benim sf öyküm

[wosman]

bi karakter vardı.bu karakter benim karakterim değildi.uzun süre araştırdım ve sosyal fobi olduğunu öğrendim.ilk öğrendiğimde 18 yaşındaydım.şimdi 22 ama 22 yıldan beri yaşamıyorum.kendim olmayan bi karaktere bürünmüş efendi sakin soğuk insan damgası yemek hatta uyuz dendiğini bile duydum.beni en çok üzen şey hiç sevgilimin olmaması.hep manken ajansına yazılmamı sölerler görünüşüm nedeniyle ama benim bilinçaltım kızların beni beğenmiyeceğini sölüyor.vede şöle bi durum var ailemin yanındayken olmam gereken kişiyim espritüel canlı kendine güvenen.şimdi aileme sosyal fobi olduğumu sölesele inanmazlar.yani sıkışıp kaldım 2 durumda.sf olmamın nedeni ise ailemin aşırı ilgisi beni dışarıya bırakmazlardı bişeye izin vermezlerdi.işte böle düzeleceğini sanmıorum bu sf nin çok ağır depresyon geçiriyorum.

[pinnko]

Profesyol yardım almadınızmı?
Bir psikyatrist,psikolog?

[wosman]

gittim psikiyatr'a ama sf yi kendime yediremediğimden sf yim diyemedim başka bi teşhis koydu ve ilaçlar verdi kullanmadım bende

[wosman]

en kötüsüde bi kıza aşık oldum oda bana aşık olduğunu sandı.sf yüzünden beni terketti.hayatımdaki en büyük yıkım.2 yıldan beri pişmanlık ve bu hastalığa lanetle geçti geçiyor...

[maviinci]

İnsan kendi kendini bu hale sokuyor. Yine kendi kendini çıkarabilir. . Telkin dinlemeye başladın mı bilmiyorum ama önümüzdeki 4 5 ayda 'pes etmeden' dinlersen, durumunun aslında o kadar ağır olmadığını görebilir, değişimi yaşayabilirsin. . Ama enn önemlisi, herşeye olumlu bakabilmen. . İçsesini susturmalısın. Eğer melankolik şarkılar dinliyorsan, hepsini sil. . Çıkar hayatından. Placebo falan dinle Kanını harekete geçiren şeyler dinle. . Seni eskide yaşatan şeylerden uzak dur. Çünkü hayat 'şimdi'de gidiyor. Keskin cümleler kuruyorum ama ne kadar doğru yapıyorum, bilemiyorum. . Çevrendeki herşey seninle anlam kazanıyor. Eğer şizofrenik değilsen, halisülasyon gömüyorsan durumum ağır dememelisin, çünkü düşünce temellerinden kaynaklanıyor, bu halin. . Sevgiyle kal. .

[pinnko]

wosman Nickli Üyeden Alıntı

en kötüsüde bi kıza aşık oldum oda bana aşık olduğunu sandı.sf yüzünden beni terketti.hayatımdaki en büyük yıkım.2 yıldan beri pişmanlık ve bu hastalığa lanetle geçti geçiyor...

Bence doğru olanı yap ve söyle.
Belki seni aynı zamanda bir de psikoloğa yönledirecektir.
Psikoterapi amacıyla.
Uzmanı onlar.
Bence yap.
Kendi şansını yarat.
Bundan sonraki kız arkadaşını kazanabilrsin.

Ondan sonra burada günlerce konuşabiliriz.
Vu buradaki mesajlar dahada amacına hizmet eder o zaman.

Aklıma geldi,bende sosyal fobi ile ilgili bir başlık açayım diye hatta birde
grup oluştturayım.
Başlık şu olmalı.
Sosyal Fobi :Hayatımıza Hükmetmek İçin İyi Bir Neden
Yada bunun gibi.

Selamlar.

[wosman]

nsmr Nickli Üyeden Alıntı

İnsan kendi kendini bu hale sokuyor. Yine kendi kendini çıkarabilir. . Telkin dinlemeye başladın mı bilmiyorum ama önümüzdeki 4 5 ayda 'pes etmeden' dinlersen, durumunun aslında o kadar ağır olmadığını görebilir, değişimi yaşayabilirsin. . Ama enn önemlisi, herşeye olumlu bakabilmen. . İçsesini susturmalısın. Eğer melankolik şarkılar dinliyorsan, hepsini sil. . Çıkar hayatından. Placebo falan dinle Kanını harekete geçiren şeyler dinle. . Seni eskide yaşatan şeylerden uzak dur. Çünkü hayat 'şimdi'de gidiyor. Keskin cümleler kuruyorum ama ne kadar doğru yapıyorum, bilemiyorum. . Çevrendeki herşey seninle anlam kazanıyor. Eğer şizofrenik değilsen, halisülasyon gömüyorsan durumum ağır dememelisin, çünkü düşünce temellerinden kaynaklanıyor, bu halin. . Sevgiyle kal. .

teşekkür ederim ilgin için.senfonik metal dinliyorum normalde manik depresifler dinler genelde.zaman geçiyor ve bunun üzüntüsü içindeyim.en güzel yaşlarımı yaşıyamadım.bu pişmanlık beni çok yıprattı.alkol kullanmam bile fayda etmiyor.yani bu beyni susturmamın tek bi yolu kaldı onuda ailem için yapmıyorum

[maviinci]

wosman Nickli Üyeden Alıntı

teşekkür ederim ilgin için.senfonik metal dinliyorum normalde manik depresifler dinler genelde.zaman geçiyor ve bunun üzüntüsü içindeyim.en güzel yaşlarımı yaşıyamadım.bu pişmanlık beni çok yıprattı.alkol kullanmam bile fayda etmiyor.yani bu beyni susturmamın tek bi yolu kaldı onuda ailem için yapmıyorum

Sevgili kardeşim. . Nice insanlar var, karşısına çıkan güçlüklerle savaşmayı değil, pes etmeyi seçiyorlar. . Sen farklı olmalısın. . Bi dur, içinden geleni dinle. . Benini değil ama, kalbinden geleni dinle. Hisset. . Sana seslenişini hisset. Doğru olanı bilen sadece O'dur. . Bugün; enn güzel yaşlarını yaşayamadığın için ağlayıp dünü düşünerek sana yarınını mükemmelleştirecek olan şu an ını mahfedebilirsin. . Yada, şimdi ni muhteşem bir hale getirmek için çabalamaya, çırpınmaya başlayabilirsin. . Pişmanlık, kendini yada başkalarını suçlama. . Seni yıprattığı gibi herkesi yıpratıyor. . Onunla karşılaştığında kaçıp gidenlerden mi olmak istersin, yoksa kendinde birşeyleri değiştirmeye çalışanlardan mı?? Savaşmak da denebilir bir türlü, ama sitede de konusu vardı; kendisiyle savaşılan şey güçlenirmiş. . Senn, iyilikle, güzellikle düşüncelerini değiştirenlerden olabilirsin. .

Bir gün olur bakarsınn ardına. . Sonra dönersin önüne. . Dersin ki; tek yol var artık. . Halbuki birçok yol vardır, sen o tek yolu görüyorsundur. . Bir yerlerden tanıdık geldimi?? Klasik bir söz; illaki duymuşsundur: Bakmakla görmek farklı şeylerdir. . Burayı bulduysan emin ol; birşeyleri görmek üzere buldunn İyiki varsınn. .

[fikirveyorum]

Herkese Merhaba....ben yaklaşık 1 aydır telkinleri dinliyorum...Bende ağır bir sf var... hiç arkadaşım yok...aşırı duygusal ve takıntılı bir yapım var. içimde sayısız korku var..bunların temeli belkide tek bir korkudur ama hayatımın hemen hemen her yanını etkiliyor. telkinleri dinliyorum ve yavaş yavaş bir değişim olacak gibi...ego güven,suçluluk,kendine güven, depresyon dünde kaldı, sosyal fobi telkinlerini dinliyorum...6 yıldır bir arayış içindeydim... kişisel gelişim kitapları okudum,mistik kitaplar okudum... gece gündüz zikir çektim, yıllardır meditasyon yapıyorum...bütün bunlar bende kalıcı bir değişim yaratamadı... belki biraz rahatlattı... korkularımı biraz hafiflettli belki ama köklü bir çözüm olamadı... meditasyon bana sessizliği verdi...ama mutlulugu kendine güveni başarılı bir hayat vermedi...bu sitedeki telkin yönteminden çok umutluyum. sosyal ortamlara girmek sayısız arkadaş edinmek ve bu hayatta bende var olmak istiyorum...artık korkusuz yaşamak istiyorum... içime kapanmak ve iç dünyamın bodrumunda saklanmak yordu beni... Bende varım bu hayatta... telkinlerin üzerimdeki etkisi: dışarıda daha rahatım. daha dik yürümeye başladım. zaman zaman kendime sonsuz bir güven hissediyorum... ama kendimi eski depresif halimle hissettiğim çoğu zamanlarda oluyor... değişeceğime yürekten inanoyorum...sevgi saygı ve muhabbetlerimle....

[maswey]

wosman Nickli Üyeden Alıntı

bi karakter vardı.bu karakter benim karakterim değildi.uzun süre araştırdım ve sosyal fobi olduğunu öğrendim.ilk öğrendiğimde 18 yaşındaydım.şimdi 22 ama 22 yıldan beri yaşamıyorum.kendim olmayan bi karaktere bürünmüş efendi sakin soğuk insan damgası yemek hatta uyuz dendiğini bile duydum.beni en çok üzen şey hiç sevgilimin olmaması.hep manken ajansına yazılmamı sölerler görünüşüm nedeniyle ama benim bilinçaltım kızların beni beğenmiyeceğini sölüyor.vede şöle bi durum var ailemin yanındayken olmam gereken kişiyim espritüel canlı kendine güvenen.şimdi aileme sosyal fobi olduğumu sölesele inanmazlar.yani sıkışıp kaldım 2 durumda.sf olmamın nedeni ise ailemin aşırı ilgisi beni dışarıya bırakmazlardı bişeye izin vermezlerdi.işte böle düzeleceğini sanmıorum bu sf nin çok ağır depresyon geçiriyorum.

dostum bu nedir resmen beni anlatmışsın bende de herkes sende tip var ama sf yim işte bende soğuk damgası çok yiyiyorum ama aslında tüm insanları seviyorum kimseyle sorunum yok, davranırken böyle oluyor işte gerçi bundan 3 sene önce bambaşka biriydim neyse bende dinlemeye başladım değişimlerimi yazarım buraya