31-12-2008, 09:48 AM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 432,578
Tesekkür: 0
429 Mesajinıza toplam 518 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Stresinizi Kontrol Altında Tutmak Stresinizi Kontrol Altında Tutmak
Çoğumuz toplumumuzda çok yaygın hale gelen stres deyimiyle ilgili bir şeyler biliyoruz. Ayrıca herkes stresi günlük bir olay olarak yaşıyor. Stres, baskı yaratan durum ve şartlara bireysel ve kişisel bir tepkidir. Yaşamlarımızın normal ve belki de gerekli bir parçasıdır. Stres bir dış baskı değil, belirli uyarı veya stres kaynağına psikolojik bir tepkimizdir. Bu tepkiler, yaşamlarımızdaki sürekli talep ve değişikliklere uyum sağlayabilmemiz için, vücudumuzdaki sistemleri seferber eder. Birçok kişi, hedeflerle sınırlamaları başarı için uyarıcı ve gerekli bulur. Bazen strese tepki o kadar hafiftir ki, hemen hemen dikkat çekmeden geçer. Bazen de bunaltıcı bir yük görümünde olabilir. Şimdilerde en çok gündemde olan stres nedenlerinden biri belki de, artan stresin ortaya çıkardığı sıkıntıları kabul edemememiz olabilir. Bu sıkıntılar ortaya çıktığında, bazılarımız olaylara uyum sağlayamadığımızı veya hasta olduğumuzu zannedebiliriz. Karşımıza çıkan değişiklikler ya da sorunlar ne olursa olsun, her zaman kendimizi formda hissetmemiz gerektiğini varsaymak, zaten hissetmekte olduğumuz baskıyı artırabilir. Stres yaratan başlıca iki tür olay vardır. Biri, vücudumuzu acil bir duruma karşı hazırlayan yoğun bir alarm reaksiyonudur; öteki daha az yoğundur ve vücudumuzu tahammül gerektiren uzun vadeli bir sorunla karşılaşmaya hazırlar. Bir tehlike sezildiğin-de olduğu gibi, uyarının yoğun olduğu durumlarda dövüş veya kaç denilen bir olgu ortaya çıkar. Bu tür stres tepkilerinin fiziksel işaretleri hemen her zaman belirgindir ve nabzın yükselmesi, kasların gerilmesi veya terleme gibi durumlardır.
Stresin etkileri her zaman geçici değildir. Birçok kişide bu etkiler haftalarca ve aylarca sürebilir. Sonuç olarak birçok hastalığın biriken 3treslerden etkilendiği düşünülmektedir. Stres, hastalığı ya ortaya çıkarmakta ya da daha kötü bir hale getirmek¬tedir. Kısacası, talep kişisel olanakların karşılayabileceğinden daha ağırsa, stres semptomları ortaya çıkarır ve kötüleştirir. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |