum ama benim dinleme sürem diğer üyelerinki gibi 8-10 saati bulmuyor. Öte yandan ben de bu sabah bir kabusla uyandım. Bir de uzunca bir zamandır sabahları bel ağrısıyla uyanırdım -öyleki bazen gece de uyanırdım ağrıyla ve omurgamdan sanki kemikleri çıtırdarmış gibi ses duyduğum da olurdu. Ben bunları uyku esnasında kendimi çok sıkmış olmama bağlardım. Şimdi bu bölümü okuyunca gördüğüm kabus bir de bel ağrımın olmadığını son bir iki gündür farketmemden olacak ben de etkisini görüyorum diye düşünüyorum.

Bel ağrisinin geçmesi ile ilgili daha oncede bir kaç üyemiz geri bildirimde bulundu...Stresin ilk olarak etkilediği olan bolgelerden biriside omurgamız...
Bu konu ile ilgili lk etkiler bolumune ayri bir baslik acip stres ve bel ağrıları ile ilgili makaleleri paylaşabiliriz.