Brain Wawe Classic Music (Beyin Dalgalarıyla Klasik Müzik 4Cd-alpha-beta-teheta)

[dreamland]

Klasik müzik içine ustaca yerleştirilmiş beyin dalgalardan bir çalışma. Arkadaşlara tafsiyemdir.

linkler:

http://rapidshare.com/files/92701303..._CD1_Alpha.mp3

http://rapidshare.com/files/92713955...-_CD2_Beta.mp3

http://rapidshare.com/files/92723820..._CD3_Theta.mp3

http://rapidshare.com/files/92735339..._CD4_Delta.mp3

Beyin Dalgaları Nasıl Kullanılıyor?

Hızlarına göre beyin dalgaları ve ilişkin oldukları durumlar:
Delta (0-4 Hz) derin uyku
Theta(4-8 Hz) hayal kurma
Alpha(8-12 Hz) relaksasyon
Smr (12-15 Hz) konsantrasyon
Beta1(15-18 Hz) problem çözme
Beta2(18-25 Hz) anksiyete

Beyin dalgaları basitçe böyle formüle edilebilir. Ancak takdir edersiniz ki beynin işlevleri bunlardan ibaret değil, işleyiş bu kadar basit değil. Örneğin theta aynı zamanda hafıza (öğrenilen bilginin hıfzedilmesi) ile de ilgili.

Beyin Dalgalarını Değiştirince Ne Olur?

Delta dalgası normalde derin uykuda ortaya çıkan dalga. Eğer fazla ise beynin hangi bölgesinde düşürmüşsek o bölge ile ilgili işlevde düzelme-gelişme sağlanıyor. Wernice Broca konuşma bölgesinde delta dalgasını düşürerek akıcı konuşma elde ediyoruz.

Theta dalgası hayal kurarken ortaya çıkan dalga. ADHD-dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunda frontal lobda theta düşürmek Ritaline alternatif olarak kullanılıyor.

Alpha dalgasının frontal lobda çok olması dalgınlığa işaret eder, düşürerek farkındalığı arttırıyoruz. Oksipital lobda az ise gerginliğe işaret eder, arttırarak kalıcı gevşeme elde ediyoruz. İki yıl meditasyon yapın ya da 10 seans alpha arttırın.

Smr-Beta dalgalarını central bölgede arttırmak, pekçok rahatsızlığın semptomun giderilmesinde kullanıyoruz. Özellikle Smr dalgasını arttırmak beynin daha organize çalışmasını sağlıyor.

Yapılan araştırmalara göre neurofeedback'te korteks (beyin kabuğu) seviyesinde elektrik aktivitesi değiştirilirken subkortikal yapılarda da değişiklikler oluyor ve böylece benzer protokoller farklı rahatsızlıklarda kullanılabiliyor. Yani beyin daha iyi çalışmaya başlayınca hangi sorun varsa o ortadan kalkıyor. Herhangi bir riski ya da yan etkisi olmayan bu eğitim yönteminde (operant şartlanma) kişi kendi beynini kontrol etmesini öğreniyor. (Kısaca placeboya (hastalık hastası olmak) çevirmeyin olayı üzülürüm sonra.)

Cdlerin içerikleri:

CD1 Alpha Brainwaves - Relax & Let Go. Alert Meditation, Tranquillity, and Active Relaxation. Mozart, Bach, Haydn, Mendelssohn, Warlock, Vivaldi, Bononcini, and Beethoven

CD2 Beta Brainwaves - Energize & Focus. Heightened Focus, Enhanced Energy, and Peak Performance. Mozart, Bach, Alberti, Haydn, Albinoni, and Vivaldi

CD3 Theta Brainwaves - Meditate & Create. Deep Meditation, Heightened Intuition and Enhanced Creativity. Williams, Finzi, Debussy and Britten

CD4 Delta Brainwaves - Unwind & Sleep. Deep Relaxation, Rejuvenation, and Restful Sleep. Holst, Barber, Albinoni, Parry, Elgar, Bridge, Mendelssohn, and Chopin
Dreamlandan sevgi ve prestijle...

[AZARRATH]

Paylaşım için teşekkürler

Ancak burda kimi dalgaların düşürülmesinden kimilerin yükseltilmesinden ve bunda doğacak etkilerden bahsedilmiş

Şimdi biz bu müzikleri nasıl dinlemeliyiz...Mesela 10 seans aplha arttırın denmiş anlamadım

Bu konuda da ilgilendiriseniz iyi olur

[AZARRATH]

birde bunlarda da telkin var mı,çünkü özellikle betayı dinlerken baş ağrısı oldu bende dusun

anladığım kadarıyla telkin yok sadece beyin dalgaları (alfa-beta-delta-theta) var...
bunlaında hangi hallerde işe yarayacağını açıklamış sevgili dreamland..
teşekkürler bizlerle paylaştığın için...

[güllerinperisi]

Bu dalgalarla ilgili olarak beynin çeşitli bölgelerine düşürülmesinden bahsedilmiş...ama benim anlayamadıgım biz bu dalgaları dinliyoruz....hangi bölgesine etki edecegini saptayamayız.bu durumda hangi bölgede düşürülüp nerede yükseltilecegi önemli...fakat bu konuda bilgimiz yok.. o halde dinlemek dogru mu diyorum...ben dinliyorum ama bu soru işareti beni tedirgin edip uzaklaştırdı... kaş yapayım derken göz çıkarmayalım...

[AZARRATH]

güllerinperisi Nickli Üyeden Alıntı

Bu dalgalarla ilgili olarak beynin çeşitli bölgelerine düşürülmesinden bahsedilmiş...ama benim anlayamadıgım biz bu dalgaları dinliyoruz....hangi bölgesine etki edecegini saptayamayız.bu durumda hangi bölgede düşürülüp nerede yükseltilecegi önemli...fakat bu konuda bilgimiz yok.. o halde dinlemek dogru mu diyorum...ben dinliyorum ama bu soru işareti beni tedirgin edip uzaklaştırdı... kaş yapayım derken göz çıkarmayalım...

İşte ilk mesajımda demek istdediğim buydu,yani düşürülüp ykseltilmesinden bahsediliyor,ancak nasıl olacak bu...

Gerçi müziklerin sesleri/şiddeti kendisi yükselip düşüyor,yani bir yerde çok yavaş oluyor ama birden ses ve ritim yükseliyor..

Özellikle teta dalgasını çok beğendim ben ,zaten genelde de klasik müzik dinlerim

[güllerinperisi]

Atakan Bey natura sound therapyi nasıl dinlemeliyiz?araştırdım ama...........cevap bulamıyorum.hani telkinlerin bir sırası ve düzeni var..bu beyin dalgalarını dinlemenin basamakları neler?umarım bizi yardımcı olursun...sevgi ve saygılar..

[visha]

paylaşım için teşekkürler.
önce alfa dalgasını indirdim. şimdi de tetayı indiriyorum.ben burada sadece klasik müzik duyuyorum dalda seslerini duymuyorum açıklarsan sevinirim.b.w gwn de mesela dalga sesleri var bunda ne şekilde ayarlanmış. açıklarsan sevinirim.

[TR-ance]

Çok YararLı Bir ÇaLışma.. TeşekkürLer.. super

[TR-ance]

Sanırsam Teta Dalga Boyu Mp3'ü AĞırLıkLı OLarak 7.83 Hz HızLa SaLınım Yapan Bir Dalga Yayıyor Ki Bu Dalga EvrenLe BütünLeştiğimiz Ve Şifa ÇaLışmaları İçin GüzeL Bir Kaynak Sunuyor Bize.. Psişik YetenekLerimiz Dahada GeLişiyor Bu Dalga Boyunda.. Bunun Dışında BunLa ALakaLı OLarak Çekim Yasasında İse EvrenLe Ne Kadar BütünLeşirsek İstekLerimiz O Kadar Çabuk OLur Diyordu.. Eğer Evren 7.83 ( Yani Schumann Rezonansı.. ) İLe SaLınıyorsa Ve Bizim Beynimizde 7.83 SalgıLarsa İstekLerimiz Çok Daha KOLay ULaşır BizLere EvrenLe UyumLu OLduğumuz İçin.. Şu An Düz MantıkLa Bunu Düşündüm Fakat Bence MantıkLı.. Ben Deneyeceğim Şahsen..


Herkese SevgiLer Ve SaygıLar..